2566
Jak pozbyć się rozstępów?
Rozstępy to koszmar wielu kobiet. Często powstają niezauważone, przez co trudno jest z nimi walczyć.
Rozstępy najczęściej kojarzone są z ciążą, jednak to nie jedyny czas, w którym powstają. Rozstępy mogą pojawić się podczas okresu dojrzewania, wahania wagi (częstych diet), stosowania leków hormonalnych, intensywnych ćwiczeń na siłowni (przyrost masy mięśniowej), nagłego wzrostu wagi, a także dużego jej spadku. Innymi słowy kobiety są na nie narażone niemal cały czas. Są one również uwarunkowane genetycznie, dlatego gdy wiemy, że w naszej rodzinie jest do nich skłonność należy zwracać szczególną uwagę na miejsca podatne na występowanie rozstępów (brzuch, ramiona, uda, piersi, pośladki).
Z rozstępami można zacząć walczyć jeszcze przed pojawieniem się charakterystycznych różowych pręg. Aby zminimalizować ryzyko ich powstania należy wzbogacić swoją dietę o cynk (np. ryby i jajka) i krzem (np. skrzyp polny, poziomki), a także masować skórę i ją nawilżać. Powstające rozstępy mają kolor różowy lub fioletowy, to wówczas należy jak najszybciej zacząć stosowanie zabiegów kosmetycznych mających na celu ich usunięcie. Z czasem, gdy rozstępy zaczynają tracić kolor walka z nimi będzie coraz trudniejsza. Na rynku jest wiele kosmetyków pozwalających pozbyć się rozstępów. Te najbardziej skuteczne powinny zawierają krzem, witaminy A,E,C, kwas mlekowy, ekstrakt z Centella Asiatica i wyciąg z soi. Kosmetyki te powinny być stosowane regularnie i dokładnie wmasowywane w skórę, często są do nich dołączone masażery. Mają one za zadanie poprawić ukrwienie skóry oraz podnieść efektywność wchłaniania kremu.
Szkolne gnębienie
▪ ▪ ▪
3534
08.12.2014
Gdy dziecko jest gnębione przez swoich rówieśników, jest to bardzo poważny problem. Nie można dziecka pozostawiać z tym samego, bo może nie znaleźć w sobie wystarczająco dużo siły. Nierozwiązane...
Spotkajmy się w Mamaville – miasteczku dla przyszłych mam i młodych rodzin!
▪ ▪ ▪
1733
13.09.2022
Targi, warsztaty i zajęcia (także dla dzieci) w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu oraz Katowicach
Kiedy śpisz, Twoja skóra ciężko pracuje
▪ ▪ ▪
1934
06.04.2017
Chcesz wyglądać młodo, marzysz o jędrnej, promiennej skórze twarzy bez zmarszczek i świeżym wyglądzie zaraz po wstaniu z łóżka? Od dzisiaj możesz spać spokojnie! Znamy sprawdzony sposób,...
Orzeźwienie dla tych, którzy kochają sport!
▪ ▪ ▪
2024
11.03.2017
Aktywność fizyczna oraz regularne treningi doskonale wpływają na nasz organizm i samopoczucie. Jednak by trening był naprawdę efektywny i bezpieczny, należy przestrzegać kilku ważnych zasad. Jedną...
Maluchy świętują Dzień Ziemi, czyli moda na EKO trwa
▪ ▪ ▪
2563
20.04.2016
22 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Ziemi. Poszanowanie dla środowiska naturalnego to jeden z rodzajów miłości. Warto jej uczyć od małego. W końcu dzieciaki świadome to dzieciaki szczęśliwe....
Klocki, czyli prostota w służbie fantazji
▪ ▪ ▪
2548
03.03.2016
Tysiące elementów wraz z załączoną instrukcją i gotowym scenariuszem zabawy. Chcąc uszczęśliwić dzieci dajemy im do ręki gotowe rozwiązania, zamiast stymulować je do poszukiwania własnych....