4562
Otyłość a płodność: czy waga ma znaczenie?
Otyłość uznawana jest za jedną z chorób cywilizacyjnych. Jak powszechnie wiadomo, jest ona bezpośrednią lub pośrednią przyczyna wielu schorzeń, m.in. cukrzycy, miażdżycy, chorób kręgosłupa czy niektórych nowotworów. Nie wszyscy jednak zdają sobie sprawę z tego, iż nadmierna masa ciała może bardzo negatywnie wpłynąć na płodność – zarówno kobiet, jak i mężczyzn – oraz przebieg ciąży.
Na otyłość cierpi na całym świecie aż 400 milionów ludzi. To schorzenie tyleż powszechne, co bagatelizowane. Tymczasem zbyt duża masa ciała jest bardzo niebezpieczna dla zdrowia, w tym dla naszej płodności. U kobiet powoduje ona zaburzenia na tle hormonalnym, upośledzoną pracę jajników oraz zwiększone ryzyko wystąpienia groźnego zespołu policystycznych jajników. Bardzo często miesiączki stają się nieregularne lub zanikają, zdarza się też, że pojawiają się cykle bezowulacyjne, w których nie zostaje uwolniona komórka jajowa zdolna do zapłodnienia.
Nadmiar tkanki tłuszczowej oznacza nie tylko mniejsze prawdopodobieństwo zapłodnienia, ale także większe ryzyko wystąpienia komplikacji podczas trwania ciąży. Kobiety otyłe narażone są na bardzo niebezpieczny stan przedrzucawkowy, zakrzepy żylne, cukrzycę ciężarnych czy też słabszą czynność skurczową macicy. Otyłość kobiety wpływa też negatywnie na stan zdrowia dziecka. U kobiet, których BMI przekracza 30 notuje się wszak najwyższy odsetek poronień oraz narodzin martwych dzieci. Redukując masę ciała nawet o kilka procent, zwiększamy więc swoje szanse na zajście w ciążę oraz uniknięcie poważnych komplikacji w czasie jej trwania. Na szczęście można bowiem ten stan odwrócić, a przede wszystkim – zapobiegać jego wystąpieniu. Istotna jest zmiana stylu życia na zdrowszy – rezygnacja z wysoko przetworzonej, kalorycznej żywności na rzecz naturalnych produktów oraz zwiększenie dziennej aktywności fizycznej. Więcej o wpływie otyłości na płodność w poniższej infografice:
Infografika została stworzona przez euroClinix na podstawie następujących publikacji naukowych:
- Impact of obesity on infertility in women. US National Library of Medicine. ncbi.nlm.nih.gov
- Does weight loss improve semen quality and reproductive hormones? results from a cohort of severely obese men. US National Library of Medicine. biomedcentral.com
- Weight loss in obese infertile women results in improvement in reproductive outcome for all forms of fertility treatment. Oxford Academic. academic.oup.com
- Parental obesity linked to delays in child development, NIH study suggests. US National Institute of Health. nih.gov
- Impact of obesity on male fertility, sperm function and molecular composition. US National Library of Medicine. ncbi.nlm.nih.gov
Choroba lokomocyjna – gdy podróż staje się męczarnią
▪ ▪ ▪
3724
29.10.2015
Twój niemowlak nie znosi jazdy samochodem lub autobusem, a zamiast szybko uciąć sobie drzemkę – wierci się, popłakuje, jest rozdrażniony? Może odczuwać dolegliwości wynikające z choroby lokomocyjnej!...
Świadoma mama - Gdańsk 11.02.2016 r.
▪ ▪ ▪
3200
05.02.2016
Zapraszamy na BEZPŁATNE konferencje i warsztaty praktyczne dla przyszłych i obecnych Rodziców z Gdańska i okolic.
Jak chronić dziecięce oczy przed słońcem?
▪ ▪ ▪
3413
14.05.2015
Nie tylko skórę, ale również oczy należy chronić przed wpływem promieniowania ultrafioletowego. Jest to szczególnie ważne w przypadku dzieci, które są trzykrotnie bardziej narażone na szkodliwe...
Podbój górskich szczytów – wszystko, co powinieneś wiedzieć przed wycieczką w góry
▪ ▪ ▪
2018
17.08.2017
Wakacje i gorące, letnie weekendy to idealny moment na relaks i odpoczynek. Wiele osób swój wolny czas wykorzystuje na wycieczki – dłuższe, krótsze, zagraniczne lub po malowniczej Polsce. Coraz...
Junior z kartą w kieszeni
▪ ▪ ▪
2934
09.09.2015
Szkoła to nie tylko lekcje i prace domowe. To także koledzy i koleżanki, wspólne sprawy, pasje i potrzeby. Dlatego dla młodego ucznia niezwykle ważną sprawą jest kieszonkowe. Jeśli trafi na kartę...
Kołdra i poduszka dla Twojego maluszka
▪ ▪ ▪
2648
25.05.2017
Przyjście na świat nowego członka rodziny to dla wszystkich rodziców ogromne wydarzenie. Przygotowując wyprawkę dla maleństwa pamiętaj o wyborze dobrej jakości pościeli. Należy zwrócić szczególną...