11442
6 reguł podróży z dzieckiem c.d.
Wakacyjny wyjazd z małym dzieckiem wielu osobom może kojarzyć się z dużym wyzwaniem, zwłaszcza jeśli do tej pory nie mieli okazji podróżować ze swoją pociechą. Istnieje jednak kilka prostych reguł, które pozwolą uniknąć przykrych sytuacji i zdarzeń, jakie mogą spotkać młodych rodziców w trakcie urlopu z potomstwem
5) Ubezpiecz się.
Nawet jeśli posiadamy polisę zdrowotną, warto zadbać o dodatkowe ubezpieczenie na czas wyjazdu wakacyjnego. Jeśli udajemy się do jednego z krajów Unii Europejskiej wystarczy zaopatrzyć się Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego, którą można bezpłatnie pobrać w najbliższym oddziale NFZ. Dokument uprawnia do korzystania z niezbędnych świadczeń zdrowotnych na terenie innego państwa członkowskiego i wydawany jest zwykle na dwa miesiące. Bez względu na rejon świata do którego się udajemy warto pomyśleć o dodatkowym ubezpieczeniu turystycznym, które pokryje ewentualne koszty leczenia szpitalnego i ambulatoryjnego oraz transportu do kraju. Wydatek rzędu 30 złotych za 7 dni umożliwi uniknąć dodatkowych kosztów jeśli za granicą pojawią się problemy zdrowotne.
6) Zachowaj ostrożność.
Chodź wydaje się to oczywiste, wiele osób podczas wakacji nie poświęca należytej uwagi swoim pociechom i skupia się wyłącznie na własnych przyjemnościach. Tymczasem dziecko potrzebuje nieustannej kontroli i opieki. Musimy tak zaplanować dzień, aby uwzględnić wszystkie czynności związane z jego pielęgnacją i zapewnić mu rozrywkę na cały dzień. Możemy przy tym skorzystać z atrakcji, jakie często są oferowane na miejscu np. zabawy z animatorem, ale warto wykazać się też własną inicjatywą. W końcu wakacje to też świetny czas na budowanie relacji z dzieckiem. Wspólne kąpiele w basenie, zwiedzanie okolicznych atrakcji lub budowa zamków z piasku potrafią świetnie wypełnić dzień, dając możliwość pełnego wykorzystania czasu urlopu na skuteczny odpoczynek od codziennych obowiązków zawodowych.
START Parking (www.startparking.pl) to sieć nowoczesnych i bezpiecznych parkingów rozmieszczonych wokół lotnisk w całej Polsce. Oprócz samego parkingu dla samochodu, klient otrzymuje także transport z miejsca postoju na lotnisko i z powrotem oraz gwarancję, że w przypadku jakichkolwiek opóźnień lotu powrotnego klient nie będzie obciążony dodatkowymi kosztami. Na terenie parkingów dostępne są nowoczesne, klimatyzowane poczekalnie wraz z toaletą. Wszystkie parkingi są monitorowane, dobrze oświetlone, ogrodzone oraz ubezpieczone, co zapewnia pełne bezpieczeństwo pojazdów.
Rafał Pierzgała
Cykl ZDROWIE: Walka z uporczywym bólem głowy
▪ ▪ ▪
2666
20.01.2017
Polacy znajdują się w światowej czołówce narodów zażywających najwięcej leków przeciwbólowych. Szacuje się, że blisko 20% populacji jest od nich uzależniona. Dostępne bez recepty preparaty...
Bezproblemowe życie seksualne
▪ ▪ ▪
4088
03.09.2015
Myślisz, że rewolucja seksualna zniosła tabu związane z tą sferą życia? Nic bardziej mylnego! Społeczeństwo wciąż nie zdaje sobie sprawy z zagrożeń jakie niesie za sobą nieodpowiedzialne...
Kobieto, ćwicz mięśnie Kegla
▪ ▪ ▪
4621
07.05.2015
Kobiety dbają o siebie cały czas, a zdrowie to podstawa. Co powiecie na trening mięśni, które potrafią zwiększyć doznania seksualne i obniżyć ból porodowy? Dowiedzcie się jakie ćwiczenia wykonywać,...
Dlaczego ciąże mnogie to tzw. ciąże patologiczne?
▪ ▪ ▪
3426
05.11.2014
W samej Warszawie w latach 1988 – 2008 odbyło się niemal 1200 porodów ciąż mnogich. W ostatnich trzech latach aż 5% ciąż kończyło się więcej niż jednym dzieckiem. Z jednej strony to mały...
Pierwsza druga połówka
▪ ▪ ▪
3465
22.03.2015
Więź z rodzeństwem to skomplikowana relacja oparta na skrajnych emocjach. Jednocześnie kochasz i nienawidzisz, a wszystko przez to, że jesteście w jakiś sposób nierozerwalnie związani.
Pierwszy wyjazd dziecka na kolonie
▪ ▪ ▪
3193
15.04.2015
Nie tak dawno jeszcze było takie małe. Teraz nasze dziecko jedzie pierwszy raz na kolonie. Samo, bez mamy i taty! Towarzyszy nam radość, ale też stres ogromny czy sobie poradzi. Czy nie będzie płakało?...