3436
Idealna torba – czyli co powinno znaleźć się w kolonijnym bagażu.
Wyjazd na kolonie wiąże się z trudnią misją jaką jest pakowanie. Przy każdym dłuższym wyjeździe zebranie wszystkich potrzebnych rzeczy stanowi problem. Jeżeli po raz pierwszy pakujecie dziecko na obóz letni, jest to dla Was jeszcze większe wyzwanie. Dlatego mamy dla Was małą pomoc.
Zanim zaczniecie pakować rzeczy, na spokojnie usiądźcie z dzieckiem i zróbcie listę. Przy pakowaniu odhaczajcie pozycje, które są już bezpiecznie schowane w torbach. Niektóre obozy przygotowują listę uzupełniając ją o dodatkowe pozycje niezbędne w przypadku konkretnego obozu. Jeżeli natomiast nie otrzymaliście takowej, ta przygotowana przez nas w zupełności wystarczy.
Najważniejsze:
- Legitymacja szkolna
- Pieniądze
- Telefon komórkowy i ładowarka
- Leki
Na podróż:
- Chusteczki nawilżające lub higieniczne
- Prowiant
- Książka, gazeta, mp3
Jak wyliczyć maksymalną dzienną dawkę cukru
▪ ▪ ▪
3035
11.06.2017
Badania na przykładzie diety 2000 kcal. W przypadku dzieci z cukrów prostych może pochodzić 150 kcal dziennie, co odpowiada ok. 7 łyżeczkom cukru (ok. 37 gramów).
Basen – miejsce idealne dla przyszłych mam
▪ ▪ ▪
3969
06.03.2018
Pływanie to jedna z najlepszych form aktywności fizycznej. Doskonale wpływa na całe ciało, gdyż angażuje wszystkie mięśnie. Należy do grupy ćwiczeń aerobowych, przez co modeluje sylwetkę i...
Gdy dziecko musi nosić okulary
▪ ▪ ▪
3964
06.07.2015
Ciągłe przesiadywanie przed komputerem i telewizorem nie sprzyja naszemu wzrokowi. Warto dbać o oczy, a okulary wcale nie muszą być wrogiem. Wybór soczewek, oprawek i futerałów jest ogromny i każdy...
Zatańcz ze mną mamo!
▪ ▪ ▪
2776
03.04.2015
Taniec jest niesamowitą i pełną niespodzianek formą aktywności dla każdego. Popularne od kilku lat programy telewizyjne, takie jak „You can dance” i „Taniec z gwiazdami”, oraz seriale i filmy...
Siadanie, raczkowanie, chodzenie – co musisz wiedzieć o tych etapach?
▪ ▪ ▪
4070
26.11.2016
Siadanie, raczkowanie, a w końcu chodzenie - to bardzo ważne etapy w rozwoju Twojego dziecka, następujące kolejno po sobie. Często bywają nazywane kamieniami milowymi, ponieważ ich wystąpienie...
Siła bajek
▪ ▪ ▪
4530
19.04.2015
Bajki są często niedoceniane przez rodziców. Oczywiście widzimy, że sprawiają dziecku radość, chętnie też sami je oglądamy. Są zabawne, dobrze animowane i kolorowe, co przyciąga uwagę w każdym...