4090
22 pomysły na zabawy na świeżym powietrzu - część 1

Piękna pogoda za oknem, a Ty nie wiesz, gdzie wybrać się na spacer? Oto kilka propozycji na spędzenie czasu z dzieckiem na powietrzu. Spacer, puszczanie latawców i gry zespołowe to dopiero początek.
Koszykówka, siatkówka, piłka nożna
Zasad tych gier nikomu nie trzeba tłumaczyć. Jest to propozycja bardziej rodzinna, gdyż potrzeba większej ilości graczy. Chociaż jeśli chcecie pograć we dwójkę, to nic nie stoi na przeszkodzie, żeby zagrać "jeden na jeden". Tutaj sprawdzi się każda piłka. Jeśli chcecie skompletować drużynę, to zapytajcie dzieciaki z sąsiedztwa, być może chętnie staną do walki o zwycięstwo.
Dwa ognie
Im więcej graczy, tym lepiej. Dwa ognie inaczej nazywane są grą w zbijanego. Uczestnicy dzielą się na dwie drużyny, które stają naprzeciw siebie. Następnie wyznaczają dwa identyczne obszary, wokół których gracze mogą się poruszać. Każda z grup wybiera jedną osobę spośród siebie tzw. "matkę". "Matka" przechodzi na koniec pola drużyny przeciwnej i próbuje przechwycić piłkę nie przekraczając linii. Gracz zostaje "zbity", gdy został uderzony piłką, a ta dotknęła ziemi. Wtedy musi zejść z boiska.
Każdy z graczy ma po jednym życiu, natomiast "matka" trzy. Wchodzi na boisko, gdy ostatnia osoba z jej drużyny zejdzie.
Głupi Jaś
Kolejna zabawa z piłką. Tym razem potrzebnych jest chociaż trzech graczy. Dwie osoby stają w pewnej odległości naprzeciw i rzucają do siebie piłkę. Z kolei trzecia osoba ustawia się między nimi, twarzą do rzucającego. Jej zadaniem jest przechwycenie piłki. Może zrobić to, gdy piłka upadnie, podskoczy lub rzut będzie niecelny. Jeśli "głupi Jaś" złapie piłkę, to zamienia się miejscem z jednym z graczy.
Pięć pomysłów na wystrzałowy Dzień Dziecka
▪ ▪ ▪
2341
30.05.2019
Dzień Dziecka musi być wyjątkowy – wesoły, kolorowy i zaskakujący. Brakuje Ci pomysłu? Zorganizuj tematyczną imprezę marzeń. Wystrzałową! Taką, która na długo zostanie w pamięci. Dzieciaki...
Znajdź spokój brzucha
▪ ▪ ▪
2498
15.11.2016
Warszawa, Polska - 05.10.2016 r. – Współczesna kobieta musi sprostać wielu wyzwaniom. Nadmiar obowiązków często powoduje stres, który jest jedną z najczęściej wymienianych przez Polaków przyczyn...
Jak wyliczyć maksymalną dzienną dawkę cukru
▪ ▪ ▪
3114
11.06.2017
Badania na przykładzie diety 2000 kcal. W przypadku dzieci z cukrów prostych może pochodzić 150 kcal dziennie, co odpowiada ok. 7 łyżeczkom cukru (ok. 37 gramów).
Rozwijaj koncentrację swojego dziecka!
▪ ▪ ▪
2340
13.03.2017
Pierwsze lata nauki w szkole wymagają od dziecka w sposób szczególny skupienia i koncentracji uwagi. Jest to etap intensywnego rozwoju pamięci, wyobraźni, zdobywania wiedzy i umiejętności. Uczeń...
Jak prać pieluchy wielorazowe?
▪ ▪ ▪
3523
06.11.2015
Coraz więcej rodziców przekonuje się do pieluch wielorazowych. Nie ma w tym nic dziwnego. Wielorazówki chronią skórę dziecka przed wchłanianiem niezdrowej chemii, pozwalają zaoszczędzić pieniądze...
Alkoholizm wśród młodzieży
▪ ▪ ▪
3283
24.08.2015
Alkoholizm wśród młodzieży jest wciąż szokującym tematem. Co innego okazjonalnie wypite piwo z kolegami, a co innego nałóg. Zaczyna się zawsze niewinnie. Pozytywne odbieranie picie alkoholu przez...