Zgłoś pomysł lub błąd
FB
zaloguj się
utwórz konto

2912

Dodano: 28.09.2016

Jesienne propozycje Factory dla najmłodszych

Jesienne propozycje Factory dla najmłodszych

Zwykle cała rodzina z niecierpliwością wyczekuje pierwszych słów dziecka. Kiedy pada w końcu wymarzone „mama” i „tata”, rodzice nie posiadają się z radości. Wkrótce potem następuje nauka poszczególnych słówek, na które wszyscy reagują oklaskami. Z każdym dniem mowa malucha staje się coraz bardziej wyraźna, a wielu rodziców po pewnym czasie zaczyna mieć wątpliwości, czy aby na pewno ich dziecko ma poprawną wymowę?

Jagody goji zawierają β-karoten, ryboflawinę, selen i żelazo. Owoce te są źródłem białka, w skład którego wchodzi aż 18 aminokwasów. Ponadto zawierają błonnik, węglowodany i tłuszcze, w tym 5 nienasyconych kwasów tłuszczowych z grupy omega-6. Są również źródłem witaminy A, C, E oraz B1, B2 i B6, a także takich minerałów, jak wapń, potas i cynk.

Witamina A pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz odgrywa rolę w procesie specjalizacji komórek. Witamina E pomaga natomiast w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.

Teraz ta zdrowa przekąska dostępna jest w poręcznym opakowaniu 60g. w ofercie firmy Helio. Dzięki niewielkim rozmiarom, “czerwone diamenty” możemy mieć zawsze przy sobie w torebce lub kieszeni kurtki.

Przepis na owsiankę z jagodami goji:

Składniki:

- 3 łyżki płatków owsianych
- 2 łyżki płatków gryczanych
- jajko
- 150 ml mleka
- 150 ml wody
- suszone jagody goji Helio
- cynamon

Można dodać również inne bakalie np. słonecznik, pestki dyni czy migdały (według uznania).

Przygotowanie:
Do garnka wlej wodę oraz mleko i zagotuj. Do miseczki wsyp płatki owsiane i gryczane oraz dodaj jajko - wymieszaj. Do gorącego mleka z wodą wrzuć płatki z jajkiem i dodaj cynamon. Gotuj przez około 5 minut. Na koniec przełóż owsiankę do miseczki i posyp jagodami goji i bakaliami.
Smacznego!

Factory

Zobacz także:
Wielkanoc po Chrzanowsku Wielkanoc po Chrzanowsku

▪ ▪ ▪

3620

12.02.2016

Wielkanoc kojarzymy głównie z koszyczkiem ze święconką i chyba najbardziej obfitym śniadaniem w roku, które rozpoczynamy się od zjedzenia poświęconych pokarmów. Zawartość koszyczka i podawane...

Gdy dziecko musi nosić okulary Gdy dziecko musi nosić okulary

▪ ▪ ▪

4345

06.07.2015

Ciągłe przesiadywanie przed komputerem i telewizorem nie sprzyja naszemu wzrokowi. Warto dbać o oczy, a okulary wcale nie muszą być wrogiem. Wybór soczewek, oprawek i futerałów jest ogromny i każdy...

Jak budować świadome ojcostwo? Jak budować świadome ojcostwo?

▪ ▪ ▪

1760

09.10.2023

Młodzi rodzice coraz częściej odchodzą od modelów rodziny, które były im znane z ich własnych domów. Zazwyczaj wolą oni zmierzać w kierunku bardziej partnerskiego rozkładu zadań. Zwłaszcza...

Aromaterapia jako metoda przeciwbólowa stosowana przy porodzie Aromaterapia jako metoda przeciwbólowa stosowana przy porodzie

▪ ▪ ▪

3474

06.05.2015

Aromaterapia to coraz popularniejszy sposób leczenia zapachami, wywodzący się ze starożytności. W czasach antycznych była stałą dziedziną medycyny naturalnej. Polega na wykorzystywaniu naturalnych...

Moc wrażeń w polskich parkach rozrywki Moc wrażeń w polskich parkach rozrywki

▪ ▪ ▪

9428

27.07.2017

Szukającym ciekawej rozrywki Polska oferuje wiele miejsc i obiektów. Zakres atrakcji jest na tyle bogaty, że każdy znajdzie coś dla siebie: interaktywne muzea, aquaparki, zadaszone place zabaw, wesołe...

Wszystko, co chciałabyś wiedzieć o... probiotykach ginekologicznych Wszystko, co chciałabyś wiedzieć o... probiotykach ginekologicznych

▪ ▪ ▪

3104

20.10.2014

Hasło probiotyk stało się ostatnio niezwykle modne. Do ich stosowania ze szklanego ekranu zachęcają młode, atrakcyjne kobiety, z którymi chcemy się utożsamiać. Warto więc zapytać – czy to...

Akceptuję, nie pokazuj więcej

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.

Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz określić w ustawieniach Twojej przeglądarki.