3164
Śniegowe zabawy z dziećmi
Mamy styczeń. Zima w pełni. Śniegu przybywa i mamy nadzieję, że będzie go w bród. Dorośli nie są szczęśliwi, bo trzeba odśnieżać, nigdzie nie można zaparkować, a i z przejazdem wieloma ulicami są problemy. Natomiast dzieci cieszą się bardzo i tylko czekają, aż będą mogły wyjść na dwór. Oto kilka propozycji zimowych zabaw dla małych i tych nieco starszych.
Dobra zabawa musi być koniecznie bezpieczna
Zima ma swoje uroki, ale na mrozie, lodzie, w śniegu łatwo o wypadek, kontuzję, odmrożenia. Musimy pamiętać, zanim więc wypuścimy swoje dzieci z domu, należy koniecznie zadbać o ich bezpieczeństwo.
- odpowiednie ubranie, czyli ciepłe spodnie, rajstopy, skarpety, dobre, nieprzemakalne buty i obowiązkowo czapka, szalik i rękawiczki.
- warto co jakiś czas zawołać dziecko do domu, po to właśnie, aby sprawdzić czy rękawiczki, czapka, kurtka, buty są suche. Jeżeli nasza pociecha powie nam, że np. nie czuje palców od nóg lub rąk, powinna już zostać w domu, bo mogą to być objawy przemrożenia.
- należy wytłumaczyć dzieciom, aby bawiąc się śnieżkami, rzucały raczej do celu, a nie w siebie. Jeżeli już jednak zorganizują bitwę na śnieżki, powinny uważać, aby nie rzucać kulkami w głowę przeciwnika. Grozi to uszkodzeniem oka, złamaniem nosa itp.
- zwracajmy dzieciom uwagę, aby bawiły się w bezpiecznych miejscach – nie na/przy ulicy. Ulice są śliskie, droga hamowania dłuższa, widoczność słaba. Może dojść do niebezpiecznego wypadku.
- nie wolno ślizgać się na stawach, jeziorach, czy oczkach wodnych. Najlepiej zorganizować osiedlowe lodowisko, albo spotkać się na profesjonalnej ślizgawce.
Doula – wymarzona towarzyszka kobiety rodzącej
▪ ▪ ▪
2988
07.07.2014
W Polsce samo określenie „doula” brzmi tajemniczo, nie mówiąc już o wiedzy na temat jej funkcji. Standardem na salach porodowych jest obecność położnych, lekarzy i bliskiej osoby towarzyszącej,...
Wsiądź na rower i zwiedzaj Polskę! Oto 8 szlaków rowerowych, które warto poznać
▪ ▪ ▪
2265
29.05.2017
W jaki sposób jednocześnie odpoczywać, ćwiczyć, odkrywać, zwiedzać i zachwycać się imponującymi widokami? Odpowiedź jest jedna – na rowerze. Aktywny wypoczynek to najlepszy sposób na regenerację...
Witamina C nie tylko przy przeziębieniu!
▪ ▪ ▪
2465
10.02.2017
Witamina C ma do zaoferowania o wiele więcej niż tylko wspomaganie odporności. Jest np. świetnym antyoksydantem, czyli broni komórki organizmu przed wolnymi rodnikami. Na rynku pojawiła się właśnie...
Wpływ diety dziecka na rozwój zgryzu
▪ ▪ ▪
2522
24.06.2016
Okazuje się, że zła dieta może mieć niekorzystny wpływ nie tylko na stan zdrowia zębów dziecka, ale również na rozwój jego zgryzu. Według doktor Kamili Wasiluk z warszawskiego Centrum Medycyny...
Witaminowe orzeźwienie
▪ ▪ ▪
2696
29.06.2016
Dzieci potrafią być prawdziwym wulkanem energii. Zwłaszcza, w ciepłe i słoneczne dni nie trzeba długo maluchów namawiać na zabawy z rówieśnikami. Skakanie, bieganie, rower, zwykła zabawa w berka...
Psycholog i pedagog szkolny – do kogo zwrócić się po pomoc
▪ ▪ ▪
5748
27.11.2014
Niby pracują w jednej szkole, a nawet w jednym gabinecie. Niby ogólnie jest wiadomo, jaką pełnią funkcje w placówkach edukacyjnych, jednak większość osób miałaby trudności w wyliczeniu poszczególnych...