3026
Jesienne propozycje Factory dla najmłodszych
Zwykle cała rodzina z niecierpliwością wyczekuje pierwszych słów dziecka. Kiedy pada w końcu wymarzone „mama” i „tata”, rodzice nie posiadają się z radości. Wkrótce potem następuje nauka poszczególnych słówek, na które wszyscy reagują oklaskami. Z każdym dniem mowa malucha staje się coraz bardziej wyraźna, a wielu rodziców po pewnym czasie zaczyna mieć wątpliwości, czy aby na pewno ich dziecko ma poprawną wymowę?
Jagody goji zawierają β-karoten, ryboflawinę, selen i żelazo. Owoce te są źródłem białka, w skład którego wchodzi aż 18 aminokwasów. Ponadto zawierają błonnik, węglowodany i tłuszcze, w tym 5 nienasyconych kwasów tłuszczowych z grupy omega-6. Są również źródłem witaminy A, C, E oraz B1, B2 i B6, a także takich minerałów, jak wapń, potas i cynk.
Witamina A pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz odgrywa rolę w procesie specjalizacji komórek. Witamina E pomaga natomiast w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.
Teraz ta zdrowa przekąska dostępna jest w poręcznym opakowaniu 60g. w ofercie firmy Helio. Dzięki niewielkim rozmiarom, “czerwone diamenty” możemy mieć zawsze przy sobie w torebce lub kieszeni kurtki.
Przepis na owsiankę z jagodami goji:
Składniki:
- 3 łyżki płatków owsianych- 2 łyżki płatków gryczanych
- jajko
- 150 ml mleka
- 150 ml wody
- suszone jagody goji Helio
- cynamon
Można dodać również inne bakalie np. słonecznik, pestki dyni czy migdały (według uznania).
Przygotowanie:
Do garnka wlej wodę oraz mleko i zagotuj. Do miseczki wsyp płatki owsiane i gryczane oraz dodaj jajko - wymieszaj. Do gorącego mleka z wodą wrzuć płatki z jajkiem i dodaj cynamon. Gotuj przez około 5 minut. Na koniec przełóż owsiankę do miseczki i posyp jagodami goji i bakaliami.
Smacznego!
Factory
Trzy dodatkowe badania, które naprawdę warto wykonać w ciąży
▪ ▪ ▪
2768
31.08.2016
USG, amniopunkcja, kordocenteza, biopsja kosmówki, test PAPP-A czy NIFTY? Lista badań, które może wykonać kobieta w ciąży, chcąc sprawdzić stan zdrowia swojej pociechy, jest naprawdę długa....
Kompletujemy wyprawkę
▪ ▪ ▪
3036
28.08.2015
Kompletowanie wyprawki dla noworodka to nie lada wyzwanie. Zwłaszcza dla tych wszystkich, którzy dopiero debiutują w roli rodzica. Skąd bowiem wiedzieć, co tak naprawdę się przydaje w opiece nad...
Lęk przed szkołą: uzasadniony czy nie?
▪ ▪ ▪
3230
14.10.2016
Szkoła może wywoływać lęk, z którym dzieci muszą się codziennie mierzyć. Wymyślają najróżniejsze wymówki, tylko po to, by zostać w domu. Co robią rodzice? Bagatelizują je myśląc, że...
Warszawskie Dni Rodzinne
▪ ▪ ▪
1882
16.02.2018
W czasie deszczu dzieci się nudzą? Niestety, prawda nie jest taka kolorowa, ponieważ nuda może dopaść Twoją pociechę w każdej chwili! Jak się jej wystrzegać? Kiedy wyczerpuje się kreatywność...
Jak wychować dziecko, by umiało spełniać swoje marzenia?
▪ ▪ ▪
3590
01.10.2014
Każdy rodzic po pierwszej euforii związanej z pojawieniem się dziecka na świecie staje przed dylematem, jak dobrze wychować dziecko? Z pomocą przychodzą mu zazwyczaj dziadkowie, doświadczone ciocie...
Jak odpowiednio przygotować łóżeczko dla malucha?
▪ ▪ ▪
3110
12.01.2016
Każdy z nas chciałby przygotować się jak najlepiej na przyjście malucha na świat. Jest to bardzo trudne wyzwanie, zwłaszcza jeśli oczekujemy pierwszego dziecka. Wielu rodzicom kłopot sprawia odpowiednie...