3881
Cykl ZDROWIE: Naturalne antybiotyki
Już nasze babcie wierzyły w uzdrawiającą moc herbaty z berberysu, soku z buraka, miodu i czosnku, które znane są jako naturalne antybiotyki. Wzmacniające działanie charakteryzuje również mikstury z nasion kozieradki. Naturalne preparaty mają nie tylko bakteriobójcze właściwości, ale są też nieszkodliwe dla młodego organizmu i nie wymagają stosowania substancji osłonowych chroniących układ immunologiczny przed niepożądanym wpływem innych leków.
W celu regeneracji ciała po wyczerpującej chorobie warto spożywać kilka razy w tygodniu świeży sok buraczany z ekologicznych upraw. Naturaliści zalecają podawanie maluchom jednej piątej szklanki warzywnego soku rozcieńczonego letnią wodą lub innym warzywnym napojem. Cennym źródłem witamin jest także odwar z potłuczonych owoców dzikiej róży, który w równym stopniu polecamy jest dorosłym, jak i dzieciom. Tak energetyzujące preparaty sporządza się w proporcji jedna łyżka płynu na szklankę wrzątku, a następnie gotuje i parzy pod przykryciem przez 5-10 minut na małym ogniu. Najmłodsi domownicy mogą wypić w ciągu dnia nawet do dwóch filiżanek tak przygotowanego napoju, jednak zaleca się spożywanie go małymi porcjami. Dozwolona dawka dla dorosłej osoby to 3-4 szklanki wypijane w kilku porcjach i dosłodzone miodem wielokwiatowym. W podobny sposób można sporządzić witaminowy odwar z owoców berberysu, który należy pić trzy razy dziennie w połączeniu przegotowaną wodą. Uodparniające właściwości mają również mieszkanki herbat z owoców berberysu, róży, tarniny, czarnej porzeczki, czarnego bzu lub rokitnika.
Śniadanie dla mężczyzny – nie tylko w Jego Dniu
▪ ▪ ▪
5069
20.10.2014
Jak zaczynają dzień mężczyźni w Polsce? Na pewno nie od śniadania, które przed pracą spożywa tylko 48% panów! A to właśnie brak tego posiłku powoduje obniżenie sprawności umysłowej, utrudnia...
Czy karierę i wygodne życie można połączyć z posiadaniem rodziny?
▪ ▪ ▪
3256
06.10.2015
Dziecko jest chodzącym cudem, jedynym, wyjątkowym i niezastąpionym – pisał Phil Bosmans.. Ale czy każdy z nas pragnie tego cudu? Czy nie okazuje się, iż dziecko może być jednak zastąpione?...
Rozmawiamy z młodymi ludźmi o seksie
▪ ▪ ▪
3292
14.10.2015
To już nie jest czas, gdy można mówić młodemu człowiekowi, że dzieci biorą się z kapusty. Rozmawiać trzeba, by nastolatek nie tylko wiedział, ale też mądrze pokierował swoim życiem i wyborami....
Plecak czy tornister dla pierwszoklasisty?
▪ ▪ ▪
2705
10.09.2016
Posyłając dziecko do szkoły, należy skompletować mu odpowiednią wyprawkę. Jedną z najważniejszych kwestii jest wybór plecaka lub tornistra, w którym nasz pierwszak będzie nosił książki i...
Poród – czy dzielić z kimś ten czas?
▪ ▪ ▪
3156
04.04.2015
Brzuszek rośnie, zaokrąglą się i widzisz że dużymi krokami zbliża się czas porodu. W tym czasie jest wiele kwestii do ustalenia. Jedną z takich decyzji jest określenie czy chcesz rodzić sama,...
Konik na biegunach - idealny prezent dla dziecka
▪ ▪ ▪
3351
12.12.2016
Konik na biegunach to jedna z najbardziej uniwersalnych i lubianych przez dzieci zabawek, która nie straciła na swojej popularności przez wieki. Ta wystrugana z drewna, postawiona na biegunach zabawka...