522
Jaki syrop na wsparcie odporności dziecka?
Twoje dziecko chodzi do przedszkola i obawiasz się o jego odporność? W takim razie konieczna jest wczesna reakcja i stopniowe budowanie odporności u Twojego maluszka. Coraz częściej jesienią i zimą rodzice decydują się podawać swojemu dziecku syrop na odporność. Sprawdź, jaki preparat wybrać i jak jeszcze można wpływać na budowanie odporności u swojego malucha.
3 sposoby, jak budować odporność u dziecka
Gdy na zewnątrz robi się coraz chłodniej, najlepiej zadbaj o odporność swojego dziecka. Jak robić to z głową? Najlepiej sprawdzą się 3 poniższe metody.
Picie syropu na odporność
Syrop na górne drogi oddechowe dla dzieci to świetny sposób na to, aby skutecznie wspierać odporność swojej pociechy. Najważniejsze jest to, aby wybrać odpowiedni preparat. Jaki? Koniecznie dopasowany do wieku dziecka. Więcej informacji o tym, na co trzeba zwracać uwagę, kupując syrop dla dzieci znajdziesz w dalszej części tego artykułu.
Ubiór dopasowany do pogody
Oczywiście syrop na górne drogi oddechowe dla dzieci to nie jedyne rozwiązanie, które może pomóc w budowaniu odporności dziecka. Częstym problemem jest ubieranie dzieci w ubranka, które nie są odpowiednie do aktualnej pogody. Wielu rodziców myśli, że najlepszym rozwiązaniem jest wyposażenie dziecka zawsze w grubsze rzeczy, aby nie zmarzły. Jednak może to być prosta droga do przegrzania malucha, co w konsekwencji wpłynie na znaczne osłabienie jego odporności. Dlatego też najlepiej zwróć uwagę na prognozę pogody, a do tego ubieraj dziecko na tzw. cebulkę. W ten sposób maluch będzie mógł dostosować swój ubiór do pogody, aby z jednej strony nie zmarzł, ale też nie przegrzał się.
Zdrowe odżywianie
Nie da się ukryć, że bardzo ważnym czynnikiem, który ma wpływ na odporność dziecka jest zdrowa dieta. Bardzo ważne jest to, aby ograniczyć maksymalnie jedzenie fast foodów, słodyczy czy gotowych produktów. Za to dziecko powinno jeść jak najwięcej warzyw oraz owoców. W ten sposób dostarczy do swojego organizmu odpowiednią ilość witamin i minerałów tak potrzebnych w budowaniu odporności, ale też w prawidłowym rozwoju dziecka. Daj swojemu dziecku pozytywny przykład i ucz go od najmłodszych lat, że zdrowe odżywianie to najlepsze lekarstwo.
Jaki syrop warto wybrać dla dziecka?
Jak już wcześniej wspomnieliśmy, aby zyskać pewność, że syrop podawany dziecku jest dla niego bezpieczny, należy zwrócić uwagę na kilka bardzo ważnych aspektów. Po pierwsze producenci coraz częściej dostosowują syropy do wieku dzieci. Dlatego też sprawdź, jakie są zalecenia wiekowe.
Kolejną ważną kwestią, na którą należy zwrócić uwagę podczas wybierania syropu jest skład preparatu. Dobry preparat to taki, który zawiera w swoim składzie głównie naturalne składniki, np. ekstrakty z owoców czarnego bzu czy ekstrakty z korzenia pelargonii afrykańskiej.
Dla dzieci na pewno bardzo ważne będzie to, żeby syrop był smaczny. Dlatego na aspekt smakowy również musisz zwrócić szczególną uwagę. Najpopularniejszym wyborem są syropy o smaku malinowym, najlepiej takie ze sproszkowanych owoców malin bez zbędnych konserwantów, barwników czy aromatów.
Sam syrop powinien być łagodny, a jeśli chodzi o sposób dawkowania. To koniecznie przestrzegaj zaleceń producenta, aby nie podawać dziecku zbyt dużej dawki.
Oczywiście, jeśli obawiasz się reakcji alergicznych czy nie jesteś pewien, jaki syrop wybrać dla swojego dziecka, najlepiej skontaktuj się z pediatrą.
Nastolatek – bloger
▪ ▪ ▪
2385
25.11.2015
Prowadzenie bloga jest obecnie niesłychanie modne. Zakres tematyczny jest przeróżny, od blogów będących relacją z codziennego życia, po modowe, kulinarne i hobbystyczne. Pisać może każdy, kto...
W cyfrowym świecie edukacji
▪ ▪ ▪
2720
21.08.2015
Jutro klasówka, Twoje dziecko spędza czas przed komputerem lub ze smartfonem w ręku, a Ty ze spokojem popijasz kawę w fotelu, relaksując się przy ulubionej książce. Brzmi niedorzecznie? Taki obraz...
Joga dla najmłodszych
▪ ▪ ▪
2761
18.03.2015
Obecność zajęć z jogi w ofercie dydaktycznej polskich szkół przestaje zaskakiwać, a coraz częściej budzi zainteresowanie wśród rodziców chcących przekonać swoje dzieci do nowych form aktywności....
Odwodnienie na wakacjach? Nie daj mu szans!
▪ ▪ ▪
2201
04.07.2016
Odwodnienie może rozwinąć się w wyniku biegunki, wymiotów lub przy nadmiernej aktywności fizycznej. A o te na wakacjach nie trudno! Aby im zapobiec należy przyjmować wystarczającą ilość płynów....
Badminton dla dzieci sposobem na nudę
▪ ▪ ▪
2612
30.09.2016
Sport jest bardzo dobry dla naszego zdrowia. Powinniśmy o tym pamiętać zwłaszcza wtedy, gdy mamy małe dzieci. To właśnie nasze pociechy powinny systematycznie wykonywać jakąś aktywność fizyczną,...
„Elementarz smaków” pomaga w rozszerzaniu diety dzieci
▪ ▪ ▪
2335
19.07.2016
Żywienie dzieci to temat niezwykle ważny. W odpowiedzi na potrzeby rodziców, którzy poszukują pełnej i rzetelnej wiedzy z zakresu rozszerzania diety maluchów, powstał projekt „Nauka Smaków”....