4896

Otyłość a płodność: czy waga ma znaczenie?

Otyłość uznawana jest za jedną z chorób cywilizacyjnych. Jak powszechnie wiadomo, jest ona bezpośrednią lub pośrednią przyczyna wielu schorzeń, m.in. cukrzycy, miażdżycy, chorób kręgosłupa czy niektórych nowotworów. Nie wszyscy jednak zdają sobie sprawę z tego, iż nadmierna masa ciała może bardzo negatywnie wpłynąć na płodność – zarówno kobiet, jak i mężczyzn – oraz przebieg ciąży.

Na otyłość cierpi na całym świecie aż 400 milionów ludzi. To schorzenie tyleż powszechne, co bagatelizowane. Tymczasem zbyt duża masa ciała jest bardzo niebezpieczna dla zdrowia, w tym dla naszej płodności. U kobiet powoduje ona zaburzenia na tle hormonalnym, upośledzoną pracę jajników oraz zwiększone ryzyko wystąpienia groźnego zespołu policystycznych jajników. Bardzo często miesiączki stają się nieregularne lub zanikają, zdarza się też, że pojawiają się cykle bezowulacyjne, w których nie zostaje uwolniona komórka jajowa zdolna do zapłodnienia.

Nadmiar tkanki tłuszczowej oznacza nie tylko mniejsze prawdopodobieństwo zapłodnienia, ale także większe ryzyko wystąpienia komplikacji podczas trwania ciąży. Kobiety otyłe narażone są na bardzo niebezpieczny stan przedrzucawkowy, zakrzepy żylne, cukrzycę ciężarnych czy też słabszą czynność skurczową macicy. Otyłość kobiety wpływa też negatywnie na stan zdrowia dziecka. U kobiet, których BMI przekracza 30 notuje się wszak najwyższy odsetek poronień oraz narodzin martwych dzieci. Redukując masę ciała nawet o kilka procent, zwiększamy więc swoje szanse na zajście w ciążę oraz uniknięcie poważnych komplikacji w czasie jej trwania. Na szczęście można bowiem ten stan odwrócić, a przede wszystkim – zapobiegać jego wystąpieniu. Istotna jest zmiana stylu życia na zdrowszy – rezygnacja z wysoko przetworzonej, kalorycznej żywności na rzecz naturalnych produktów oraz zwiększenie dziennej aktywności fizycznej. Więcej o wpływie otyłości na płodność w poniższej infografice:

Infografika została stworzona przez euroClinix na podstawie następujących publikacji naukowych:

• Impact of obesity on infertility in women. US National Library of Medicine. ncbi.nlm.nih.gov
• Does weight loss improve semen quality and reproductive hormones? results from a cohort of severely obese men. US National Library of Medicine. biomedcentral.com
• Weight loss in obese infertile women results in improvement in reproductive outcome for all forms of fertility treatment. Oxford Academic. academic.oup.com
• Parental obesity linked to delays in child development, NIH study suggests. US National Institute of Health. nih.gov
• Impact of obesity on male fertility, sperm function and molecular composition. US National Library of Medicine. ncbi.nlm.nih.gov

Jesień sprzyja hartowaniu odporności

▪ ▪ ▪

3014

22.10.2015

Jesień rządzi się swoimi prawami: choć bywa deszczowo, zimno, wietrznie, to nie brakuje też ciepłych, słonecznych, kolorowych dni. Taka pogodowa huśtawka to świetny trening dla rozwijającej się...

Sejm zniósł obowiązek szkolny dla sześciolatków

▪ ▪ ▪

3272

07.01.2016

„Oddajemy obywatelom wolność” zapowiedziała minister edukacji narodowej Anna Zalewska w trakcie sejmowej debaty. Niedługo potem sejm nowelizując ustawę o systemie oświaty zniósł obowiązek...

Akademia Dzieci – program edukacyjny

▪ ▪ ▪

3049

10.01.2017

Cykl warsztatów oraz laboratoriów z zakresu edukacji medialnej, filmowej i muzycznej prowadzonych w formule uniwersytetu dla dzieci. Zajęcia wprowadzają najmłodszych w świat filmu, archiwów, internetu...

Pielęgnacja oczu maluszka

▪ ▪ ▪

3207

10.07.2015

Oczy niemowląt są bardzo delikatne. Zagraża im nie tylko kurz, ale także dym z papierosów, czy kadzidełek. Codzienne zabiegi higieniczne są konieczne i wcale nie muszą być trudne. Należy pamiętać...

Poród bez nacięcia krocza

▪ ▪ ▪

4001

12.06.2014

Poród jest najwspanialszym momentem ciąży. Za kilka godzin zobaczysz swoje maleństwo, przytulisz je i już będziecie razem. Każda Kobieta ma inaczej zbudowane krocze, ale mimo wszystko coraz częściej...

Przeprowadzka – jak oswoić dziecko ze zmianami

▪ ▪ ▪

3051

02.12.2014

Dzieciom nie tak łatwo jest przystosować się do zmian, jakby to mogło się nam wydawać. Mają swoje ulubione miejsca, do których z radością powracają. Przedszkolaki zdążyły się już zaadoptować...