11223
6 reguł podróży z dzieckiem
Wakacyjny wyjazd z małym dzieckiem wielu osobom może kojarzyć się z dużym wyzwaniem, zwłaszcza jeśli do tej pory nie mieli okazji podróżować ze swoją pociechą. Istnieje jednak kilka prostych reguł, które pozwolą uniknąć przykrych sytuacji i zdarzeń, jakie mogą spotkać młodych rodziców w trakcie urlopu z potomstwem
1) Skrupulatnie wybierz miejsce
Warto zacząć od upewnienia się, że miejsce do którego się wybieramy jest odpowiednio przystosowane do tego, aby odwiedzić je z dzieckiem. Starajmy się wybierać dobrze znane lokalizacje i korzystajmy tylko ze sprawdzonych biur podróży, które zagwarantują odpowiedni standard. Wątpliwe warunki higieniczne i kiepskie położenie hotelu mogą stwarzać duże ryzyko dla nas i naszego dziecka. Pamiętajmy też, że maluchy do snu potrzebują spokojnego i cichego miejsca, z dala od głośnych dyskotek i ruchliwych ulic. Warto też dopytać konsultanta biura podróży, czy hotel do którego się wybieramy przewiduje dodatkowe atrakcje dla najmłodszych.
Według przeprowadzonych niedawno badań jednego z największych internetowych biur podróży, wciąż niesłabnącym zainteresowaniem Polaków cieszą się Grecja, Egipt i Turcja. Jeżeli jednak wybieramy się do krajów spoza Unii Europejskiej to należy upewnić się czy region, który zamierzamy odwiedzić jest bezpieczny dla turystów. W tym celu warto śledzić serwisy informacyjne oraz sprawdzić ostrzeżenia dla podróżujących w zakładce „Informacje konsularne” na stronie Ministerstwa Spraw Zagranicznych (www.msz.gov.pl).
2) Zadbaj o zdrowie
Przed wyjazdem, szczególnie do krajów afrykańskich, koniecznie udajmy się na konsultacje z lekarzem. Musimy mieć absolutną pewność, że nie ma żadnych przeciwwskazań, żeby dziecko towarzyszyło nam w wakacyjnym wyjeździe. Badanie oraz rozmowa z lekarzem pozwoli rozwiać wszelkie wątpliwości i upewni nas, że nasza pociecha jest gotowa aby wybrać się w swoją pierwszą wakacyjną podróż w życiu. Podczas wizyty zapytajmy też lekarza o najczęściej występujące zachorowania w danym regionie (np. tzw. klątwa faraona w Egipcie) i poprośmy o niezbędne lekarstwa, które mogą być potrzebne dla dziecka w przypadku często spotykanych infekcji czy typowych problemów związanych ze zmianą miejsca pobytu dziecka np. jeśli pojawią się zaparcia.
Ponadto wiele krajów wymaga, aby odwiedzający turyści byli zaszczepieni przeciwko konkretnym chorobom. Dotyczy to głównie państw tropikalnych, jednak takie szczepienia warto wykonać, nawet jeśli nie są wymagane. Wybierając się w najbardziej popularne destynacje poza Europą warto zaszczepić dziecko przed żółtaczką typu A i B. Po ich szczepieniu otrzymamy tzw. „żółtą książeczkę”, czyli międzynarodową książeczkę szczepień, wydawaną w miejscu wykonania zabiegu. Warto ją mieć ze sobą, nawet jeśli nie obligują nas do tego wewnętrzne przepisy danego kraju.
Sportowa rodzina to najlepsza drużyna!
▪ ▪ ▪
2767
14.03.2017
Jedynie 20% rodzin ćwiczy wspólnie raz w tygodniu lub częściej, a 81% dzieci i młodzieży chciałoby, aby ich rodzice uprawiali sport. Odpowiadając na te potrzeby, w ramach programu Kluby Sportowe...
Cykl ZDROWIE – Jak poprawić samopoczucie zestresowanego dziecka?
▪ ▪ ▪
2491
26.01.2017
Dzieci żyją dziś w zawrotnym tempie, co powoduje, że codzienny rytm funkcjonowania organizmu jest zakłócany przez zbyt wczesne lub zbyt późne wstawanie, naukę w porach dnia przeznaczonych na wypoczynek,...
Pokonaj przeziębienie - naturalnie!
▪ ▪ ▪
3282
07.01.2015
Okres zimowy cechuje zmienność pogody i wahania temperatur. Pada marznący deszcz i wieje przenikliwy wiatr a przy takich warunkach atmosferycznych bardzo łatwo jest się przeziębić. Szczególnie...
Cykl ZDROWIE: Walka z uporczywym bólem głowy
▪ ▪ ▪
2553
20.01.2017
Polacy znajdują się w światowej czołówce narodów zażywających najwięcej leków przeciwbólowych. Szacuje się, że blisko 20% populacji jest od nich uzależniona. Dostępne bez recepty preparaty...
Nikt mnie nie lubi – pomagamy dziecku wzbudzić sympatię innych
▪ ▪ ▪
3053
16.12.2015
Dojrzewanie jest czasem bardzo trudnym emocjonalnie. Nastolatek chciałby znaleźć akceptację grupy, jej uznanie, więc tym bardziej może czuć się odosobniony. Często młodym ludziom jedynie wydaje...
Otyłość a płodność: czy waga ma znaczenie?
▪ ▪ ▪
4448
06.12.2017
Otyłość uznawana jest za jedną z chorób cywilizacyjnych. Jak powszechnie wiadomo, jest ona bezpośrednią lub pośrednią przyczyna wielu schorzeń, m.in. cukrzycy, miażdżycy, chorób kręgosłupa...