4033
Jak używać urządzenia elektroniczne, by nie szkodziły? c.d.
Widok rocznego dziecka, które nie potrafi utrzymać łyżki w dłoni, lecz doskonale radzi sobie z dotykowym ekranem telefonu przestaje dziwić, a zaczyna być społeczną normą. Co robić, gdy pociecha zaczyna przejawiać pierwsze objawy uzależnienia od komputera? Podpowiadamy, jak uczyć najmłodszych rozsądnego korzystania z urządzeń elektronicznych.
Rodzic powinien zadbać nie tylko o ograniczony dostęp do urządzeń elektronicznych, ale też o utrzymanie wyprostowanej postawy podczas zabawy i nauki. Nadmierne korzystanie z urządzeń elektronicznych może skutkować bólami pleców i ramion, a w skrajnych przypadkach nawet usztywnieniem mięśni. Robienie przerw podczas używania komputera i telewizora jest szczególnie istotne dla rozwijającego się układu kostnego. Wielogodzinne leżenie przed ekranem telewizora lub utrzymywanie nieprawidłowej postawy podczas siedzenia za biurkiem nadwyręża więzadła kręgów. Specjaliści obliczyli, że mięśnie dziecka grającego przez kilka godzin dziennie w gry komputerowe są średnio o 20% słabsze od mięśni rówieśników, którzy tego nie robią. Zdaniem lekarzy, przedszkolaki powinny spędzać czas przed ekranem komputera maksymalnie przez 30 minut, zaś młodsze pociechy – nawet do 20 minut. Dzieciom w wieku wczesnoszkolnym można wydłużyć ten czas do 45 min oraz do 60 minut pod koniec szkoły podstawowej. Do drugiego roku życia maluszki w ogóle nie powinny mieć styczności z urządzeniami elektronicznymi. Analogicznie wygląda to w przypadku oglądania telewizji przez najmłodszych. Istnieje bowiem związek pomiędzy ilością godzin spędzonych przed telewizorem, a sprawnością fizyczną maluchów. Dzieci preferujące tę formę rozrywki wypadają dużo gorzej na tekstach sprawnościowych od swoich aktywniejszych rówieśników.
Proste zabawy rozwijające logiczne myślenie
▪ ▪ ▪
6511
18.12.2015
Zabawa to jedna z form aktywności, w której każde dziecko chętnie uczestniczy. Dzięki niej maluchy poznają otaczający je świat, uczą się współdziałać w grupie i nawiązują kontakty rówieśnicze....
Koniec gimnazjum. Wraca 8-letnia szkoła podstawowa i 4-letnie liceum
▪ ▪ ▪
3361
30.06.2016
Likwidacja gimnazjów staje się faktem. Szefowa Ministerstwa Edukacji Narodowej przedstawiła projekt reformy w polskiej edukacji. Od 2017 roku wróci 8-letnia szkoła powszechna, 4-letnie liceum oraz...
Jak ważna jest woda w naszym życiu?
▪ ▪ ▪
4154
26.04.2016
Badania pokazują, że matki dzieci w wieku 6-12 lat (wiek wczesnoszkolny) nie są w pełni świadome wartości wody w codziennej diecie dziecka. Aż 62% z nich zgadza się ze stwierdzeniem, że ich dziecko...
Jak pomóc dziecku w nauce języka obcego?
▪ ▪ ▪
2728
01.03.2016
Troska rodziców o dobre wykształcenie dziecka jest w pełni zrozumiała, ponieważ stanowi ona przepustkę do lepszej pracy i barwniejszego życia. Podstawą nowoczesnej edukacji są języki obce i,...
Prawidłowe odżywianie i aktywność fizyczna w oczekiwaniu na nowe życie
▪ ▪ ▪
3935
05.05.2016
Pojawienie się na świecie dziecka to jedna z najważniejszych chwil w życiu dwojga kochających się ludzi. Warto pomyśleć o prawidłowym rozwoju pociechy jeszcze przed jej poczęciem. Dbałość...
Tantum Verde – gardłowe pogotowie
▪ ▪ ▪
3459
17.10.2014
Czy wiesz, że gardło codziennie toczy walkę odpierając ataki bakterii, wirusów i grzybów? Dzięki temu chroni organizm przed infekcjami. Jednak przez wyziębienie, wahania pogodowe lub stres, gardło...