3505
Pomysły na popołudnie po lekcjach
Dzień nie musi kończyć się na odrobieniu lekcji i zjedzeniu kolacji. Są dni, gdy tylko na to starcza czasu, zwłaszcza gdy dziecko rozpoczyna naukę w szkole w godzinach popołudniowych. Jednak im dziecko młodsze, a zajęć przed położeniem się spać nie tak wiele, można ciekawie zaplanować spędzenie czasu.
Jeśli dziecko polubi, można zapisać je na zajęcia dodatkowe. Warto jest przyjrzeć się ofercie różnych placówek. Domy kultury, tzw. akademie czy szkółki bardzo często proponuję ciekawe zajęcia. Do wyboru są zajęcia plastyczne, muzyczne i taneczne. Pociechy mogą nawet skorzystać z atrakcji organizowanych dla nich przez uniwersytety i szkoły wyższe. Na pewno warto jest też zaszczepić w dziecku pasję do sportu. Niekoniecznie dla wielkich osiągnięć (choć nieraz przychodzi na nie czas), ale dla zdrowia, rozbudzania zainteresowań, kształtowania systematyczności. W przypadku wszelkich zajęć zasada jest jedna – dziecko musi czerpać z nich przyjemność. To nie ma być druga szkoła, ale coś ponad nią. Oczywiście, nieraz zdarzają się po drodze małe kryzysy, gdy dziecko zaczyna narzekać, nie chce mu się brać udziału w zajęciach. Warto jest wtedy motywować i nie ulegać chwilom słabości, a jeśli sytuacja przedłuża się – rozważyć udział w dalszych zajęciach.
Terapia dziecięca
▪ ▪ ▪
3257
30.06.2015
Rodziców niepokoi dosłownie wszystko. Albo przynajmniej ma prawo niepokoić, zwłaszcza dziś, gdy świadomość problemów jest wysoka, a niesprawdzone informacje mieszają się z reklamami i docierają...
Nadwaga u dzieci i młodzieży
▪ ▪ ▪
4160
27.11.2015
Lekarze alarmują – skala nadwagi u dzieci i młodzieży w Polsce gwałtownie wzrasta. Można już nawet mówić o epidemii otyłości. Instytut Żywności i Żywienia szacuje, że w 1995r. odsetek dzieci...
Nie bo nie - siła argumentacji
▪ ▪ ▪
7024
29.07.2015
Dzieci pragną zrozumieć otaczający je świat, w czym cały czas pomagają rodzice. Jednak czasem dochodzi do małych rodzinnych konfliktów. Warto wtedy używać racjonalnych argumentów i nie dać...
Uwaga na hazard w grach komputerowych
▪ ▪ ▪
2711
12.07.2018
Systemy mikropłatności w grach komputerowych, zwane powszechnie loot boxami, mogą być niebezpieczne i powodować uzależnienia, zwłaszcza wśród najmłodszych. Ostrzegają przed nimi psychologowie,...
Pas na brzuszek - sposób na powrót do formy po ciąży!
▪ ▪ ▪
2309
02.04.2017
Powrót do formy po ciąży i urodzeniu dziecka jest wyzwaniem dla każdej świeżo upieczonej mamy. Szczególnie, że pierwsze miesiące związane są ze sporymi ograniczeniami. Przez minimum 6 tygodni,...
Gdy dziecko obgryza paznokcie
▪ ▪ ▪
4037
29.08.2015
Obgryzanie paznokcie jest dość częstym problemem, szacuje się, że robi to 1/3 dzieci i młodzieży. Co więcej, nawyk, zaliczany zresztą do „nerwowych przyzwyczajeń”, może uaktywniać się...