4251
Otyłość a płodność: czy waga ma znaczenie?
Otyłość uznawana jest za jedną z chorób cywilizacyjnych. Jak powszechnie wiadomo, jest ona bezpośrednią lub pośrednią przyczyna wielu schorzeń, m.in. cukrzycy, miażdżycy, chorób kręgosłupa czy niektórych nowotworów. Nie wszyscy jednak zdają sobie sprawę z tego, iż nadmierna masa ciała może bardzo negatywnie wpłynąć na płodność – zarówno kobiet, jak i mężczyzn – oraz przebieg ciąży.
Na otyłość cierpi na całym świecie aż 400 milionów ludzi. To schorzenie tyleż powszechne, co bagatelizowane. Tymczasem zbyt duża masa ciała jest bardzo niebezpieczna dla zdrowia, w tym dla naszej płodności. U kobiet powoduje ona zaburzenia na tle hormonalnym, upośledzoną pracę jajników oraz zwiększone ryzyko wystąpienia groźnego zespołu policystycznych jajników. Bardzo często miesiączki stają się nieregularne lub zanikają, zdarza się też, że pojawiają się cykle bezowulacyjne, w których nie zostaje uwolniona komórka jajowa zdolna do zapłodnienia.
Nadmiar tkanki tłuszczowej oznacza nie tylko mniejsze prawdopodobieństwo zapłodnienia, ale także większe ryzyko wystąpienia komplikacji podczas trwania ciąży. Kobiety otyłe narażone są na bardzo niebezpieczny stan przedrzucawkowy, zakrzepy żylne, cukrzycę ciężarnych czy też słabszą czynność skurczową macicy. Otyłość kobiety wpływa też negatywnie na stan zdrowia dziecka. U kobiet, których BMI przekracza 30 notuje się wszak najwyższy odsetek poronień oraz narodzin martwych dzieci. Redukując masę ciała nawet o kilka procent, zwiększamy więc swoje szanse na zajście w ciążę oraz uniknięcie poważnych komplikacji w czasie jej trwania. Na szczęście można bowiem ten stan odwrócić, a przede wszystkim – zapobiegać jego wystąpieniu. Istotna jest zmiana stylu życia na zdrowszy – rezygnacja z wysoko przetworzonej, kalorycznej żywności na rzecz naturalnych produktów oraz zwiększenie dziennej aktywności fizycznej. Więcej o wpływie otyłości na płodność w poniższej infografice:
Infografika została stworzona przez euroClinix na podstawie następujących publikacji naukowych:
- Impact of obesity on infertility in women. US National Library of Medicine. ncbi.nlm.nih.gov
- Does weight loss improve semen quality and reproductive hormones? results from a cohort of severely obese men. US National Library of Medicine. biomedcentral.com
- Weight loss in obese infertile women results in improvement in reproductive outcome for all forms of fertility treatment. Oxford Academic. academic.oup.com
- Parental obesity linked to delays in child development, NIH study suggests. US National Institute of Health. nih.gov
- Impact of obesity on male fertility, sperm function and molecular composition. US National Library of Medicine. ncbi.nlm.nih.gov
Urlop wychowawczy
▪ ▪ ▪
2833
25.05.2015
Każde chwile spędzone z maleństwem są cenne. Dlatego dziś podpowiadamy, jak można przedłużyć ten czas.
Terapia dziecięca
▪ ▪ ▪
3059
30.06.2015
Rodziców niepokoi dosłownie wszystko. Albo przynajmniej ma prawo niepokoić, zwłaszcza dziś, gdy świadomość problemów jest wysoka, a niesprawdzone informacje mieszają się z reklamami i docierają...
Wyprawka dla noworodka - monitor oddechu - fanaberia czy głos rozsądku?
▪ ▪ ▪
2357
03.11.2016
Spokojny sen niemowlaka to jedna z głównych kwestii, która zaprząta głowę przyszłym rodzicom. Czy dziecko będzie bezpieczne w łóżeczku? Czy będę mogła zostawić je podczas snu w jego pokoju...
Pierwsza miłość nastolatków
▪ ▪ ▪
5955
08.09.2015
Nastolatki nie raz dają popalić rodzicom, a ci dwoją się i troją próbując okiełznać młodzieńczy temperament. Jednak psycholodzy uspokajają, że na wszystko przyjdzie czas i nie ma potrzeby...
Świadoma mama - Łódź 28.01.2016 r.
▪ ▪ ▪
3108
15.01.2016
Zapraszamy na BEZPŁATNE konferencje i warsztaty praktyczne dla przyszłych i obecnych Rodziców z Łodzi i okolic!
Zimą alergie nie zasypiają!
▪ ▪ ▪
3507
04.12.2015
Mogłoby się wydawać, że gdy drzewa i krzewy ukryte są pod grubą warstwą białego puchu, mali alergicy mogą odetchnąć z ulgą. Niestety, nie wszyscy. Sprawdźmy, jakie zagrożenia czyhają na...