3122
Rowerowe podboje
Piękne pogoda, aż prosi o wyprowadzenie rowerów i krótką (albo i nie) przejażdżkę. Problem polega na tym, że nasza pociecha nie ma jeszcze dziesięciu lat. Jak zatem poradzić sobie z dylematem rowerowym?
Rozwiązanie jest proste. Wynosząc z piwnicy rower zabieramy ze sobą również fotelik lub przyczepkę rowerową. Zacznijmy od przydatnych informacji na temat podróży z fotelikiem. Teoretycznie można przewozić w nim dzieci od dziewięciu miesięcy. Jednak my zalecamy wstrzymanie się do osiągnięcia przez dziecka roczku. Bardzo ważne jest tutaj pełne uksztaltowanie kręgosłupa, maluch powinien już od dłuższego czasu siedzieć samodzielnie. Jakie są plusy tego rozwiązania? Przede wszystkim fotelik nas nie ogranicza. Możemy poruszać się jak każdy inny rowerzysta, omijać korki i przesmykiwać się wąskimi dróżkami. Jest również bardzo poręczny. Jeśli potrzebujemy na chwilę gdzieś wejść, a nie chcemy go zostawiać przed budynkiem, zawsze możemy fotelik wypiąć i zabrać ze sobą. To rozwiązanie jest też dobre na „trudne” trasy. Pokonywanie wybojów, krawężników i innych przeszkód z fotelikiem nie jest dla nas problemem.
Drugim rozwiązaniem jest przyczepka, tutaj możemy zabrać dziecko na wycieczkę niemal zaraz po urodzeniu. Ogranicza ona jednak odrobine nasze ruchy, musimy unikać krawężników i stać w korkach, a także pamiętać, że jesteśmy dłużsi. Istnieje możliwość kupna przyczepki, którą w prosty sposób można przekształcić np. w spacerówkę. Jest to bardzo przydatne rozwiązanie. Dużym plusem przyczepki jest jej samodzielność. Nawet jeżeli nasz rower się przechyli lub wywróci, dziecku nadlał nic nie grozi. Warto również zauważyć, że przyczepka jest bardzo pojemna i pomieści niezbędne przybory dla dziecka. Dodatkowo materiał przyczepki chroni przed warunkami atmosferycznymi i zapobiega szybkiemu wychłodzeniu organizmu.
Zimą alergie nie zasypiają!
▪ ▪ ▪
3809
04.12.2015
Mogłoby się wydawać, że gdy drzewa i krzewy ukryte są pod grubą warstwą białego puchu, mali alergicy mogą odetchnąć z ulgą. Niestety, nie wszyscy. Sprawdźmy, jakie zagrożenia czyhają na...
Niebezpieczne słonce
▪ ▪ ▪
5320
12.06.2015
Słoneczne dni napawają optymizmem, chętnie wystawiamy twarze ku słońcu. Takie dni idealne są też na dziecięce zabawy. Niestety słonce może być też bardzo niebezpieczne. Szczególnie dla niemowląt.
Dieta dla karmiącej matki
▪ ▪ ▪
5115
26.10.2016
Nie od dzisiaj wiadomo, że karmienie piersią korzystnie wpływa zarówno na malucha, jak i na matkę. Wokół karmienia piersią urosło pełno mitów. Świeżo upieczona mama dostaje setki rad i zakazów,...
Sport w ciąży – niebezpieczny czy możliwy?
▪ ▪ ▪
3024
05.11.2014
Ta kobieta, która była w ciąży pewnie nie raz słyszała nawoływania typu „odpocznij”, „nie dźwigaj”, „wrócisz do sportu po porodzie”. Tak jakby sama ciąża była chorobą podczas której...
Uciążliwe bóle kręgosłupa – dlaczego nie można ich ignorować?
▪ ▪ ▪
2193
11.07.2017
Dolegliwości bólowe kręgosłupa są epidemią XXI wieku. Szacuje się, że w ciągu swojego życia około 80 proc. społeczeństwa cierpi lub będzie cierpiało z ich powodu. Standardowo pacjent zgłaszający...
Wizyta z nastolatką u ginekologa
▪ ▪ ▪
6006
13.10.2015
Pierwsza wizyta z córką u ginekologa często jest wymuszona dolegliwościami zdrowotnymi. Gdy dzieje się coś niepokojącego, nie ma wątpliwości, że po prostu trzeba iść. Większe wątpliwości...