2456
Kreatywnie z dzieckiem
Dziś, kiedy światem rządzi technologia, zarówno dorośli jak i dzieci coraz więcej czasu spędzają na przed komputerem lub smartfonem. Czasy, kiedy każdą wolną chwilę spędzaliśmy na świeżym powietrzu, niestety, stają się legendą. Zabawy w chowanego, skakanie na skakance, budowanie zamków z piasku, czy zabawa w berka to tylko wspomnienie.
Kreatywne wykorzystanie wolnego czasu staje się coraz trudniejsze. Większość dzieci mając stały dostęp do komputera, iPada czy smartfona, spędza czas na kanapie z urządzeniem w ręku. I chyba trochę od nas, dorosłych zależy czy przełamiemy ten zgubny nawyk. Skorzystajmy ze znakomitej pogody jaką oferują nam wakacje i zaplanujmy wspólny, aktywny wypoczynek z dzieckiem. Wspólne spędzanie czasu dowartościowuje, a to czego dziecko nauczy się w domu i jakie relacje wypracuje z rodzicami, zaprocentuje w jego dorosłym życiu. Dlatego właściwie zaplanowany czas wolny, zdrowy tryb życia oraz wspólny czas z rodziną, sprawi, że dzieci nabiorą dobrych nawyków. Przykład idzie z góry. Nie zaprzepaśćmy 10 szkolnych miesięcy, podczas których dzieci uczestniczyły w wielu programach edukacyjno-poznawczych. Wiele szkół bierze udział w różnego rodzaju programach edukacyjnych promujących między innymi: zdrowy styl życia, postawę ekologiczną, kreatywność i umiejętności współpracy z innymi. Przykładowym programem, który cieszy się rosnącą popularnością wśród wielu szkół jest Porcja Pozytywnej Energii. Program angażuje nauczycieli, dzieciaki ale tez rodziców. Gotowe lekcje, opracowane tematy i zagadnienia pozwolą dziecku intuicyjnie wybrać odpowiednią postawę w różnych sytuacjach życiowych. I właśnie o te postawy powinniśmy zadbać podczas wspólnego wypoczynku. Niewielkie zaangażowanie z naszej strony, czas spędzany na świeżym powietrzu, rozmowy i wspólne odkrywanie świata rozbudzi ciekawość dziecka, a nam samym pozwoli poznać kształtujące się poglądy naszej pociechy. Pobawmy się na przykład w sto pytań. Dzięki tej zabawie można sprawdzić wiedzę dziecka w wielu dziedzinach.
W mediach, czy życiu codziennym spotykamy się z tematami dotyczącymi, np. otyłości wśród dzieci, nieprawidłowej postawy ciała, zaburzeń psychologicznych spowodowanych światem gier i odosobnieniem, jak również coraz częściej mówi się o braku relacji między dzieckiem, a rodzicami. Te kilka wakacyjnych tygodni, które nam zostały są znakomitym pretekstem do zbudowania lub choćby wzmocnienia więzi z dzieckiem. A bodźce, jakich dostarcza mu otaczający świat z pewnością pobudzą do poszukania własnej rodzinnej porcji pozytywnej energii przed powrotem do szkoły, gdzie na uczniów czekać będzie III edycja programu Porcji Pozytywnej Energii. Będą nowe odkrycia i moc niespodzianek.
Źródło: internet
22 pomysły na zabawy na świeżym powietrzu - część 2
▪ ▪ ▪
2589
26.03.2015
Piękna pogoda za oknem, a Ty nie wiesz, gdzie wybrać się na spacer? Oto kilka propozycji na spędzenie czasu z dzieckiem na powietrzu. Spacer, puszczanie latawców i gry zespołowe to dopiero początek.
Jak wyliczyć maksymalną dzienną dawkę cukru
▪ ▪ ▪
2293
11.06.2017
Badania na przykładzie diety 2000 kcal. W przypadku dzieci z cukrów prostych może pochodzić 150 kcal dziennie, co odpowiada ok. 7 łyżeczkom cukru (ok. 37 gramów).
Pielęgnacja niemowlęcia
▪ ▪ ▪
3213
13.11.2014
Przy pierwszym dziecku każdy rodzic wpada lekko w panikę - ciągle zastanawia się, czy uda mu się odpowiednio zadbać o pielęgnację swojego maleństwa. Prawdą jest iż pielęgnacja niemowlęcia...
Witamina D3 – dlaczego jest ważna dla dzieci?
▪ ▪ ▪
2693
10.03.2016
Witamina D, podobnie jak pozostałe witaminy, odgrywa w organizmie istotną rolę. Między innymi pobudza wchłanianie wapnia i fosforu, a także zapobiega nadmiernemu wydalaniu tych pierwiastków z moczem....
Sposób na niekoniecznie mały głód
▪ ▪ ▪
2156
02.11.2016
Gdy z naszego niemowlęcia rośnie ciekawy świata i przygód szkrab, nic go nie zatrzyma. Wszystko co go otacza jest ciekawe, warto dotknięcia, posmakowania. Gdy maluch zaczyna raczkować, a potem chodzić...
Dekoracje na Halloween - jak stworzyć mroczną i upiorną atmosferę w tę wyjątkową noc?
▪ ▪ ▪
2379
27.08.2018
Bez względu na to, czy w ostatni wieczór października impreza odbywa się w domu, czy w lokalu lub może jest to maraton horrorów, zdecydowanie ta noc zasługuje na szczególne wyróżnienie. Specjalne...