2957
Rowerowe podboje
Piękne pogoda, aż prosi o wyprowadzenie rowerów i krótką (albo i nie) przejażdżkę. Problem polega na tym, że nasza pociecha nie ma jeszcze dziesięciu lat. Jak zatem poradzić sobie z dylematem rowerowym?
Rozwiązanie jest proste. Wynosząc z piwnicy rower zabieramy ze sobą również fotelik lub przyczepkę rowerową. Zacznijmy od przydatnych informacji na temat podróży z fotelikiem. Teoretycznie można przewozić w nim dzieci od dziewięciu miesięcy. Jednak my zalecamy wstrzymanie się do osiągnięcia przez dziecka roczku. Bardzo ważne jest tutaj pełne uksztaltowanie kręgosłupa, maluch powinien już od dłuższego czasu siedzieć samodzielnie. Jakie są plusy tego rozwiązania? Przede wszystkim fotelik nas nie ogranicza. Możemy poruszać się jak każdy inny rowerzysta, omijać korki i przesmykiwać się wąskimi dróżkami. Jest również bardzo poręczny. Jeśli potrzebujemy na chwilę gdzieś wejść, a nie chcemy go zostawiać przed budynkiem, zawsze możemy fotelik wypiąć i zabrać ze sobą. To rozwiązanie jest też dobre na „trudne” trasy. Pokonywanie wybojów, krawężników i innych przeszkód z fotelikiem nie jest dla nas problemem.
Drugim rozwiązaniem jest przyczepka, tutaj możemy zabrać dziecko na wycieczkę niemal zaraz po urodzeniu. Ogranicza ona jednak odrobine nasze ruchy, musimy unikać krawężników i stać w korkach, a także pamiętać, że jesteśmy dłużsi. Istnieje możliwość kupna przyczepki, którą w prosty sposób można przekształcić np. w spacerówkę. Jest to bardzo przydatne rozwiązanie. Dużym plusem przyczepki jest jej samodzielność. Nawet jeżeli nasz rower się przechyli lub wywróci, dziecku nadlał nic nie grozi. Warto również zauważyć, że przyczepka jest bardzo pojemna i pomieści niezbędne przybory dla dziecka. Dodatkowo materiał przyczepki chroni przed warunkami atmosferycznymi i zapobiega szybkiemu wychłodzeniu organizmu.
Wiosenny rozruch ! NOWOŚĆ – woda sportowa Jurajska
▪ ▪ ▪
2596
10.04.2017
Wiosna to najlepszy moment na zmiany. Dłuższe dni i słońce doskonale motywują do podjęcia nowych wyzwań. Aby jednak trening przyniósł właściwe efekty należy stopniować trudność wykonywanych...
Kolory zdrowia Marwit. Pomarańczowy to promienna cera!
▪ ▪ ▪
2531
23.07.2017
Zawarta w soku marchewkowym i marchewkowo-selerowym witamina A pomaga zachować zdrową skórę, a beta–karoten wpływa na poprawę jej kolorytu. Nie bez znaczenia jest również sam kolor.
Wysypka u niemowlaka – dlaczego powstaje i jak ją leczyć?
▪ ▪ ▪
7588
04.04.2018
Reakcja skórna u niemowląt i najmłodszych dzieci powstaje w odpowiedzi na wiele różnych czynników środowiskowych lub chorób. Organizm dopiero dostosowuje się do nowych warunków życia i - niekiedy...
Nadwaga u dzieci – problem podlaskich miasteczek i wsi
▪ ▪ ▪
3245
11.03.2016
W powszechnym przekonaniu nadwaga lub otyłość dotyczą przede wszystkim dorosłych. Najnowsze badania pokazują jednak, że z problemem tym boryka się w Polsce coraz więcej dzieci. W województwie...
Radzę sobie z problemami żyletką…
▪ ▪ ▪
4393
24.05.2015
Coraz więcej nastolatków się okalecza. Żyletki, cyrkle, noże, wszelkie ostre przedmioty zamiast sprawiać im ból dają ulgę. Krzywdzenie siebie, obserwowanie całego procesu i płynącej krwi jest...
Koniec wymówek - zrób badania!
▪ ▪ ▪
3230
15.01.2015
Już po raz VI ruszyła Ogólnopolska Kampania „Piękna bo Zdrowa”, organizowana przez fundację Kwiat Kobiecości. W tym roku hasłem akcji jest: „Zrób badanie ginek()logiczne. Nie bierz problemu...