2801

ssUśnij wreszcie! Pokonujemy problemy dzieci z zasypianiem

Dziecko nie śpi, nie śpią rodzice. To już nawet nie chodzi o to, że rozrabiający wieczorem maluch nie pozwala odpocząć innym domownikom. Niedosypianie, także dziecka, wywołuje zaburzenia koncentracji i kontrolowania własnych emocji. Gdy usypianie dziecka wydaje się trwać w nieskończoność, trzeba coś zmienić.

Tak bardzo ważna rutyna!

Ze wszystkich sił powinniśmy starać się wyregulować rytm dobowy dziecka, czyli przeróżne czynności, nie tylko drzemki i wieczorne spanie, ustalić o stałych godzinach. Rutyna zapewnia maluchowi poczucie bezpieczeństwa, wie, co go czeka, w jakie kolejności (zabawa, jedzenie, spacer, kąpiel, picie mleka). Dziecko, które funkcjonuje według harmonogramu (bez względu na to, jak bezwzględnie to brzmi) wydaje się być spokojniejsze.

Rutyna dotycząca spania skupia się na stałych porach drzemek i wieczornego kładzenia się spać. Mimo że często wydaje się to być wręcz niemożliwe, wszystko jest do zrobienia. U małych dzieci regulowaniu pór zasypiania służą przede wszystkim czynności poprzedzające i towarzyszące. Innymi słowy, maluszkom łatwiej zasypia się na dworze, więc na czas, w którym chcielibyśmy wprowadzić drzemkę, wybieramy się na spacer. Oczywiście, nie robimy tego cały czas, bo okaże się, że dziecko nie chce spać w domu. Ze starszym maluchem możemy najpierw wyjść na spacer, „zmęczyć” go, a po powrocie podać mleko lub obiad i położyć na drzemkę. Dobrze jest samemu wypracować sobie najlepszą kolejność, dużo ważniejsze jest późniejsze podtrzymywanie stałego układu.

Zostaniesz starszym bratem/ starszą siostrą

▪ ▪ ▪

3165

07.07.2014

Rodzice oczekujący narodzin dziecka przygotowują się pod wieloma względami: kompletują wyprawkę, urządzają pokój dla maluszka, uczestniczą w zajęciach szkoły rodzenia, w licznych badaniach...

Niezapomniane urodziny dziecka – pomysły

▪ ▪ ▪

3324

26.08.2015

Nie wystarczy tort ze świeczkami, nadmuchane balony i bardziej wystawny obiad. Trzeba czegoś więcej. Oczekują tego goście, sam jubilat i my sami – rodzice stawiamy coraz wyżej poprzeczkę. Jak...

Pierś jędrna i krzepka jak kalarepka

▪ ▪ ▪

2242

19.07.2017

Serwując potrawy na rodzinny stół chcemy, aby były one w pełni naturalne, odżywcze i oczywiście smaczne. Doskonałym pomysłem na wspólny posiłek będzie więc połączenie zdrowych, sezonowych...

WYGRAJ DOM Z NATURY – rusza wielka loteria promująca ALMETTE!

▪ ▪ ▪

2917

01.09.2016

Już 1 września startuje niezwykle atrakcyjna promocja dla konsumentów puszystych serków Almette. W loterii do zdobycia są nagrody, których łączna wartość to ponad MILION złotych!

Zalety grup mieszanych w przedszkolach i żłobkach.

▪ ▪ ▪

4134

07.07.2016

Rodzice często sprzeciwiają się grupom mieszanym w przedszkolach. Chcą aby ich pociechy spędzały czas z równolatkami. Nie mniej jednak, dowiedziono, że dzieci młodsze szybciej się uczą podpatrując...

Sprytne akcesoria Skip Hop dla każdej mamy

▪ ▪ ▪

2629

06.04.2016

Bycie mamą to nie lada wyzwanie. Jak mu sprostać? Poznaj akcesoria, które skutecznie ułatwią sprawowanie opieki nad ukochanym maluchem.