2944
Senne lęki – gdy Twoje dziecko boi się w nocy
Strach nawiedzający dziecko nocą często mylony jest z koszmarami sennymi, występującymi w trakcie fazy REM. W rzeczywistości lęk tuż po zaśnięciu jest dużo bardziej szkodliwy dla zdrowia malucha, niż nieprzyjemny sen. To zaburzenie dotykające pociechy w wieku od 3 do 12 lat, choć najwięcej zachowań lękowych obserwuje się u 3,5 rocznych malców.
Długotrwałe nocne lęki doświadczane w trakcie snu objawiają się rozpaczliwym płaczem, panicznym strachem przed pójściem do lóżka, a w bardzo rzadkich i skrajnych przypadkach nawet niekontrolowanym oddawaniem moczu przez dziecko. Rodzice usiłujący obudzić nerwowe maleństwo, często mają z tym problem – pociecha ma trudności z wybudzeniem się, zaś w ciągu dnia nadal odczuwa zmęczenie i senność. Epizodyczne lęki nocne dezorganizują życie domowników i oddziaływają negatywnie na rodzinną atmosferę. Najczęściej pojawiają się tuż po zaśnięciu, czyli w momencie, gdy sen jest najgłębszy. Widok dziecka śpiącego z otwartymi oczami, które nie odzyskuje świadomości i nie nawiązuje kontaktu z opiekunem potrafi przerazić nawet najbardziej opanowanego rodzica. Dziecięcych strachów nie można utożsamiać z koszmarami sennymi, ponieważ po nieprzyjemnej drzemce można malca łatwo rozbudzić, tym bardziej, gdy znajduje się w fazie płytkiego snu. Psycholodzy zgodnie twierdzą, że nie należy gwałtownie wybudzać malucha w sytuacji, gdy dręczą go nocne ataki. Spowoduje to, że dziecko stanie się jeszcze bardziej przestraszone i zdezorientowane, zaś ponownie zaśnięcie będzie graniczyć z cudem. Pamiętaj, że w takich momentach organizm kilkulatka bardzo źle reaguje na dotyk. Groźnie wyglądające napady strachu trwają zazwyczaj od kilku do kilkunastu sekund, po czym nagle ustają, a najmłodszy domownik ze spokojem kontynuuje sen, często nie pamiętając całego zajścia następnego ranka.
Poród, a karmienie piersią
▪ ▪ ▪
2992
12.06.2014
Karmienie piersią najwspanialsza więź matki z dzieckiem. Nosisz swoje maleństwo pod sercem i gdy tylko się urodzi pragniesz mu dać wszystko co najlepsze....także pokarm.
Pierwszy dzwonek coraz bliżej. Zadbaj o zdrową dietę młodego ucznia
▪ ▪ ▪
2441
30.08.2016
Początek szkoły za pasem - już niedługo nasze pociechy pomaszerują dzielnie, aby rozpocząć swoją edukację, niektóre po raz pierwszy w życiu. Na co warto zwrócić uwagę, aby zapewnić swojemu...
Przyjaciele do kąpieli
▪ ▪ ▪
4666
08.07.2015
Kąpiel to świetna zabawa, jednak są dzieciaki, które nie przepadają za kontaktem z wodą i szamponem. Na słowo kąpiel uciekają i chowają się po szafach. Dbanie o higienę to podstawa i nie ma,...
Samotna ciąża - to nie koniec świata
▪ ▪ ▪
3994
23.01.2020
Wspólne wybieranie wyprawki, remont pokoju dziecka, uczestnictwo w badaniach i podglądanie malucha w czasie USG – tak wyobrażamy sobie ciążę. Tymczasem życie nie zawsze nadąża za wyobrażeniami...
Poradnik o sposobach leczenia wypadających oraz słabych włosów
▪ ▪ ▪
2210
13.08.2017
Wypadanie włosów jest coraz powszechniejszym problemem zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet. Na rynku jest wiele środków, których zadaniem jest powstrzymanie tego procesu. Jednak co zrobić kiedy...
Chcesz zastosować karę wobec dziecka? – zrób to mądrze
▪ ▪ ▪
3078
07.11.2015
Najłatwiej jest zabraniać, celować w rzeczy, które dziecko lubi: Nie obejrzysz bajki, nie pójdziesz na rower, nie dostaniesz podwieczorku, nie kupię ci loda, itd., itp. W chwilach wzburzenia, gdy...