3357
Idealna torba – czyli co powinno znaleźć się w kolonijnym bagażu.
Wyjazd na kolonie wiąże się z trudnią misją jaką jest pakowanie. Przy każdym dłuższym wyjeździe zebranie wszystkich potrzebnych rzeczy stanowi problem. Jeżeli po raz pierwszy pakujecie dziecko na obóz letni, jest to dla Was jeszcze większe wyzwanie. Dlatego mamy dla Was małą pomoc.
Zanim zaczniecie pakować rzeczy, na spokojnie usiądźcie z dzieckiem i zróbcie listę. Przy pakowaniu odhaczajcie pozycje, które są już bezpiecznie schowane w torbach. Niektóre obozy przygotowują listę uzupełniając ją o dodatkowe pozycje niezbędne w przypadku konkretnego obozu. Jeżeli natomiast nie otrzymaliście takowej, ta przygotowana przez nas w zupełności wystarczy.
Najważniejsze:
- Legitymacja szkolna
- Pieniądze
- Telefon komórkowy i ładowarka
- Leki
Na podróż:
- Chusteczki nawilżające lub higieniczne
- Prowiant
- Książka, gazeta, mp3
Warzywa i owoce – skarbnica witaminy C
▪ ▪ ▪
2336
23.03.2017
Świeże owoce i warzywa odgrywają istotną rolę w zapewnieniu maluszkom odpowiedniej podaży ważnej dla odporności witaminy C. W okresie, gdy dostęp do nich jest utrudniony, warto sięgać po stworzone...
Dieta w ciąży - przyzwyczajenia do poprawki
▪ ▪ ▪
3139
18.07.2014
Przez następne miesiące to, co jesz i pijesz, będzie miało bardzo duży wpływ na twoje maleństwo. Ważne, abyś także nie zapominała o sobie. Twój organizm w pierwszej kolejności zadba o odżywienie...
Świadoma mama cykl bezpłatnych spotkań
▪ ▪ ▪
05.09.2016
Świadome rodzicielstwo to nie lada wyzwanie. Każdy z nas – jeśli ma dzieci lub planuje je mieć – chce być najlepszym rodzicem na świecie. Bardzo często czujemy przy tym dużą presję, chcemy...
Cykl ZDROWIE: Walka z uporczywym bólem głowy
▪ ▪ ▪
2470
20.01.2017
Polacy znajdują się w światowej czołówce narodów zażywających najwięcej leków przeciwbólowych. Szacuje się, że blisko 20% populacji jest od nich uzależniona. Dostępne bez recepty preparaty...
Obudź w dziecku odporność na wiosnę!
▪ ▪ ▪
2771
30.04.2015
Przesilenie wiosenne sprzyja zachorowaniom u dzieci. Nietrudno teraz o wyziębienie lub przegrzanie młodego organizmu. Zakatarzony nosek, ciągłe kichanie, ból gardła, podwyższona temperatura to jedne...
Trzy dodatkowe badania, które naprawdę warto wykonać w ciąży
▪ ▪ ▪
2346
31.08.2016
USG, amniopunkcja, kordocenteza, biopsja kosmówki, test PAPP-A czy NIFTY? Lista badań, które może wykonać kobieta w ciąży, chcąc sprawdzić stan zdrowia swojej pociechy, jest naprawdę długa....