2581
Piknik dla wszystkich i wyjątkowa przygoda idealna na męski wypad ojca z synem już 11-12 czerwca! Kapitan Warszawa szuka właśnie Ciebie!
11 i 12 czerwca w godzinach 11:00-17:00 zapraszamy na piknik rodzinny, który odbędzie się przy Biurze Sprzedaży ROBYG na ul. Posag 7 Panien. Podczas pikniku czeka Was mnóstwo atrakcji, m.in. warsztaty kulinarne o zdrowym żywieniu, rozgrywki w Molkky, gry podwórkowe, wielkie bańki mydlane, jazda na elektrycznej deskorolce Power-Wheel, wypożyczalnia gier planszowych, warsztaty artystyczne, kącik małego konstruktora i mini Domino Day!
Weź udział w pikniku i wygraj wspaniałą nagrodę od firmy ROBYG – 5 000 zł na wyposażenie mieszkania!
Dodatkowo 11 czerwca o 11:45 zapraszamy na grę miejską dla prawdziwych twardzieli! Męski wypad niedaleko i bezpłatnie? UWAGA OJCOWIE I SYNOWIE! Specjalnie dla Was ekipa Zwalcz Nudę przygotowała wyjątkowe wydarzenie. Razem możecie przeżyć wspaniałą przygodę wspólnie ratując naszą Planetę Ziemię. Przygotowaliśmy misję specjalną pełną zadań dla prawdziwych mężczyzn. Będzie strzelanie z łuku, zadania z kompasem, poznawanie pojazdów przyszłości (power wheel), sztuka kamuflażu i wiele innych. Wpadnijcie do nas na grę miejską. Gwarantujemy męską grę, dopasowaną do każdego wieku. Wspaniałe emocje i niezapomniana przygoda gwarantowane! Pakujcie poczucie humoru, dobry nastrój i odrobinę zapału, i przyjeżdżajcie na Ursus bawić się razem z nami. UWAGA - dziewczyny też zapraszamy i dla Was znajdą się zadania specjalne! Czym byłby świat bez odważnych kobiet?
Na zwycięskie drużyny czekają wspaniałe nagrody!
Aby wziąć udział w bohaterskiej akcji Kapitana Warszawa, wejdź na stronę: www.zwalcznude.eu/aktywna-rodzina zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce dla swojej drużyny! W terminie od czerwca do października superbohater Kapitan Warszawa przeprowadzi nabór amatorów mocnych wrażeń, którzy pomogą mu rozwiązać zagadki detektywistyczne, znaleźć cenne artefakty, poczuć się jak Indiana Jones, a czasem nawet uratować naszą planetę przez zagładą. W każdej dzielnicy czeka na Was inny scenariusz! Wszystkich śmiałków wzywamy do stawienia się w punktach zbiórki kadetów. Spotykamy się w każdej dzielnicy! Więcej informacji i zapisy: www.zwalcznude.pl. Uwaga! Drużyna, która weźmie udział w największej ilości gier miejskich, otrzyma specjalną nagrodę niespodziankę!
Twoje miejsce jest w naszych szeregach – pomóż nam rozwiązać zagadkę!
Na wydarzenia WSTĘP WOLNY!
Projekt Aktywna Rodzina to seria 20 gier miejskich i pikników rodzinnych. Projekt jest finansowany ze środków Miasta Stołecznego Warszawy oraz odbywa się pod honorowym patronatem Generalnego Dyrektora Ochrony Środowiska.
Misja 1: Bielany (4 czerwca), Misja 2: Śródmieście (5 czerwca), Misja 3: Ursus (11 czerwca – gra miejska i piknik rodzinny, 12 czerwca piknik rodzinny), Misja 4: Białołęka (19 czerwca), Misja 5: Mokotów (3 lipca) Misja 6: Rembertów (7 lipca), Misja 7: Włochy (10 lipca), Misja 8: Wesoła (20 lipca), Misja 9: Teren nadwiślański (24 lipca), Misja 10: Żoliborz (7 sierpnia), Misja 11: Bemowo (20 sierpnia), Misja 12: Teren nadwiślański (21 sierpnia), Misja 13: Wola (27 sierpnia), Misja 14: Ochota (28. sierpnia), Misja 15: Wawer (3 września), Misja 16: Praga- Północ (4 września), Misja 17: Wilanów (10 września), Misja 18: Ursynów (18 września) Misja 19: Targówek (15 września) Misja 20: Praga- Południe (1 października)
Szczegóły na www.zwalcznude.eu/aktywna-rodzina/
Alicja Kopczyńska
koordynator projektu
Warzywa i Owoce. Dlaczego powinniśmy jeść je codziennie i jak to zrobić?
▪ ▪ ▪
2775
21.02.2017
Eksperci apelują: jemy za mało warzyw i owoców, przez co nie dostarczamy organizmowi odpowiedniej ilości witamin i składników mineralnych! Niedobory tych składników zwiększają ryzyko wystąpienia...
Mamo, boję się, gdy cię nie widzę – jak dobrze przejść przez lęk separacyjny u dziecka
▪ ▪ ▪
3333
07.07.2014
Wiele mam nie zetknęło się nigdy z określeniem „lęk separacyjny”, a jest to etap niezwykle ważny w rozwoju dziecka. Maluch reaguje gwałtownie, gdy mama znika z pola jego widzenia, nawet jeśli...
Bez zbóż ani rusz!
▪ ▪ ▪
3019
31.01.2016
Pieczywo i kasze towarzyszą nam każdego dnia. Dla większości osób te produkty są jednymi z podstawowych składników diety. Pełne witamin i wartości odżywczych zboża dodają energii, a ogromny...
Jak sprawić, by dziecko polubiło szkołę?
▪ ▪ ▪
3122
02.09.2016
Dzieci zazwyczaj nie lubią wstawać rano do szkoły. Wymyślają różne wymówki, by uniknąć tego przykrego obowiązku. Są przy tym coraz bardziej kreatywne. Co zrobić, by nasz maluch chętniej chodził...
Dieta w ciąży - przyzwyczajenia do poprawki
▪ ▪ ▪
3210
18.07.2014
Przez następne miesiące to, co jesz i pijesz, będzie miało bardzo duży wpływ na twoje maleństwo. Ważne, abyś także nie zapominała o sobie. Twój organizm w pierwszej kolejności zadba o odżywienie...
Pierwsze objawy ciąży
▪ ▪ ▪
3625
05.11.2014
Pierwsze objawy ciąży bardzo łatwo jest przeoczyć – szczególnie, gdy staramy się o tym nie myśleć (przecież lepiej nie zapeszać!). Dlatego bardzo często są na początku mylone z dolegliwościami...