2885

5 najgorszych rzeczy, jakie robisz swojej skórze latem!

Lato to szczególny okres dla naszej skóry. Wyjeżdżamy na wakacje i spędzamy beztrosko czas na świeżym powietrzu. Często jednak zapominamy o swojej skórze. Sprawdź jakie błędy popełniasz i jak powinnaś dbać o skórę latem.

Pielęgnacja naszej skóry zależy od jej typu, potrzeb oraz naszego wieku. Ważnym elementem, są również czynniki zewnętrzne w tym między innymi temperatura. Podczas letnich dni nasza skóra potrzebuje wyjątkowej pielęgnacji. Zarówno od środka, jak i od zewnątrz a sam krem z filtrem nie wystarczy. Pielęgnacja twarzy to nie wszystko. Nie możemy zapomnieć o odpowiednim dbaniu o nasze całe ciało.

Najgorsze rzeczy w pielęgnacji

1) Nieodpowiedni demakijaż.

Najczęściej popełniany błąd w pielęgnacji i to nie tylko podczas wakacji. Niestety wiele kobiet nie zmywa makijażu na noc lub robi to niedokładnie. Skutki widać gołym okiem. Skóra jest poszarzała, pojawia się wiele niedoskonałości, wytwarza się więcej sebum. Niedokładny demakijaż przyczynia się również do szybszego powstawania zmarszczek. Dlatego, nawet jeśli jesteś bardzo zmęczona lub wracasz o północy z imprezy, powinnaś pamiętać o zmyciu makijażu. W takich wyjątkowych sytuacjach warto mieć chusteczki do demakijażu na stoliku nocnym.

2) Poparzenia słoneczne.

Chyba każda z nas chociaż raz w życiu nabawiła się oparzenia słonecznego. Zbyt długie leżenie na plaży może skończyć się piekącym bólem pleców oraz ramion. Może ono zepsuć nawet najpiękniejsze wakacje, aby więc temu zaradzić, już przed wyjściem na plażę należy zastosować odpowiednie kosmetyki do opalania. Jeśli jednak przytrafi nam się oparzenie, powinniśmy szybko zadziałać. Chłodny prysznic i kompres powinien ukoić początkowy ból. Sok z aloesu złagodzi zaczerwienienie. Należy pamiętać, aby nie używać tłustych kremów, gdyż to może pogorszyć sytuację.

3) Zbyt ciężki makijaż.

Latem powinniśmy dać naszej skórze odetchnąć. Zrezygnuj z ciężkiego podkładu i zapychających baz, które stosujesz pod makijaż. Kolejne warstwy pudru nie sprawią, że przestaniesz się świecić, wręcz przeciwnie twoja skóra będzie wytwarzać więcej sebum.

4) Brak odpowiedniego nawilżenia skóry i widoczny cellulit.

Nawilżenie skóry to podstawa jej pielęgnacji. W lecie bardziej się pocimy i tracimy więcej wody. Oprócz stosowania kremów nawilżających nie powinniśmy zapominać o odpowiednim nawodnieniu. Gorące dni sprawiają, że chętnie odsłaniamy nogi. Niestety nawet najbardziej zadbane kobiety mogą mieć cellulit. Oprócz ćwiczeń i masaży warto dołożyć do niego suplementację Get Slim Celullite. Paulina Sykut Jeżyna przyznała, że Get Slim Cellulite dołączyła do swojego codziennego rytuału pielęgnacji.

5) Unikanie kremów z filtrem.

Niewiele kobiet pamięta, aby w lecie zaopatrzyć się w krem z odpowiednim filtrem, aby lepiej chronić twarz przed słońcem. Jeśli już go stosujemy, to zapominamy o dekokcie i szyi. W tych miejscach skóra jest delikatna i szybko się opala. Jeśli nasza skóra nie jest odpowiednio zabezpieczona, możemy nabawić się przebarwień.

Agnieszka Matejek
Specjalista ds. social media

Co poza lekcjami? - o zajęciach dodatkowych dla dzieci

▪ ▪ ▪

3586

08.10.2014

Zajęcia dodatkowe są tymi, które odbywają się poza obowiązkowymi lekcjami w szkole. Zajęcia są prowadzone na terenie szkoły (określamy je wtedy jako pozalekcyjne), bądź poza jej obrębem. Jak...

Dziecko z ADHD w środowisku szkolnym

▪ ▪ ▪

4117

10.10.2014

Dla ucznia z ADHD uczestniczenie w lekcjach jest bardzo dużym wyzwaniem. Nauczyciel wymaga zachowania ciszy, spokoju, uważnego słuchania poleceń. Dla nadruchliwego ucznia już samo siedzenie w bezruchu...

Czy Polki uprawiają seks po porodzie?

▪ ▪ ▪

2601

25.02.2017

Oczywiście, że uprawiają. W zdecydowanej większości. Jak to jednak wygląda w statystyce i w praktyce, a nie tylko w teorii spytaliśmy same zainteresowane. Ponad 800 młodych matek podczas jednego...

Kilka słów o basenach ogrodowych

▪ ▪ ▪

5355

21.09.2016

Posiadanie własnego basenu ogrodowego to marzenie nie tylko dzieci, ale też zmęczonych upałami dorosłych. Duży basen w ogrodzie może być atrakcją w trakcie przyjęć urządzanych w ogrodzie, jak...

Jak pomóc dziecku w walce z letnimi infekcjami gardła?

▪ ▪ ▪

3715

01.08.2014

Dziecko z chorym gardłem latem, to problem znany wszystkim rodzicom. Niestety tak długo wyczekiwana przez wszystkich pora roku, to okres częstych infekcji dróg oddechowych. Dzieje się tak, ponieważ...

Cykl ZDROWIE: W owocach siła!

▪ ▪ ▪

2788

24.05.2016

Nie jest tajemnicą, że owoce zrywane wprost z krzaka podnoszą naszą odporność i dodają siły. Doskonałą formą podnoszenia wydajności układu immunologicznego jest jadanie surowych owoców, warzyw...