2675
Witamina C nie tylko przy przeziębieniu!
Witamina C ma do zaoferowania o wiele więcej niż tylko wspomaganie odporności. Jest np. świetnym antyoksydantem, czyli broni komórki organizmu przed wolnymi rodnikami. Na rynku pojawiła się właśnie Acerola firmy Noble Health – suplement diety z witaminą C, dedykowany właśnie przeciwdziałaniu stresowi oksydacyjnemu.
W 1 kapsułce preparatu Acerola znajduje się ekstrakt z owoców aceroli, który zawiera 75 mg miligramów witaminy C. Już 2 kapsułki dziennie zaspokajają dzienne zapotrzebowanie na tę witaminę aż w 187,5%. To sprawia, że możemy być pewni, że odczujemy pozytywny wpływ witaminy C, np. na odporność czy zmniejszenie uczucia zmęczenia i znużenia. Preparat Acerola powstał jednak głównie dla osób, które chcą chronić komórki przed stresem oksydacyjnym.
- Stres oksydacyjny to niedobra dla organizmu sytuacja, kiedy znajduje się w nim zbyt wiele wolnych rodników. Stres oksydacyjny odpowiada za starzenie organizmu, ale również za pękanie naczyń krwionośnych czy osłabienie mięśni serca. I mimo że powstawanie wolnych rodników jest związane z procesami życiowymi, to warto dbać, by nie było ich w naszym ciele zbyt wiele – mówi Agnieszka Owczarek, prezes firmy Noble Health.
A dlaczego akurat witamina C z aceroli? Owoce tej, pochodzącej z Ameryki, rośliny, której nazwa oficjalna to Malpigia granatolistna zawierają o wiele więcej witaminy C niż np. pomarańcze czy cytryny. 100 g owoców aceroli zawiera 1677 mg witaminy C, podczas gdy taka sama waga pomarańczy – tylko 53 mg*. Oznacza to, że w aceroli jest jej aż 30 razy więcej.
Agnieszka Owczarek
[email protected]
Ile powinno wynosić kieszonkowe?
▪ ▪ ▪
3061
09.04.2016
Wypowiedź: dr Aleksandra Piotrowska, psycholog dziecięca, ekspert programu edukacji finansowej dzieci „Cha-Ching”.
Baby blues
▪ ▪ ▪
4366
26.03.2015
Około 50-80% młodych matek pada ofiarą Baby blues. Smutek poporodowy często jest mylony z depresją poporodową, której objawy są znacznie silniejsze i wymagają leczenia farmakologicznego i psychologicznego....
Światowy Dzień Zdrowia. Z Marwit zadbasz o przedwiosenną dietę!
▪ ▪ ▪
3734
07.04.2016
Jak co roku, 7 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia, a to doskonała okazja, by zatrzymać się na chwilę i zwrócić uwagę na problemy zdrowotne społeczeństwa. Marwit, który troszczy się...
Lęk przed szkołą: uzasadniony czy nie?
▪ ▪ ▪
3097
14.10.2016
Szkoła może wywoływać lęk, z którym dzieci muszą się codziennie mierzyć. Wymyślają najróżniejsze wymówki, tylko po to, by zostać w domu. Co robią rodzice? Bagatelizują je myśląc, że...
Zależy ci na rozwoju twojego dziecka? Włącz mu piosenkę!
▪ ▪ ▪
3013
03.03.2017
Co robimy, kiedy chcemy się zabawić, odpocząć, zrelaksować, lub przeciwnie – dobrze spocić? Najczęściej automatycznie włączamy muzykę. To ona potrafi nas uspokoić, pobudzić, zrelaksować....
Baśnie ponadczasowe
▪ ▪ ▪
4200
13.06.2015
O tym, że warto czytać nie trzeba nikogo przekonywać. Samo wąchanie książek nie wystarczy, czasem trzeba jeszcze nieco wytężyć umysł.