2778
Cykl ZDROWIE: Kuracje i naturalne leki dla dzieci
Odpowiedzialni opiekunowie powinni dbać o urozmaiconą i pełnowartościową dietę najmłodszych domowników. Jadłospis dziecka musi być bogaty w warzywa i owoce. Z naturalnych składników należy również komponować kuracje służące poprawie stanu zdrowia pociechy.
W wielu domach receptury organicznych leków przekazywane są z pokolenia na pokolenie, zaś ich skuteczność wypróbowała na sobie niejedna rodzina. Preparaty domowej produkcji wzmacniają organizm dziecka, polepszają jego zdrowie i uwalniają najmłodszych od wielu dokuczliwych schorzeń. Zdaniem zwolenników medycyny naturalnej najpewniejszym zabezpieczeniem przez przeziębieniami jest silny układ odpornościowy, który w czasie pojawiających się zagrożeń potrafi samodzielnie zwalczać wirusy i bakterie. W dbaniu o zdrowie najważniejsze jest prawidłowe odżywianie.
Natura jest najlepszym lekarzem, zaś preparaty bazujące na roślinnych składnikach są najbezpieczniejsze dla młodego organizmu. Maluchy powinny spożywać regularne, proste i możliwie jak najmniej przetworzone posiłki. Dla niemowląt najodpowiedniejsze jest mleko matki, zaś dla kilkuletnich i nastoletnich pociech – niegazowana woda mineralna i niedosładzane soki. Niezależnie od wieku dziecka podawaj mu ekologiczne i pełnowartościowe produkty bez chemicznych pozostałości. Wybieraj lokalną i świeżą żywność, zaś dania dla całej rodziny przygotowuj od podstaw z surowców o krótkiej dacie przydatności do spożycia.
Czego należy unikać podczas karmienia podopiecznych? Zrezygnuj z przemysłowo wytwarzanych odżywek, przetworów i mieszanek. Przy wielu dolegliwościach zdrowotnych zalecana jest jarsko-mleczna dieta oraz ziołowe napary z suszonych lub świeżych ziół. Pamiętaj, by nigdy nie przekarmiać dziecka i nie martwić się, gdy pociecha od czasu do czasu odmawia jedzenia. Karmienie na siłę to nagminny błąd popełniany przez rodziców i dziadków. Zadbaj za to o radosny nastrój w trakcie spożywania posiłków.
Redakcja portalu AchTeDzieciaki.pl
Justyna Mejna
Cykl EDUKACJA: Gimnazjum – vademecum rodzica
▪ ▪ ▪
2761
29.09.2015
Ukończenie gimnazjum wiąże się z przystąpieniem do egzaminu gimnazjalnego, bez względu na uzyskany wynik. Drugim warunkiem przyjęcia do szkoły średniej jest uzyskanie świadectwa. Niektórzy uczniowie...
Będąc w ciąży, zrób badania witaminy D
▪ ▪ ▪
3142
20.07.2016
W ostatnich latach zrobiło się głośno o cennych właściwościach witaminy D. Jest to spowodowane tym, że według badań aż 90% Polaków cierpi na jej niedobór! Korzyści jakie daje jej przyjmowanie...
Nauczanie indywidualne
▪ ▪ ▪
3238
29.08.2016
W ostatnich latach w Polsce obserwuje się częstsze sięganie po nauczanie indywidualne. Obejmuje ono uczniów szkół i grup zerowych w przedszkolach, których stan zdrowia uniemożliwia lub znacznie...
Grill – kulinarna sztuka dla każdego
▪ ▪ ▪
2505
05.07.2017
Wspólne biesiadowanie w gronie rodziny i przyjaciół to z pewnością coś, za co Polacy kochają grillowanie. Raport przeprowadzony przez Millward Brown pokazuje, że w weekendy w okresie wiosenno-letnim...
Gdy Twoje dziecko nie chce uprawiać sportu
▪ ▪ ▪
3222
16.09.2016
Dla wielu dzieci, wychowujących się jeszcze 30 lat temu, największym marzeniem było posiadanie roweru albo łyżew. Obecnie te sprzęty ustępują miejsca smartfonom i tabletom. Do tego motywacja dzieci...
Świeże soki Marwit – Produktem Roku 2016
▪ ▪ ▪
3452
05.10.2016
Kiedy za oknem robi się chłodniej, warto wzmocnić swój organizm. I tu z pomocą przychodzą nam jabłka. Cenimy je za ich niepowtarzalny smak, soczystość, a także za to, że ich smak przywodzi na...