2524

Lista najczęstszych alergenów

Lista alergenów odpowiadających za nieprawidłowe reakcje organizmu dzieci jest bardzo długa. Wśród nich są składniki pokarmowe, kosmetyki oraz różnego rodzaju pyłki. Jakie substancje uczulają maluchy najczęściej?

U najmłodszych najpowszechniejsze są alergie pokarmowe. Mogą one pojawić się już u niemowląt. Z tego względu, rodzice powinni być czujni i stopniowo wprowadzać kolejne składniki do diety swojej pociechy. Należy podawać je pojedynczo i w co najmniej 1-2 dniowych odstępach. Dzięki temu można właściwie ocenić reakcję na „nowości” i dostrzec ewentualne niepożądane reakcje organizmu.

Do produktów najczęściej wywołujących alergie zalicza się:

• białka mleka krowiego i jego pochodne,
• gluten,
• białka jaja kurzego,
• miód,
• barwniki i konserwanty w żywności (szczególnie glutaminian sodu i tartazyna),
• soja,
• owoce cytrusowe,
• ryby,
• truskawki, maliny, poziomki,
• orzeszki ziemne, orzechy laskowe, pistacje, migdały, nerkowce,
• owoce morza,
• słodycze i czekolada,
• warzywa - pietruszka, pomidory, selery, a także często nawożone marchewki i buraki.

Decydując się na włączenie do diety którychś z powyższych produktów, należy zachować szczególną ostrożność. Warto obserwować czy na skórze nie pojawiają się wykwity oraz czy nie następują zaburzenia w funkcjonowaniu układu pokarmowego. Wszelkie tego typu zmiany wymagają konsultacji z lekarzem.

Należy również zwrócić uwagę na szczególną pielęgnację najmłodszych, ponieważ nie tylko alergeny zawarte w pożywieniu mogą uczulać. Kosmetyki i proszki do prania są częstą przyczyną powstawania alergicznych wykwintów na skórze. Również warto zainteresować się składem ubranek, w które ubieramy niemowlę – zaleca się unikanie sztucznych tworzyw i wybieranie naturalnych, przyjaznych dla delikatnej skóry materiałów.

Znacznie rzadziej obserwuje się alergie na pyłki roślin, roztocza kurzu domowego, pleśni, sierści, naskórka czy wydzieliny zwierząt. Nie oznacza to jednak, że nie występują w ogóle i należy także wziąć je pod uwagę.

Niektóre alergeny są bardzo groźne. Szczególnie niebezpieczna da dziecka może być reakcja organizmu na jad owada, który doprowadza do rozwoju wstrząsu anafilaktycznego zagrażającego życiu.

To tylko niektóre z długiej listy alergenów, które mogą powodować uczulenia u dziecka. Należy zatem uważnie je obserwować, notować wszystkie nieprawidłowości i niepokojące reakcje, a następnie koniecznie wspomnieć o nich lekarzowi. Zbada on malucha pod kątem alergii. Może się również okazać, że konieczne będzie wykonanie testów.

Redakcja portalu AchTeDzieciaki.pl
Aleksandra Lisiecka

Przegryź to na słodko!

▪ ▪ ▪

2580

06.07.2016

Okres wakacji, to czas, kiedy zwiększa się nasza aktywność nie tylko ta fizyczna, a także towarzyska. Słoneczna pogoda i wyższe temperatury powietrza sprzyjają imprezom na plaży, kinom letnim,...

Jaki plecak dla pierwszoklasisty?

▪ ▪ ▪

5221

26.08.2015

Pierwszy września zbliża się wielkimi krokami. A im bliżej do rozpoczęcia roku szkolnego, tym więcej pytań o akcesoria dla ucznia. Zwłaszcza, gdy dziecko debiutuje w szkole, a my- w charakterze...

Ćwiczenia koncentracji

▪ ▪ ▪

2933

24.09.2014

Umiejętność koncentrowania uwagi jest bardzo cenna. Gdy dziecko potrafi skoncentrować się, nie rozprasza się zbyt szybko, tym szybciej i wydajniej przebiega nauka. Skupianie uwagi można ćwiczyć,...

Kobieto, ćwicz mięśnie Kegla

▪ ▪ ▪

4366

07.05.2015

Kobiety dbają o siebie cały czas, a zdrowie to podstawa. Co powiecie na trening mięśni, które potrafią zwiększyć doznania seksualne i obniżyć ból porodowy? Dowiedzcie się jakie ćwiczenia wykonywać,...

Gdy dziecko obgryza paznokcie

▪ ▪ ▪

3795

29.08.2015

Obgryzanie paznokcie jest dość częstym problemem, szacuje się, że robi to 1/3 dzieci i młodzieży. Co więcej, nawyk, zaliczany zresztą do „nerwowych przyzwyczajeń”, może uaktywniać się...

Gdy mały wampirek gryzie mame

▪ ▪ ▪

2925

31.03.2015

Karmienie piersią jest pięknym przeżyciem, jednak gdy nasz skarb gryzie, piękno zamienia się w ból. Jak poradzić sobie z takim małym wampirkiem?