14277
Polucje – jak rozmawiać z dojrzewającym synem?
Okres dojrzewania jest dla chłopców szalenie trudny. Hormony szaleją, rozwija się ciało, pojawiają się problemy skórne, zmienia się barwa głosu. Chłopcy czują się pewniej, gdy widzą, że ich rówieśnicy również dojrzewają. Natomiast polucje są po części tematem tabu. Mokre plamy na prześcieradle nie są powodem do dumy. Co więcej – nastolatek martwi się, bo zwyczajnie nie wie, co się dzieje.
Ważne jest, żebyś ty, jako rodzic, był przygotowany na zmierzenie się z tym tematem. Powinieneś wiedzieć, czym są polucje, żeby móc spokojnie wyjaśnić wszystko synowi. Wspomniane już mokre plamy na prześcieradle nie są absolutnie powodem do niepokoju! Nie ma też sensu robić z tego sensacji, chłopiec jest już wystarczająco skrępowany.
Twoje dziecko jest jak najbardziej zdrowe. Polucje, inaczej zmazy nocne, są zupełnie normalne i dotyczą większość dojrzewających chłopców. Pozostaje jednak pytanie – jak podejść do tematu, by w miarę swobodnie, a zarazem rzetelnie, wyjaśnić zjawisko.
Energetyczne batony na wiosenne wycieczki
▪ ▪ ▪
2287
19.05.2017
W czasie wiosennych weekendów zapełniają się ścieżki biegowe i trasy rowerowe. Trudno znaleźć wolną ławkę w parku. Wszyscy dostajemy zastrzyk pozytywnej energii, a natura budzi się do życia...
Zdrowie na sygnale
▪ ▪ ▪
2699
05.03.2016
Środek nocy, a ból nie przechodzi. Myślisz, że może warto wytrzymać do rana i dopiero wtedy wybrać się do lekarza? Nic bardziej mylnego! Jeśli czujesz, że coś zagraża twojemu zdrowiu, nie zwlekaj...
Jak zachęcić dziecko do nauki w szkole? Przedstawiamy 3 kreatywne metody
▪ ▪ ▪
3338
20.03.2015
Jak skutecznie nakłonić dziecko do nauki, by raz na zawsze nie zniechęciło się do szkolnych obowiązków? Oto pytanie, które zadaje sobie każdy rodzic kilkuletniej pociechy. Stań się pierwszym...
Oddychanie podczas porodu
▪ ▪ ▪
10509
17.06.2014
Nie zdajemy sobie sprawy, jak ważna jest umiejętność kontrolowanego oddechu podczas porodu. Czy wiesz, że wstrzymując oddech możesz zaszkodzić sobie lub dziecku... Czy wiesz, że jak wstrzymujesz...
Daj się przyciągnąć do ginekologa
▪ ▪ ▪
3024
19.01.2016
Czy co roku pamiętasz o wizycie u ginekologa i robisz cytologię? Wykonałaś już test DNA – HPV, USG dopochwowe lub USG piersi? To super! Wiesz, że właśnie Ciebie potrzebujemy. Przyciągnij swoje...
Kuchnia młodego piłkarza
▪ ▪ ▪
3014
23.11.2016
Jeśli dziecko chce grać w piłkę zawodowo, czy powinno mieć określoną dietę już na początku swojej kariery? Jak powinno wyglądać prawidłowo skomponowane menu młodego piłkarza? Czym dieta...