18561
Ruch w rozwoju dziecka. Dlaczego jest tak ważny?
Aktywność ruchowa odgrywa bardzo dużą rolę w życiu dziecka, zapewnia jego prawidłowy rozwój. Dzięki niemu kształtuje się napięcie i siła mięśniowa, dziecko jest w stanie poznawać swoje możliwości ruchowe i kontrolować swoje ciało.
Rodzice już od pierwszych dni powinni zwracać uwagę na ruch swojej pociechy. Doskonałą metodą jest wykonywanie z dzieckiem zabaw ruchowych, które zagwarantują odpowiedni rozwój psycho-ruchowy malucha. Dzięki temu łatwiejsze będzie zdobywanie kolejnych umiejętności, takich jak siadanie, raczkowanie, aż do chodzenia.
Ruch to podstawa
Można powiedzieć, że ruch to najważniejszy element życia dziecka już od pierwszych dni jego życia. Na początku to za pomocą gestów próbuje zakomunikować coś swoim rodzicom. Im bardziej się rozwija, tym ruch przydaje się maluchowi jeszcze bardziej – do siadania, później chodzenia i poznawania świata. Pierwsze dwa lata życia są szczególnie ekscytujące pod względem rozwoju ruchowego dzieci. To właśnie w tym okresie robi ono największe postępy.
Maluch stopniowo sam poznaje swoje ruchowe możliwości. W drugim miesiącu życia unosi na kilka sekund głowę, szybko porusza nogami i próbuję podpierać się na ugiętych ramionach. Trzeci miesiąc upływa pod znakiem bardziej celowych ruchów. Leżąc na brzuchu podnosi głowę i klatkę piersiową, wyciąga też do przodu ręce. W czwartym miesiącu dziecko potrafi zmienić pozycję z brzucha na plecy, a w odwrotną stronę około miesiąca lub dwóch później. Między trzecim a czwartym miesiącem dziecko odkrywa także do czego są mogą przydać mu się dłonie i coraz łatwiej chwyta po rzeczy, które go interesują. Szczególnie rozwojowa jest pozycja na brzuchu, podczas której maluch uczy się dźwigać swoje ciało, zmieniać pozycje leżenia.
Dlaczego ruch ma tak duże znaczenie?
Z naukowego punktu widzenia ruch jest tak ważny, bo pełni cztery bardzo istotne funkcje dla naszego organizmu. Po pierwsze jest czynnikiem stymulującym, czyli pobudza rozwój organizmu. Ruch towarzyszy mineralizacji kości, bardzo dobrze wpływa na mięśnie, które zwiększają swoją objętość, siłę i sprężystość. Bardzo dobrze wpływa również na układ krążenia i wzmacnia serce. Ponadto powoduje podwyższenie prawidłowej pracy żołądka i jelit. Oprócz tego ruch jest ważnym czynnikiem, który rozwija u dzieci nie tylko samodzielność, ale kształtuje również jego charakter i osobowość.
Ruch pełni także funkcję adaptacyjną, dzięki której dziecko rozwija zdolność przystosowania się to różnych warunków życia (klimatu, temperatury, ciśnienia itp.). Oprócz tego dziecko wzmacnia odporność, zarówno na wszelkie choroby, a także odporność psychiczną i społeczną.
Ruch postrzegany jest również jako czynnik kompensacyjny – dba o równowagę organizmu dziecka, równoważy czynniki szkodliwe i korzystne. Ruch pełni także bardzo ważną funkcję korekcyjną. We wczesnym wieku pomaga wyeliminować wady postawy u dzieci i poprawia koncentrację.
Redakcja AchTeDzieciaki
Natalia Pawlak
Dieta na stoku
▪ ▪ ▪
3265
20.10.2014
Kask, gogle, czy tłusty krem – to wszystko powinien mieć ze sobą dobrze przygotowany narciarz czy snowboardzista. Jednak wybierając się na stok warto pomyśleć przede wszystkim o pożywnym posiłku,...
Dni Otwarte Funduszy Europejskich
▪ ▪ ▪
3151
04.05.2015
Od 7 do 10 maja będzie związku z akcją Dni Otwarte Funduszy Europejskich weekend możecie spędzić bardzo ciekawie. Pakujcie zatem torby, dolewajcie benzyny i wyruszajcie skorzystać z tej okazji....
Jak nosić niemowlę?
▪ ▪ ▪
3673
26.06.2015
Te małe istoty są bardzo kruche. Nie raz zastanawiamy się jak złapać maleństwo, aby nie zrobić mu krzywdy. Poznajcie kilka podstawowych zasad.
Oddychanie podczas porodu
▪ ▪ ▪
10863
17.06.2014
Nie zdajemy sobie sprawy, jak ważna jest umiejętność kontrolowanego oddechu podczas porodu. Czy wiesz, że wstrzymując oddech możesz zaszkodzić sobie lub dziecku... Czy wiesz, że jak wstrzymujesz...
Poród, a karmienie piersią
▪ ▪ ▪
3137
12.06.2014
Karmienie piersią najwspanialsza więź matki z dzieckiem. Nosisz swoje maleństwo pod sercem i gdy tylko się urodzi pragniesz mu dać wszystko co najlepsze....także pokarm.
Wiosenne spacery
▪ ▪ ▪
3291
28.02.2016
Idealny sposób ubierania dziecka i nie tylko wiosną to zakładanie kilku warstw. Powiew wiosny bywa zdradliwy. Raz słońce, raz wiatr i deszcz. I co tu zrobić? A, co gorsze, jak ubrać malucha, który...