4955
Poród naturalny
Wśród wielu męczących kobiety pytań dotyczących porodu, na pewno jest i to, jak urodzić? Czym jest poród naturalny? Czy jest najlepszym sposobem rozwiązania ciąży, czy może jednak niebezpiecznym i bolesnym przeżytkiem?
Kiedyś było to jasne. Dzieci przychodziły na świat w domach, pod czujnym okiem kobiet z rodziny i akuszerki. Później, w trosce o dobro przyszłych matek i jej dziecka, porody przeniesiono do szpitali. Najprawdopodobniej słyszałaś, jakie to było „miłe” doświadczenie. Opryskliwy personel, przedmiotowe podejście do rodzącej, leżąca pozycja do porodu, okropny ból i zero wsparcia. Raczej mało atrakcyjna wizja.
W XXI wieku można odnieść wrażenie, że naturalnym sposobem zakończenia ciąży jest cesarskie cięcie na życzenie, najlepiej z góry ustalonym terminem. Oprócz tego słyszysz o porodach rodzinnych, porodach domowych i w wodzie. Skąd masz wiedzieć, co jest najlepsze dla ciebie i noworodka, skoro to twoje pierwsze dziecko? Kluczem jest wiedza, która jest połączona ze zdrowym rozsądkiem. Nie każdy poród jest odpowiedni dla każdej z Nas. Dużo czynników ma tutaj znaczenie - zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Dlatego każdy przypadek rozpatrywany jest indywidualnie.
Pamiętaj, ciąża to stan naturalny, towarzyszący nam od zarania, a poród jest jego integralną częścią. Skoro nasze babcie i prababki rodziły siłami natury, to znaczy, że stworzono nas tak, by było to możliwe w jak najwięcej przypadków.
By zmniejszyć strach i jednocześnie lepiej zrozumieć fizjologię porodu naturalnego musisz poznać dokładnie jego przebieg. Dowiedz się, jakie ma etapy i co dla każdego z nich jest elementem charakterystycznym. Przyda Ci się garść rzetelnych informacji o tym, co możesz zrobić, by poród naturalny, zamiast traumatycznym wspomnieniem, stał się jedną z najpiękniejszych, choć wcale nie lekkich, chwil twojego życia. Pamiętaj, że ma on swoje bardzo istotne zalety, nawet wtedy, gdy przyjdzie okupić je łzami i bólem.
Ewelina Nowicka
dyplomowana położna
Co czeka kobietę po porodzie – o połogu
▪ ▪ ▪
4691
07.07.2014
Po trudach ciąży i porodu kobieta powinna solidnie odpocząć. Niestety jest to dość trudne przy noworodku, który potrzebuje opieki całodobowej. Dodatkowo na zmęczenie i niewyspanie nakłada się...
Nowy Hochland Kanapkowy – kremowy serek z charakterem!
▪ ▪ ▪
4229
15.07.2017
Smaczne i pożywne śniadanie to sprawdzony sposób na dobry początek dnia. Nadaj więc swoim kanapkom charakteru! Jak? To bardzo proste! Już jest Nowy Hochland Kanapkowy – kremowy serek twarogowy...
Wychowywanie dzieci wczoraj i dziś
▪ ▪ ▪
5158
30.06.2015
Bezstresowe wychowanie czy dyscyplina? Porady mamy i babci czy wirtualnych przyjaciółek? Jedno, dwoje, troje dzieci...a może siedmioro? Modele rodziny zmieniały się przez lata. Niektóre widać już...
Sportowa rodzina to najlepsza drużyna!
▪ ▪ ▪
3029
14.03.2017
Jedynie 20% rodzin ćwiczy wspólnie raz w tygodniu lub częściej, a 81% dzieci i młodzieży chciałoby, aby ich rodzice uprawiali sport. Odpowiadając na te potrzeby, w ramach programu Kluby Sportowe...
Talent Show – czy to odpowiednie miejsce dla dzieci
▪ ▪ ▪
7047
12.08.2015
Programy opierające się na konstrukcji Talent show podbiły polską telewizje. Możemy oglądać gwiazdy tańczące, śpiewające i robiące cokolwiek innego, oraz zwykłych ludzi pokazujących swoje...
Cykl ZDROWIE: W owocach siła!
▪ ▪ ▪
2867
24.05.2016
Nie jest tajemnicą, że owoce zrywane wprost z krzaka podnoszą naszą odporność i dodają siły. Doskonałą formą podnoszenia wydajności układu immunologicznego jest jadanie surowych owoców, warzyw...