3963
Gdy dziecko musi nosić okulary c.d.
Ciągłe przesiadywanie przed komputerem i telewizorem nie sprzyja naszemu wzrokowi. Warto dbać o oczy, a okulary wcale nie muszą być wrogiem. Wybór soczewek, oprawek i futerałów jest ogromny i każdy znajdzie coś dla siebie.
Oprawki
Wybór jest bardzo duży. Sklepy okulistyczne polecają całą gamę oprawek dedykowanych dzieciom. Jak wybrać najlepsze? Przede wszystkim muszą pasować do twarzy. Jeśli spadają lub są zbyt luźne pociecha nie będzie chciała ich nosić lub spadną i zniszczą się. Stąd najważniejsze, by nie były ani zbyt luźne, ani zbyt ciasne. Dzieciom poleca się jednak nieco szersze, gdyż ich twarz ciągle rośnie, a ciągła wymiana okularów wiąże się z dodatkowymi kosztami. Pamiętajmy jednak, że okulary nie mogą się zsuwać z twarzy, ani uwierać za uszami. Kolejna sprawa to zadowolenie malca. Gdy podoba mu się wzór, kolor, a przy tym wszystko pasuje do twarzy powinno chętniej nosić okulary.
Futerał
Opakowanie koniecznie powinno być twarde i sztywne. Idąc do szkoły dziecko ma okulary na nosie, ale na lekcje wf często są zdejmowane. Jeśli wrzuci je do miękkiego futerału mogą ulec zniszczeniu lub pęknięciu. Wówczas nie nadają się już do noszenia i trzeba zadbać o nowe. Pozwólmy dziecku wybrać kolor i wzór, który najbardziej mu się podoba. Gdy zarówno oprawki, jak i futerał będą odpowiadać gustowi malucha, ten chętniej będzie z nich korzystał. Musimy pamiętać, że pierwsze chwile z okularami mogą być trudne. Malec nie będzie chciał ich nosić i najczęściej będą lądować w kącie. Konsekwencja i cierpliwość to klucz do sukcesu. Jeżeli szkrab nie jest przyzwyczajony do noszenia okularów zacznijmy od krótkiego czasu, który stopniowo będziemy wydłużać.
Lekcje ze zdrowego odżywiania
▪ ▪ ▪
3425
20.10.2014
Drugie śniadanie w klasie, warsztaty kulinarne oraz dodatkowe zajęcia kształtujące zdrowe nawyki żywieniowe zgodnie z założeniami Ministerstwa Edukacji mają być obowiązkowe. Już od nowego roku...
Nauczanie indywidualne
▪ ▪ ▪
2791
29.08.2016
W ostatnich latach w Polsce obserwuje się częstsze sięganie po nauczanie indywidualne. Obejmuje ono uczniów szkół i grup zerowych w przedszkolach, których stan zdrowia uniemożliwia lub znacznie...
Jak przygotować się do matury z chemii?
▪ ▪ ▪
3555
02.05.2019
Choć chemia nie należy do ulubionych przedmiotów w szkole to jej zdawanie na maturze otwiera drzwi na wiele uczelni. Chcąc studiować prestiżowe kierunki typu medycyna bez dobrego wyniku z matury...
Strach przed ginekologiem? Naturalnie!
▪ ▪ ▪
3487
20.10.2014
Trudno ukrywać, że wizyta u ginekologa do najprzyjemniejszych nie należy. Mimo, że każda kolejna jest łatwiejsza od tej pierwszej, skrępowanie przed badaniem budzi się przy każdorazowym otwarciu...
Z dzieckiem w restauracji – o czym warto pamiętać?
▪ ▪ ▪
2658
30.09.2016
Restauracje to miejsca publiczne, do których coraz częściej chętnie przychodzą całe rodziny. Niestety, czasami okazuje się, że jest to spora dawka stresu, zarówno dla rodziców, jak i ich pociech....
Jaki sport w ciąży?
▪ ▪ ▪
2937
05.11.2014
Jak to mówi lekarz: ciąża to nie jest choroba. Każda kobiety w ciąży powinny dbać o zdrowe odżywianie, ale także o formę fizyczną. Regularne ćwiczenia są niezwykle istotne; ruch poprawia krążenie,...