4905
Otyłość a płodność: czy waga ma znaczenie?
Otyłość uznawana jest za jedną z chorób cywilizacyjnych. Jak powszechnie wiadomo, jest ona bezpośrednią lub pośrednią przyczyna wielu schorzeń, m.in. cukrzycy, miażdżycy, chorób kręgosłupa czy niektórych nowotworów. Nie wszyscy jednak zdają sobie sprawę z tego, iż nadmierna masa ciała może bardzo negatywnie wpłynąć na płodność – zarówno kobiet, jak i mężczyzn – oraz przebieg ciąży.
Na otyłość cierpi na całym świecie aż 400 milionów ludzi. To schorzenie tyleż powszechne, co bagatelizowane. Tymczasem zbyt duża masa ciała jest bardzo niebezpieczna dla zdrowia, w tym dla naszej płodności. U kobiet powoduje ona zaburzenia na tle hormonalnym, upośledzoną pracę jajników oraz zwiększone ryzyko wystąpienia groźnego zespołu policystycznych jajników. Bardzo często miesiączki stają się nieregularne lub zanikają, zdarza się też, że pojawiają się cykle bezowulacyjne, w których nie zostaje uwolniona komórka jajowa zdolna do zapłodnienia.
Nadmiar tkanki tłuszczowej oznacza nie tylko mniejsze prawdopodobieństwo zapłodnienia, ale także większe ryzyko wystąpienia komplikacji podczas trwania ciąży. Kobiety otyłe narażone są na bardzo niebezpieczny stan przedrzucawkowy, zakrzepy żylne, cukrzycę ciężarnych czy też słabszą czynność skurczową macicy. Otyłość kobiety wpływa też negatywnie na stan zdrowia dziecka. U kobiet, których BMI przekracza 30 notuje się wszak najwyższy odsetek poronień oraz narodzin martwych dzieci. Redukując masę ciała nawet o kilka procent, zwiększamy więc swoje szanse na zajście w ciążę oraz uniknięcie poważnych komplikacji w czasie jej trwania. Na szczęście można bowiem ten stan odwrócić, a przede wszystkim – zapobiegać jego wystąpieniu. Istotna jest zmiana stylu życia na zdrowszy – rezygnacja z wysoko przetworzonej, kalorycznej żywności na rzecz naturalnych produktów oraz zwiększenie dziennej aktywności fizycznej. Więcej o wpływie otyłości na płodność w poniższej infografice:
Infografika została stworzona przez euroClinix na podstawie następujących publikacji naukowych:
- Impact of obesity on infertility in women. US National Library of Medicine. ncbi.nlm.nih.gov
- Does weight loss improve semen quality and reproductive hormones? results from a cohort of severely obese men. US National Library of Medicine. biomedcentral.com
- Weight loss in obese infertile women results in improvement in reproductive outcome for all forms of fertility treatment. Oxford Academic. academic.oup.com
- Parental obesity linked to delays in child development, NIH study suggests. US National Institute of Health. nih.gov
- Impact of obesity on male fertility, sperm function and molecular composition. US National Library of Medicine. ncbi.nlm.nih.gov
Gdy mały wampirek gryzie mame
▪ ▪ ▪
3140
31.03.2015
Karmienie piersią jest pięknym przeżyciem, jednak gdy nasz skarb gryzie, piękno zamienia się w ból. Jak poradzić sobie z takim małym wampirkiem?
Jaki plecak dla pierwszoklasisty?
▪ ▪ ▪
5796
26.08.2015
Pierwszy września zbliża się wielkimi krokami. A im bliżej do rozpoczęcia roku szkolnego, tym więcej pytań o akcesoria dla ucznia. Zwłaszcza, gdy dziecko debiutuje w szkole, a my- w charakterze...
Ciąża a jazda samochodem
▪ ▪ ▪
3545
22.07.2016
Kiedy kobieta zachodzi w ciążę, pewnego dnia zadaje sobie pytanie: czy powinnam prowadzić samochód? Pojawiają się wątpliwości, czy jazda autem za kierownicą jest bezpieczna i czy nie lepiej z...
Nastoletni pseudokibice
▪ ▪ ▪
3104
30.11.2015
Wśród wielu problemów, z jakimi dorośli muszą zmierzyć się w nastoletnim świecie, są zachowania pseudokibiców. Pseudokibic, określeniem wykreowany przez współczesne media, jest zamiennie nazywany...
Zaparcia w ciąży - możesz sobie pomóc
▪ ▪ ▪
2844
08.09.2014
Ta dolegliwość należy do najczęstszych utrapień przyszłych mam. I choć zaparcia w ciąży nie wiążą się z większymi zagrożeniami, często budzą niepokój. Na szczęście jest wiele prostych...
Co powinno się znaleźć w idealnej wyprawce dla niemowlaka?
▪ ▪ ▪
2981
19.03.2017
Pojawienie się w domu nowego człowieka jest ogromną zmianą dla każdego z domowników. Każda mama chce się do tego momentu przygotować jak najlepiej. Od miesięcy trwają zakupy łóżeczka, wózka,...