3241
Sposoby na zapobieganie wiosennej alergii c.d.
Zdaniem alergologów współcześnie około 8-10% światowej populacji cierpi na sezonowe alergie. Maj i czerwiec to szczególnie uciążliwe miesiące dla dzieci, które z powodu łzawienia z oczu i trudności w oddychaniu nie mogą w pełni cieszyć się wiosennymi aktywnościami. Nie wszyscy rodzice wiedzą jednak, że istnieją naturalne metody pomagające w walce z chronicznym katarem. Przedstawiamy sprawdzone sposoby na zapobieganie wiosennym uczuleniom.
- W przypadku wystąpienia wysypki i duszności, podawaj swojemu dziecku podbiał i ziele lukrecji. Ich substancje czynne potęgują aktywność wydzielniczą błon śluzowych, rozrzedzają śluz zalegający w drogach oddechowych oraz działają przeciwbakteryjnie i rozkurczowo na mięśnie gładkie narządów wewnętrznych. Pamiętaj o tym, że produktów na bazie lukrecji nie powinno się stosować w trakcie ciąży i podczas karmienia piersią, a także w leczeniu dzieci poniżej 4 roku życia. Na wypryski alergiczne pomaga przemywanie swędzącego lub zaczerwienionego miejsca herbatą z dzikiego ślazu. W celu przygotowania takiego wywaru zaopatrz się w łyżkę suszonych ziół, którą następnie zalejesz 1/2 litra wrzącej wody i odstawisz na noc. Następnego dnia po odgrzaniu i przecedzeniu, napar będzie już gotowy do użycia.
- Alergia u dzieci to efekt zaburzeń w działaniu układu odpornościowego. Aby pomóc maluchowi przetrwać trudny okres nasilonego działania alergenów – zrezygnuj z cukru, który był do tej pory ważnym elementem dziecięcej diety. Produkty z dużą ilością węglowodanów, tłuszczu i soli zaburzają naturalną równowagę bakterii jelitowych. Wyeliminowanie nadmiaru cukru z jadłospisu wzmocni funkcje obronne organizmu, a co za tym idzie – obniży reakcje alergiczne.
- Choć mleko stanowi cenne źródło wapnia – jego przetwory zagęszczają śluz, który nasila objawy alergii. Całkowita rezygnacja z nabiału może być w rezultacie szkodliwa dla zdrowia maluchów, dlatego warto wybierać produkty poddawane procesowi fermentacji. Zamiast serwować dziecku mleko w czystej postaci – podawaj mu jogurt naturalny, kefir lub maślankę.
Depresja poporodowa
▪ ▪ ▪
3087
06.04.2015
Kobiety ciężarne oraz młode matki mogą borykać się z problemami natury psychicznej. Jest to związane z zmniejszoną odpornością na stres oraz okresem silnych emocji i wahań hormonalnych. Bardziej...
Zabawa na świeżym powietrzu: dlaczego plac zabaw jest tak ważny dla rozwoju dziecka?
▪ ▪ ▪
1328
26.06.2023
Chyba każdy z nas pamięta beztroskie zabawy na placu zabaw, dla wielu to jedne z najwyraźniejszych wspomnień z dzieciństwa. Zwykle jednak nie uświadamiamy sobie, jak dużą rolę to miejsce odegrało...
Ręcznik dla noworodka - jaki wybrać?
▪ ▪ ▪
5097
05.09.2018
Zanim maluch na dobre pokocha radosne kąpiele, warto uzbroić się w cierpliwość i stopniowo, krok po kroku, przyzwyczajać dziecko do kontaktu z wodą. Nie od dziś wiadomo, że kąpiel dla maluszka...
Najmodniejsze imiona dla dzieci
▪ ▪ ▪
3547
20.01.2015
Jakie imiona najczęściej nadawano małym Polakom w 2014 roku? Okazuje się, że miniony rok był kontynuacją trendów znanych od lat. Znów królowały imiona rodzime, swojsko brzmiące, tradycyjne. Zofia...
Maluchy świętują Dzień Ziemi, czyli moda na EKO trwa
▪ ▪ ▪
2838
20.04.2016
22 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Ziemi. Poszanowanie dla środowiska naturalnego to jeden z rodzajów miłości. Warto jej uczyć od małego. W końcu dzieciaki świadome to dzieciaki szczęśliwe....
Smacznie, zdrowo i kolorowo
▪ ▪ ▪
3050
19.12.2014
Zapewne każdy słyszał o negatywnym wpływie słodyczy na stan zdrowia. Mówiono nam o tym w szkole, na studiach, informują o tym gazety i programy telewizyjne. Zawarte w słodyczach barwniki, spulchniacze,...