Zgłoś pomysł lub błąd
FB
zaloguj się
utwórz konto

4079

Dodano: 23.05.2015

Mądre zakupy dla kilkulatka c.d.

Mądre zakupy dla kilkulatka

Szeroka oferta produktów dla dzieci potrafi przyprawić o zawrót głowy. Na każdym etapie życia malucha, rodzic staje przed trudnym wyborem – co kupić kilkulatkowi, by wybrać najlepszy produkt w najkorzystniejszej cenie. Podpowiadamy, jak podejmować rozsądne decyzje zakupowe w świecie przepełnionym kuszącymi promocjami.

Produkty spożywcze – żywność i napoje

Żywność przeznaczona dla dzieci poniżej trzeciego roku życia musi mieć specjalne oznakowanie, spełniać odpowiednie normy jakości oraz być dostosowana do wieku i potrzeb kilkulatka. Przede wszystkim zwróć uwagę na termin ważności produktu i wybierz taki, który jest przetworzony w najmniejszym stopniu. Jedzenie, którym będziesz karmić swoją pociechę, nie może pochodzić z nieznanego źródła. Za każdym razem uważnie czytaj etykiety. Znajdziesz na nich wiele cennych informacji, takich jak ilość cukru, konserwantów, sztucznych barwników i aromatów, a także adnotację o tym, czy smak był uzyskiwany syntetycznie. Warto sięgać po produkty sygnowane logiem Centrum Zdrowia Dziecka lub Instytutu Matki i Dziecka.

Prócz wody i mleka najzdrowszym napojem dla kilkulatka jest naturalny sok – wyciskany prosto z owoców lub zagęszczony. Ponad połowę składu nektarów i napojów zajmuje woda, cukier, substancje słodzące, konserwanty i sztuczne barwniki, które są szczególnie szkodliwe dla wrażliwego żołądka przedszkolaka. Zdecydowanie odradzamy serwowanie maluchom wszelkich gazowanych produktów, zawierających kofeinę i duże ilości dwutlenku węgla. Woda również powinna być niegazowana i niesłodzona – do trzeciego roku życia podawaj swojemu dziecku źródlaną i niskozmineralizowaną.

Redakcja portalu AchTeDzieciaki.pl
Justyna Mejna

1 2 3
Zobacz także:
Kaszel u dziecka. Jak leczyć? Kaszel u dziecka. Jak leczyć?

▪ ▪ ▪

3260

28.01.2017

Jesienią i zimą kaszel u dziecka może pojawić się nawet kilka razy. U rodziców wzbudza niepokój i zatroskanie. Może być zwiastunem poważniejszej choroby jak np. zapalenie oskrzeli, płuc,...

Cykl EDUKACJA: Test umiejętności trzecioklasisty Cykl EDUKACJA: Test umiejętności trzecioklasisty

▪ ▪ ▪

3254

22.09.2015

Uczniowie trzecich klas szkoły podstawowej będą mogli wziąć udział w dobrowolnym Ogólnopolskim Badaniu Umiejętności Trzecioklasistów. Takie testy odbywać się będą w drugim semestrze nauki...

Będąc w ciąży, zrób badania witaminy D Będąc w ciąży, zrób badania witaminy D

▪ ▪ ▪

3031

20.07.2016

W ostatnich latach zrobiło się głośno o cennych właściwościach witaminy D. Jest to spowodowane tym, że według badań aż 90% Polaków cierpi na jej niedobór! Korzyści jakie daje jej przyjmowanie...

Pomysły na sylwestrowe wyjście ze starszym dzieckiem Pomysły na sylwestrowe wyjście ze starszym dzieckiem

▪ ▪ ▪

2986

30.12.2016

Nowy Rok witany w towarzystwie dzieci jest wspaniałą okazją do zacieśnienia rodzinnych więzi i wspólnego spędzenia czasu, którego często brakuje zapracowanym rodzicom. Familijny sylwester może...

Przeprowadzka – jak oswoić dziecko ze zmianami Przeprowadzka – jak oswoić dziecko ze zmianami

▪ ▪ ▪

2991

02.12.2014

Dzieciom nie tak łatwo jest przystosować się do zmian, jakby to mogło się nam wydawać. Mają swoje ulubione miejsca, do których z radością powracają. Przedszkolaki zdążyły się już zaadoptować...

Znikające okulary Znikające okulary

▪ ▪ ▪

3439

26.05.2015

Niedawno okazało się, że wasze nastoletnie dziecko potrzebuj okularów, byliście u okulisty, kupiliście odpowiednie okulary, wydawałoby się, że problem został załatwiony. Niesyty tak nie jest....

Akceptuję, nie pokazuj więcej

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.

Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz określić w ustawieniach Twojej przeglądarki.