11499
6 reguł podróży z dzieckiem c.d.
Wakacyjny wyjazd z małym dzieckiem wielu osobom może kojarzyć się z dużym wyzwaniem, zwłaszcza jeśli do tej pory nie mieli okazji podróżować ze swoją pociechą. Istnieje jednak kilka prostych reguł, które pozwolą uniknąć przykrych sytuacji i zdarzeń, jakie mogą spotkać młodych rodziców w trakcie urlopu z potomstwem
5) Ubezpiecz się.
Nawet jeśli posiadamy polisę zdrowotną, warto zadbać o dodatkowe ubezpieczenie na czas wyjazdu wakacyjnego. Jeśli udajemy się do jednego z krajów Unii Europejskiej wystarczy zaopatrzyć się Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego, którą można bezpłatnie pobrać w najbliższym oddziale NFZ. Dokument uprawnia do korzystania z niezbędnych świadczeń zdrowotnych na terenie innego państwa członkowskiego i wydawany jest zwykle na dwa miesiące. Bez względu na rejon świata do którego się udajemy warto pomyśleć o dodatkowym ubezpieczeniu turystycznym, które pokryje ewentualne koszty leczenia szpitalnego i ambulatoryjnego oraz transportu do kraju. Wydatek rzędu 30 złotych za 7 dni umożliwi uniknąć dodatkowych kosztów jeśli za granicą pojawią się problemy zdrowotne.
6) Zachowaj ostrożność.
Chodź wydaje się to oczywiste, wiele osób podczas wakacji nie poświęca należytej uwagi swoim pociechom i skupia się wyłącznie na własnych przyjemnościach. Tymczasem dziecko potrzebuje nieustannej kontroli i opieki. Musimy tak zaplanować dzień, aby uwzględnić wszystkie czynności związane z jego pielęgnacją i zapewnić mu rozrywkę na cały dzień. Możemy przy tym skorzystać z atrakcji, jakie często są oferowane na miejscu np. zabawy z animatorem, ale warto wykazać się też własną inicjatywą. W końcu wakacje to też świetny czas na budowanie relacji z dzieckiem. Wspólne kąpiele w basenie, zwiedzanie okolicznych atrakcji lub budowa zamków z piasku potrafią świetnie wypełnić dzień, dając możliwość pełnego wykorzystania czasu urlopu na skuteczny odpoczynek od codziennych obowiązków zawodowych.
START Parking (www.startparking.pl) to sieć nowoczesnych i bezpiecznych parkingów rozmieszczonych wokół lotnisk w całej Polsce. Oprócz samego parkingu dla samochodu, klient otrzymuje także transport z miejsca postoju na lotnisko i z powrotem oraz gwarancję, że w przypadku jakichkolwiek opóźnień lotu powrotnego klient nie będzie obciążony dodatkowymi kosztami. Na terenie parkingów dostępne są nowoczesne, klimatyzowane poczekalnie wraz z toaletą. Wszystkie parkingi są monitorowane, dobrze oświetlone, ogrodzone oraz ubezpieczone, co zapewnia pełne bezpieczeństwo pojazdów.
Rafał Pierzgała
Dziecięce ADHD – jak pomóc dziecku i otoczeniu
▪ ▪ ▪
3473
07.07.2014
Określenie „nadpobudliwość psychoruchowa” jest często nadużywane. Wystarczy, że dziecko jest ruchliwe, aktywne, szybko nudzi się jakąś czynnością, a już pojawia się podejrzenie o ADHD....
Zdrowie na talerzu dla seniora
▪ ▪ ▪
3246
20.10.2014
Nieprawidłowa dieta jest jednym z czynników środowiskowych mających znaczący wpływ na większość chorób pojawiających się w późniejszym okresie życia. Można ją jednak najłatwiej zmienić,...
Senne lęki – gdy Twoje dziecko boi się w nocy
▪ ▪ ▪
3120
28.07.2015
Strach nawiedzający dziecko nocą często mylony jest z koszmarami sennymi, występującymi w trakcie fazy REM. W rzeczywistości lęk tuż po zaśnięciu jest dużo bardziej szkodliwy dla zdrowia malucha,...
Biały szum - skuteczna metoda na spokojny sen dziecka
▪ ▪ ▪
2774
04.10.2016
O spokojnym śnie niemowlęcia zwykło się mówić z perspektywy rodziców. Tymczasem nieprzerwany sen dziecka to nie tylko przespana noc mamy i taty, ale przede wszystkim gwarancja prawidłowego rozwoju...
Pielęgnacja skóry noworodków i niemowląt
▪ ▪ ▪
2159
31.10.2017
Skóra noworodków i niemowląt ze względu na fakt, że znajduje się w stadium dojrzewania, dynamicznych zmian, rożni się pod wieloma względami od skóry starszych dzieci czy osób dorosłych
Empatia zamiast kar
▪ ▪ ▪
3171
04.07.2015
Dzieci nie potrzebują nieustannego korygowania i modelowania, lecz zrozumienia i współodczuwania ze strony rodziców. W sytuacji, gdy pojawia się konflikt – nie każ malucha za to, że prezentuje...