3035
Senne lęki – gdy Twoje dziecko boi się w nocy
Strach nawiedzający dziecko nocą często mylony jest z koszmarami sennymi, występującymi w trakcie fazy REM. W rzeczywistości lęk tuż po zaśnięciu jest dużo bardziej szkodliwy dla zdrowia malucha, niż nieprzyjemny sen. To zaburzenie dotykające pociechy w wieku od 3 do 12 lat, choć najwięcej zachowań lękowych obserwuje się u 3,5 rocznych malców.
Długotrwałe nocne lęki doświadczane w trakcie snu objawiają się rozpaczliwym płaczem, panicznym strachem przed pójściem do lóżka, a w bardzo rzadkich i skrajnych przypadkach nawet niekontrolowanym oddawaniem moczu przez dziecko. Rodzice usiłujący obudzić nerwowe maleństwo, często mają z tym problem – pociecha ma trudności z wybudzeniem się, zaś w ciągu dnia nadal odczuwa zmęczenie i senność. Epizodyczne lęki nocne dezorganizują życie domowników i oddziaływają negatywnie na rodzinną atmosferę. Najczęściej pojawiają się tuż po zaśnięciu, czyli w momencie, gdy sen jest najgłębszy. Widok dziecka śpiącego z otwartymi oczami, które nie odzyskuje świadomości i nie nawiązuje kontaktu z opiekunem potrafi przerazić nawet najbardziej opanowanego rodzica. Dziecięcych strachów nie można utożsamiać z koszmarami sennymi, ponieważ po nieprzyjemnej drzemce można malca łatwo rozbudzić, tym bardziej, gdy znajduje się w fazie płytkiego snu. Psycholodzy zgodnie twierdzą, że nie należy gwałtownie wybudzać malucha w sytuacji, gdy dręczą go nocne ataki. Spowoduje to, że dziecko stanie się jeszcze bardziej przestraszone i zdezorientowane, zaś ponownie zaśnięcie będzie graniczyć z cudem. Pamiętaj, że w takich momentach organizm kilkulatka bardzo źle reaguje na dotyk. Groźnie wyglądające napady strachu trwają zazwyczaj od kilku do kilkunastu sekund, po czym nagle ustają, a najmłodszy domownik ze spokojem kontynuuje sen, często nie pamiętając całego zajścia następnego ranka.
Witaminowy przysmak
▪ ▪ ▪
2722
29.09.2015
Dzieci uwielbiają łakocie! Żaden malec nie odmówi słodkiej przekąski, czy kolorowego lizaka!
Modowe podboje matki z córką
▪ ▪ ▪
3867
21.04.2015
Każda kobieta, i ta mniejsza i ta większa uwielbia się stroić. Idąc tym tropem w naszych szafach można znaleźć pełno niemodnych lub zniszczonych ubrań. Następnym razem podczas wiosennych/zimowych...
Jak zareagować, kiedy dziecko mówi, że Mikołaj nie istnieje?
▪ ▪ ▪
2285
20.12.2016
Wielkimi krokami zbliżają się święta Bożego Narodzenia. Najbardziej wyczekiwane są przez najmłodszych. W końcu pod choinką będą prezenty! A kto je przynosi? Oczywiście Święty Mikołaj! Tylko,...
Palenie papierosów przez dzieci i młodzież
▪ ▪ ▪
3490
21.11.2015
Papierosy palą coraz mniejsze dzieci, wiele z nich wpada nawet w nałóg. Znaczną rolę odgrywa środowisko rodzinne. Jeśli rodzice nałogowo palą papierosy, podkreślają, że sprawia im to przyjemność,...
Wyprawka do szpitala – lista niezbędnych rzeczy
▪ ▪ ▪
2858
06.05.2017
Myśl o kompletowaniu wyprawki do szpitala wzbudza lęk w wielu przyszłych mamach. W końcu jest tyle rzeczy, o których nie można zapomnieć, zanim zacznie się rodzić! Aby na oddziale położniczym...
Nie należy karmić dziecka na siłę
▪ ▪ ▪
3939
10.04.2016
Niezależnie od wieku malucha – nie można zmuszać swojej pociechy do jedzenia. Odmowa spożywania pokarmu zawsze ma swoje podłoże, zaś chwilowy brak apetytu u malca nie powinien martwić rodziców.