4323
Gdy dziecko musi nosić okulary c.d.
Ciągłe przesiadywanie przed komputerem i telewizorem nie sprzyja naszemu wzrokowi. Warto dbać o oczy, a okulary wcale nie muszą być wrogiem. Wybór soczewek, oprawek i futerałów jest ogromny i każdy znajdzie coś dla siebie.
Oprawki
Wybór jest bardzo duży. Sklepy okulistyczne polecają całą gamę oprawek dedykowanych dzieciom. Jak wybrać najlepsze? Przede wszystkim muszą pasować do twarzy. Jeśli spadają lub są zbyt luźne pociecha nie będzie chciała ich nosić lub spadną i zniszczą się. Stąd najważniejsze, by nie były ani zbyt luźne, ani zbyt ciasne. Dzieciom poleca się jednak nieco szersze, gdyż ich twarz ciągle rośnie, a ciągła wymiana okularów wiąże się z dodatkowymi kosztami. Pamiętajmy jednak, że okulary nie mogą się zsuwać z twarzy, ani uwierać za uszami. Kolejna sprawa to zadowolenie malca. Gdy podoba mu się wzór, kolor, a przy tym wszystko pasuje do twarzy powinno chętniej nosić okulary.
Futerał
Opakowanie koniecznie powinno być twarde i sztywne. Idąc do szkoły dziecko ma okulary na nosie, ale na lekcje wf często są zdejmowane. Jeśli wrzuci je do miękkiego futerału mogą ulec zniszczeniu lub pęknięciu. Wówczas nie nadają się już do noszenia i trzeba zadbać o nowe. Pozwólmy dziecku wybrać kolor i wzór, który najbardziej mu się podoba. Gdy zarówno oprawki, jak i futerał będą odpowiadać gustowi malucha, ten chętniej będzie z nich korzystał. Musimy pamiętać, że pierwsze chwile z okularami mogą być trudne. Malec nie będzie chciał ich nosić i najczęściej będą lądować w kącie. Konsekwencja i cierpliwość to klucz do sukcesu. Jeżeli szkrab nie jest przyzwyczajony do noszenia okularów zacznijmy od krótkiego czasu, który stopniowo będziemy wydłużać.
Biały szum - skuteczna metoda na spokojny sen dziecka
▪ ▪ ▪
2892
04.10.2016
O spokojnym śnie niemowlęcia zwykło się mówić z perspektywy rodziców. Tymczasem nieprzerwany sen dziecka to nie tylko przespana noc mamy i taty, ale przede wszystkim gwarancja prawidłowego rozwoju...
Kocyki dla niemowlaka – wygoda i bezpieczeństwo
▪ ▪ ▪
2810
22.12.2020
Dbanie o komfort i bezpieczeństwo dziecka to absolutna podstawa. Każdy rodzic doskonale o tym wie i zwykle przykładamy się do tej kwestii niesamowicie mocno. Mamy to szczęście, że dziś na rynku...
Jak wyliczyć maksymalną dzienną dawkę cukru
▪ ▪ ▪
3280
11.06.2017
Badania na przykładzie diety 2000 kcal. W przypadku dzieci z cukrów prostych może pochodzić 150 kcal dziennie, co odpowiada ok. 7 łyżeczkom cukru (ok. 37 gramów).
Pierwsze słowa
▪ ▪ ▪
3268
05.08.2015
To jedne z najważniejszych chwil w życiu rodziny, która długo zostanie w ich pamięci. Mama, tata i baba to zdecydowani faworyci maluchów. Elokwentni rodzice to nie wszystko, warto poznać także...
Nie biegaj, bo się spocisz…
▪ ▪ ▪
3273
13.11.2015
Dzieci każdego dnia na aktywności fizycznej powinny spędzać co najmniej 60 minut. Jednak odpowiednia ilość czasu poświęconego na ruch to nie wszystko. Zadbać trzeba także o różnorodność formy...
Zadbaj o swoje zdrowie przed ciążą
▪ ▪ ▪
3240
05.11.2014
Ciąża podobnie jak maraton – jest niezwykłym wysiłkiem dla każdej kobiety. 9 miesięcy wytężonej pracy za więcej niż jeden organizm. Większe zapotrzebowanie na kalorie, witaminy i minerały....