3288
Niezbędnik przyszłej mamy c.d.
Dowiedziałaś się właśnie, że zostaniesz mamą? To znakomita wiadomość – ciąża to wspaniałe przeżycie! Sprawdź, jak możesz – za pomocą kilku drobiazgów – ułatwić sobie codzienne życie w najbliższych miesiącach.
Ciekawe rozwiązanie mogą znaleźć dla siebie także te kobiety, które mają problemy z zaśnięciem. Specjalnie dla nich przygotowany został Kojec Premium polskiej marki Motherhood, czyli ergonomiczna poduszka w kształcie litery C, która pomaga wygodnie ułożyć się do snu. Ustawia w jednej linii kark, kręgosłup, biodra i nogi, dzięki czemu przyszłe mamy, które skarżą się na ból w okolicach bioder i pleców, mogą zrelaksować się i poczuć ulgę. Kojec Motherhood świetnie sprawdzi się także po porodzie – ułożony w odpowiedni sposób znacznie ułatwia karmienie piersią.
Ciąża to wyjątkowy okres, w którym kobieta powinna dbać o siebie jak nigdy dotąd, pamiętając, że w ten sposób troszczy się jednocześnie o swoje maleństwo. Jeśli możesz spędzić te miesiące na odpoczynku i zrezygnować z pracy, z pewnością pozwoli Ci to nabrać sił, by stawić czoła wyzwaniom, jakie czekają Cię po porodzie. Jeśli nie – pamiętaj o tym, by w czasie pracy szczególnie na siebie uważać. Pomóc Ci może Dzienniczek ciąży Brioko, czyli specjalny notatnik, w którym będziesz mogła zapisać terminarz badań, daty i godziny wizyt u lekarza, wskazówki, co do diety, a także… osobiste przemyślenia i wspomnienia z tego pięknego okresu. Po latach, wyciągnięty z szuflady Dzienniczek ciąży będzie znakomitą pamiątką dla całej rodziny.
Pas ciążowy Maternity Support Band Carriwell cena: 59 pln www.babymama.pl
Kojec Premium niebieski Motherhood cena: 219 pln www.babymama.pl
Dzienniczek ciąży Brioko cena: 44 pln www.babymama.pl
www.babymama.pl
Jak wyliczyć maksymalną dzienną dawkę cukru
▪ ▪ ▪
3259
11.06.2017
Badania na przykładzie diety 2000 kcal. W przypadku dzieci z cukrów prostych może pochodzić 150 kcal dziennie, co odpowiada ok. 7 łyżeczkom cukru (ok. 37 gramów).
Choroby w przedszkolu - jak je zminimalizować
▪ ▪ ▪
3233
20.02.2016
Choroby w przedszkolu były, są i, niestety zawsze będą. Przedszkole to dużo emocji, nowi koledzy i... infekcje. Czy można się przygotować na to, że większość kolegów kicha i kaszle?
Strach przed ginekologiem? Naturalnie!
▪ ▪ ▪
3883
20.10.2014
Trudno ukrywać, że wizyta u ginekologa do najprzyjemniejszych nie należy. Mimo, że każda kolejna jest łatwiejsza od tej pierwszej, skrępowanie przed badaniem budzi się przy każdorazowym otwarciu...
Bawimy się ze starszym dzieckiem w jesienne dni
▪ ▪ ▪
3182
20.10.2014
Dziecko w wieku szkolnym zasadniczo bawi się samo. Ma swoje ulubione zajęcia i zabawki. Są jednak dni, gdy pogoda nie dopisuje lub zdrowie nie pozwala na spacery, a dziecko chciałoby się z nami pobawić....
5 praktycznych sposobów na niejadka
▪ ▪ ▪
2734
06.11.2017
„Uwaga, leci samolot!”, czy też „Kto tu siedzi? Twój miś?” – chyba każdy rodzic przynajmniej raz próbował takich sztuczek podczas karmienia swojego dziecka. Zachęcenie niejadka do zjedzenia...
Moja mama SUPERMENKA!
▪ ▪ ▪
3016
14.06.2016
Zapewne niejedna z mam zgodzi się z twierdzeniem, że macierzyństwo bardzo często przypomina „szkołę przetrwania”. Zmęczona, niewyspana, wyczerpana…rzadko kiedy przypominasz uśmiechniętą...