3789
Pomysły na popołudnie po lekcjach
Dzień nie musi kończyć się na odrobieniu lekcji i zjedzeniu kolacji. Są dni, gdy tylko na to starcza czasu, zwłaszcza gdy dziecko rozpoczyna naukę w szkole w godzinach popołudniowych. Jednak im dziecko młodsze, a zajęć przed położeniem się spać nie tak wiele, można ciekawie zaplanować spędzenie czasu.
Jeśli dziecko polubi, można zapisać je na zajęcia dodatkowe. Warto jest przyjrzeć się ofercie różnych placówek. Domy kultury, tzw. akademie czy szkółki bardzo często proponuję ciekawe zajęcia. Do wyboru są zajęcia plastyczne, muzyczne i taneczne. Pociechy mogą nawet skorzystać z atrakcji organizowanych dla nich przez uniwersytety i szkoły wyższe. Na pewno warto jest też zaszczepić w dziecku pasję do sportu. Niekoniecznie dla wielkich osiągnięć (choć nieraz przychodzi na nie czas), ale dla zdrowia, rozbudzania zainteresowań, kształtowania systematyczności. W przypadku wszelkich zajęć zasada jest jedna – dziecko musi czerpać z nich przyjemność. To nie ma być druga szkoła, ale coś ponad nią. Oczywiście, nieraz zdarzają się po drodze małe kryzysy, gdy dziecko zaczyna narzekać, nie chce mu się brać udziału w zajęciach. Warto jest wtedy motywować i nie ulegać chwilom słabości, a jeśli sytuacja przedłuża się – rozważyć udział w dalszych zajęciach.
Wypełniacze, czyli jak bezpiecznie przywrócić młody wygląd
▪ ▪ ▪
2456
21.07.2017
Preparaty wypełniające w zdecydowanej większości oparte są na kwasie hialuronowym. Jest to substancja naturalnie występująca w naszej skórze, a jej głównym zadaniem jest wypełnienie tkanki oraz...
Jak ryba w wodzie
▪ ▪ ▪
3773
06.08.2015
Im wcześniej dziecko rozpocznie naukę pływania, tym dla niego lepiej. Specjaliści nie mają bowiem wątpliwości, że zabawy w wodzie to świetny sposób na stymulowanie rozwoju psychicznego i fizycznego...
Czy przykrywanie wózka podczas upałów to dobry pomysł?
▪ ▪ ▪
2761
22.10.2016
W czasie, kiedy na dworze panują wysokie temperatury, można zauważyć dziecięce wózki przykryte pieluszkami, kocykami lub innymi materiałami. Jest to dosyć powszechna praktyka, stosowana przez wielu...
Senne lęki – gdy Twoje dziecko boi się w nocy
▪ ▪ ▪
3390
28.07.2015
Strach nawiedzający dziecko nocą często mylony jest z koszmarami sennymi, występującymi w trakcie fazy REM. W rzeczywistości lęk tuż po zaśnięciu jest dużo bardziej szkodliwy dla zdrowia malucha,...
Energetyczne batony na wiosenne wycieczki
▪ ▪ ▪
2679
19.05.2017
W czasie wiosennych weekendów zapełniają się ścieżki biegowe i trasy rowerowe. Trudno znaleźć wolną ławkę w parku. Wszyscy dostajemy zastrzyk pozytywnej energii, a natura budzi się do życia...
Otyłość a płodność: czy waga ma znaczenie?
▪ ▪ ▪
5225
06.12.2017
Otyłość uznawana jest za jedną z chorób cywilizacyjnych. Jak powszechnie wiadomo, jest ona bezpośrednią lub pośrednią przyczyna wielu schorzeń, m.in. cukrzycy, miażdżycy, chorób kręgosłupa...