17351

Ruch w rozwoju dziecka. Dlaczego jest tak ważny?

Aktywność ruchowa odgrywa bardzo dużą rolę w życiu dziecka, zapewnia jego prawidłowy rozwój. Dzięki niemu kształtuje się napięcie i siła mięśniowa, dziecko jest w stanie poznawać swoje możliwości ruchowe i kontrolować swoje ciało.

Rodzice już od pierwszych dni powinni zwracać uwagę na ruch swojej pociechy. Doskonałą metodą jest wykonywanie z dzieckiem zabaw ruchowych, które zagwarantują odpowiedni rozwój psycho-ruchowy malucha. Dzięki temu łatwiejsze będzie zdobywanie kolejnych umiejętności, takich jak siadanie, raczkowanie, aż do chodzenia.

Ruch to podstawa

Można powiedzieć, że ruch to najważniejszy element życia dziecka już od pierwszych dni jego życia. Na początku to za pomocą gestów próbuje zakomunikować coś swoim rodzicom. Im bardziej się rozwija, tym ruch przydaje się maluchowi jeszcze bardziej – do siadania, później chodzenia i poznawania świata. Pierwsze dwa lata życia są szczególnie ekscytujące pod względem rozwoju ruchowego dzieci. To właśnie w tym okresie robi ono największe postępy.

Maluch stopniowo sam poznaje swoje ruchowe możliwości. W drugim miesiącu życia unosi na kilka sekund głowę, szybko porusza nogami i próbuję podpierać się na ugiętych ramionach. Trzeci miesiąc upływa pod znakiem bardziej celowych ruchów. Leżąc na brzuchu podnosi głowę i klatkę piersiową, wyciąga też do przodu ręce. W czwartym miesiącu dziecko potrafi zmienić pozycję z brzucha na plecy, a w odwrotną stronę około miesiąca lub dwóch później. Między trzecim a czwartym miesiącem dziecko odkrywa także do czego są mogą przydać mu się dłonie i coraz łatwiej chwyta po rzeczy, które go interesują. Szczególnie rozwojowa jest pozycja na brzuchu, podczas której maluch uczy się dźwigać swoje ciało, zmieniać pozycje leżenia.

Dlaczego ruch ma tak duże znaczenie?

Z naukowego punktu widzenia ruch jest tak ważny, bo pełni cztery bardzo istotne funkcje dla naszego organizmu. Po pierwsze jest czynnikiem stymulującym, czyli pobudza rozwój organizmu. Ruch towarzyszy mineralizacji kości, bardzo dobrze wpływa na mięśnie, które zwiększają swoją objętość, siłę i sprężystość. Bardzo dobrze wpływa również na układ krążenia i wzmacnia serce. Ponadto powoduje podwyższenie prawidłowej pracy żołądka i jelit. Oprócz tego ruch jest ważnym czynnikiem, który rozwija u dzieci nie tylko samodzielność, ale kształtuje również jego charakter i osobowość.

Ruch pełni także funkcję adaptacyjną, dzięki której dziecko rozwija zdolność przystosowania się to różnych warunków życia (klimatu, temperatury, ciśnienia itp.). Oprócz tego dziecko wzmacnia odporność, zarówno na wszelkie choroby, a także odporność psychiczną i społeczną.

Ruch postrzegany jest również jako czynnik kompensacyjny – dba o równowagę organizmu dziecka, równoważy czynniki szkodliwe i korzystne. Ruch pełni także bardzo ważną funkcję korekcyjną. We wczesnym wieku pomaga wyeliminować wady postawy u dzieci i poprawia koncentrację.

Redakcja AchTeDzieciaki
Natalia Pawlak

Psycholog radzi: Jak odpowiednio wybrać prezent świąteczny dla dziecka?

▪ ▪ ▪

3348

27.11.2016

Dobrze dobrany prezent to nie tylko taki, który sprawi dziecku radość, ale przede wszystkim ten, który połączy zabawę z nauką. Sprawdź, na jakie prezenty świąteczne warto zwrócić uwagę i...

Piknik dla wszystkich i wyjątkowa przygoda idealna na męski wypad ojca z synem już 11-12 czerwca! Kapitan Warszawa szuka właśnie Ciebie!

▪ ▪ ▪

2561

08.06.2016

11 i 12 czerwca w godzinach 11:00-17:00 zapraszamy na piknik rodzinny, który odbędzie się przy Biurze Sprzedaży ROBYG na ul. Posag 7 Panien. Podczas pikniku czeka Was mnóstwo atrakcji, m.in. warsztaty...

Walka ze smokiem

▪ ▪ ▪

3341

23.06.2014

Bardzo mocne słowa w tytule, ale nie można bagatelizować sprawy. Dzieci uzależniają się równie chętnie jak dorośli. Odstawienie trzyletniemu dziecku smoczka może czasem przypominać ciężki...

Pierwszy krok w AZS, czyli pomagamy atopikom

▪ ▪ ▪

2685

06.10.2016

Co piąty rodzic w Polsce słyszy, że jego dziecko ma atopowe zapalenie skóry. Taka diagnoza budzi niepokój. Nawracające zmiany skórne, problemy ze snem i liczne kompleksy to tylko niektóre objawy,...

Cykl EDUKACJA: Szkoła podstawowa – vademecum rodzica

▪ ▪ ▪

3380

24.09.2015

Nauka w szkole podstawowej to istotny etap w życiu Twojej pociechy. Podstawówka przygotowuje do pierwszego ważnego egzaminu w karierze edukacyjnej młodego żaka – sprawdzianu szóstoklasisty. Nie...

Jak wybrać najlepsze zajęcia dla dziecka?

▪ ▪ ▪

3626

09.04.2015

Zajęcia pozalekcyjne mogą rozwijać pasje i kreatywność dziecka. Zaszczepić w nim miłość do pewnej dziedziny nauki, sztuki lub sportu. Jak wybrać najodpowiedniejsze zajęcia, gdy oferta jest tak...