2786
Piknik dla wszystkich i wyjątkowa przygoda idealna na męski wypad ojca z synem już 11-12 czerwca! Kapitan Warszawa szuka właśnie Ciebie!
11 i 12 czerwca w godzinach 11:00-17:00 zapraszamy na piknik rodzinny, który odbędzie się przy Biurze Sprzedaży ROBYG na ul. Posag 7 Panien. Podczas pikniku czeka Was mnóstwo atrakcji, m.in. warsztaty kulinarne o zdrowym żywieniu, rozgrywki w Molkky, gry podwórkowe, wielkie bańki mydlane, jazda na elektrycznej deskorolce Power-Wheel, wypożyczalnia gier planszowych, warsztaty artystyczne, kącik małego konstruktora i mini Domino Day!
Weź udział w pikniku i wygraj wspaniałą nagrodę od firmy ROBYG – 5 000 zł na wyposażenie mieszkania!
Dodatkowo 11 czerwca o 11:45 zapraszamy na grę miejską dla prawdziwych twardzieli! Męski wypad niedaleko i bezpłatnie? UWAGA OJCOWIE I SYNOWIE! Specjalnie dla Was ekipa Zwalcz Nudę przygotowała wyjątkowe wydarzenie. Razem możecie przeżyć wspaniałą przygodę wspólnie ratując naszą Planetę Ziemię. Przygotowaliśmy misję specjalną pełną zadań dla prawdziwych mężczyzn. Będzie strzelanie z łuku, zadania z kompasem, poznawanie pojazdów przyszłości (power wheel), sztuka kamuflażu i wiele innych. Wpadnijcie do nas na grę miejską. Gwarantujemy męską grę, dopasowaną do każdego wieku. Wspaniałe emocje i niezapomniana przygoda gwarantowane! Pakujcie poczucie humoru, dobry nastrój i odrobinę zapału, i przyjeżdżajcie na Ursus bawić się razem z nami. UWAGA - dziewczyny też zapraszamy i dla Was znajdą się zadania specjalne! Czym byłby świat bez odważnych kobiet?
Na zwycięskie drużyny czekają wspaniałe nagrody!
Aby wziąć udział w bohaterskiej akcji Kapitana Warszawa, wejdź na stronę: www.zwalcznude.eu/aktywna-rodzina zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce dla swojej drużyny! W terminie od czerwca do października superbohater Kapitan Warszawa przeprowadzi nabór amatorów mocnych wrażeń, którzy pomogą mu rozwiązać zagadki detektywistyczne, znaleźć cenne artefakty, poczuć się jak Indiana Jones, a czasem nawet uratować naszą planetę przez zagładą. W każdej dzielnicy czeka na Was inny scenariusz! Wszystkich śmiałków wzywamy do stawienia się w punktach zbiórki kadetów. Spotykamy się w każdej dzielnicy! Więcej informacji i zapisy: www.zwalcznude.pl. Uwaga! Drużyna, która weźmie udział w największej ilości gier miejskich, otrzyma specjalną nagrodę niespodziankę!
Twoje miejsce jest w naszych szeregach – pomóż nam rozwiązać zagadkę!
Na wydarzenia WSTĘP WOLNY!
Projekt Aktywna Rodzina to seria 20 gier miejskich i pikników rodzinnych. Projekt jest finansowany ze środków Miasta Stołecznego Warszawy oraz odbywa się pod honorowym patronatem Generalnego Dyrektora Ochrony Środowiska.
Misja 1: Bielany (4 czerwca), Misja 2: Śródmieście (5 czerwca), Misja 3: Ursus (11 czerwca – gra miejska i piknik rodzinny, 12 czerwca piknik rodzinny), Misja 4: Białołęka (19 czerwca), Misja 5: Mokotów (3 lipca) Misja 6: Rembertów (7 lipca), Misja 7: Włochy (10 lipca), Misja 8: Wesoła (20 lipca), Misja 9: Teren nadwiślański (24 lipca), Misja 10: Żoliborz (7 sierpnia), Misja 11: Bemowo (20 sierpnia), Misja 12: Teren nadwiślański (21 sierpnia), Misja 13: Wola (27 sierpnia), Misja 14: Ochota (28. sierpnia), Misja 15: Wawer (3 września), Misja 16: Praga- Północ (4 września), Misja 17: Wilanów (10 września), Misja 18: Ursynów (18 września) Misja 19: Targówek (15 września) Misja 20: Praga- Południe (1 października)
Szczegóły na www.zwalcznude.eu/aktywna-rodzina/
Alicja Kopczyńska
koordynator projektu
Jak otulać niemowlę?
▪ ▪ ▪
3971
10.09.2015
O tym, że otulenie ma znaczenie, wiadomo od lat. To metoda, po którą sięgały nasze mamy i babcie, gdy chciały uspokoić płaczące niemowlę. Dziś otulanie przeżywa prawdziwy renesans. Słusznie?
Cykl ZDROWIE: Problemy żołądkowe u niemowlęcia
▪ ▪ ▪
2709
04.10.2015
Kolka u niemowląt może trwać nawet do kilku godzin. Ból brzucha bywa w takich sytuacjach bardzo dokuczliwy, dlatego dzieci donośnie sygnalizują rodzicowi o spotykającym je dyskomforcie. Opiekunowie...
Pas na brzuszek - sposób na powrót do formy po ciąży!
▪ ▪ ▪
2352
02.04.2017
Powrót do formy po ciąży i urodzeniu dziecka jest wyzwaniem dla każdej świeżo upieczonej mamy. Szczególnie, że pierwsze miesiące związane są ze sporymi ograniczeniami. Przez minimum 6 tygodni,...
Najlepsze kolorowanki do druku dla dzieci – co teraz wybierają najmłodsi do kolorowania?
▪ ▪ ▪
923
29.04.2026
Kolorowanki dla dzieci to jedna z najprostszych i jednocześnie najbardziej rozwijających form zabawy. Wspierają kreatywność, uczą skupienia i pozwalają dziecku wyrazić siebie poprzez kolory. W...
Jak wyliczyć maksymalną dzienną dawkę cukru
▪ ▪ ▪
3329
11.06.2017
Badania na przykładzie diety 2000 kcal. W przypadku dzieci z cukrów prostych może pochodzić 150 kcal dziennie, co odpowiada ok. 7 łyżeczkom cukru (ok. 37 gramów).
Kto odpowiada za otyłóść wsród dzieci?
▪ ▪ ▪
2932
12.07.2016
Zaraz po złej diecie, drugą główną przyczyną nadwagi u najmłodszych jest brak aktywności fizycznej. Czy piękna pogoda za oknem i rozpoczynające się wakacje będą wystarczającą motywacją...