3413
Rowerek biegowy
Jazda na rowerze to podstawowa umiejętność. Dzieci bardzo chętne się jej uczą, tym bardziej jeżeli rodzice preferują rowery jako formę transportu na cieple dni. Szybkość, wiatr we włosach, poruszanie się własnym pojazdem - to wszystko daje rower, jak można nie chcieć na nim jeździć?
Kilka lat do tylu głównym sposobem na naukę jeżdżenia na rowerze było doczepianie do dwóch dodatkowych kółek. Niektórzy nadal korzystają z tej metody, jednak obecnie większość rodziców stawa na inne rozwiązanie, jakim jest rowerek biegowy. Najtrudniejsze w nauce jazdy na rowerze jest utrzymywanie równowagi i jednoczesne pedałowanie. Dzięki dodatkowym kółkom dzieci uczyły się najpierw samej czynności pedałowania, później opanowując umiejętność utrzymywania równowagi. Rowerki biegowe działają odwrotnie. Ze względu na brak napędu i hamulców, szybkość jazdy, możliwości zwolnienia i zatrzymania się zależą od nóżek dziecka. Jak doskonale wiemy dla dziecka czym szybciej tym lepiej. A co za tym idzie trzeba się rozpędzić na rowerku i jechać jak najszybciej. Niestety żeby opanować tę sztuczkę niezbędne jest utrzymywanie równowagi, więc dzieci są bardzo zacięte w tym wyzwaniu.
Przygodę z rowerkiem biegowym można rozpoczynać już od 18 miesiąca życia. Dzięki prostocie formy i konstrukcji, a także odpowiednim wyprofilowaniu rowerka, dziecko przez cały czas zachowuje prawidłową postawę podczas jazdy. Brak podpórek (w postaci dodatkowych kulek) zmusza je do równoważenia ciężaru ciała, czyli opanowania najważniejszej umiejętności potrzebnej do jazdy na rowerze. Zarówno producenci jak i sami rodzice przyznają, że przesiadka na docelowy pojazd jest dużo łatwiejsza, niż w przypadku czterokołowców. Dzieci opanowują rower niemal natychmiastowo. Dodatkowymi zaletami rowerków biegowych jest ich lekkość i dostosowanie do różnych powierzchni.
Nadwaga u dzieci i młodzieży
▪ ▪ ▪
4032
27.11.2015
Lekarze alarmują – skala nadwagi u dzieci i młodzieży w Polsce gwałtownie wzrasta. Można już nawet mówić o epidemii otyłości. Instytut Żywności i Żywienia szacuje, że w 1995r. odsetek dzieci...
Depresja poporodowa – nie jesteś złą matką!
▪ ▪ ▪
4579
26.11.2018
W społeczeństwie wciąż pokutuje mit Matki Polki, która ze wszystkim da sobie radę. Nie ma prawa być smutna, wyczerpana czy zła po urodzeniu dziecka. Tak właśnie się czujesz? Przyczyną może...
Bezproblemowe życie seksualne
▪ ▪ ▪
4247
03.09.2015
Myślisz, że rewolucja seksualna zniosła tabu związane z tą sferą życia? Nic bardziej mylnego! Społeczeństwo wciąż nie zdaje sobie sprawy z zagrożeń jakie niesie za sobą nieodpowiedzialne...
Kilka słów o basenach ogrodowych
▪ ▪ ▪
5312
21.09.2016
Posiadanie własnego basenu ogrodowego to marzenie nie tylko dzieci, ale też zmęczonych upałami dorosłych. Duży basen w ogrodzie może być atrakcją w trakcie przyjęć urządzanych w ogrodzie, jak...
Wiosenny look młodej mamy
▪ ▪ ▪
2986
29.03.2016
Wiosna to dobry czas na zmiany, zwłaszcza te w wyglądzie! Wszak która z nas nie chciałaby odświeżyć swojego wizerunku i pokazać światu swojego nowego, wiosennego, lepszego oblicza? Pozostaje tylko...
Kąpiel dobrze zorganizowana
▪ ▪ ▪
3102
06.02.2015
Kąpiel dziecka? Oto jest wyzwanie! Zwłaszcza dla tych rodziców, których pociechy wpadają w histerię, widząc wanienkę z wodą. Czy jest jakiś skuteczny sposób na przełamanie niechęci do kąpieli?...