3096
Kłótnia w związku a dzieci c.d.
Czasem działacie na siebie jak płachta na byka? Obwiniacie o to dziecko, pracę, brak wolnego czasu? W związku bywa różnie, raz są wzloty raz upadki. Pamiętajmy, aby tych pierwszych było znacznie więcej. Równowaga w naturze zależy od nas.
Partnerstwo
Nie traktujcie drugiej strony jak wroga. To, że przedstawia przeciwne argumenty nie znaczy, że musicie myśleć o sobie, jak o złu koniecznym. Kluczem do "dorosłych" rozmów jest właśnie partnerstwo. Mówienie do siebie podobnym tembrem, nie unoszenie głosu pomogą w poskromieniu emocji. Opanowanie wrogich spojrzeń i wymachiwania rękami także sprzyja szybszemu rozwiązaniu sporu. Wbrew pozorom nie tylko słowa potrafią denerwować. Gdy działamy pod wpływem emocji właściwie każde zachowanie partnera potrafi denerwować. Nie pozwólmy jednak wyprowadzić się z równowagi. Warto pamiętać, że jesteśmy sobie równi i oboje możemy mieć rację. Spróbujcie ochłonąć i dopiero wtedy wróćcie do rozmów, spójrzcie na całą sprawę z dystansem. Nie zapominajcie o sile argumentacji, unikajcie ogólników, które są frustrujące i nie wprowadzają nic konstruktywnego.
Priorytety
Wydaje wam się, że kłótni nie da się uniknąć? Jesteście w błędzie. Owszem, nie jest to wcale łatwe, ale nie jest też niewykonalne. Przede wszystkim wytyczcie sobie wspólną drogę, którą chcecie iść i wskażcie na priorytety w życiu. Z pewnością rodzina, dziecko będą na najwyższym podium. I to powinno was skłonić do refleksji, gdy chcecie unieść głos na członka rodziny. Zastanówmy się, czy rzeczywiście warto. Mówcie o tym, co was boli i nie oczekujcie, że druga strona będzie wam czytać w myślach, bo czy wy potraficie to robić?
Moc wrażeń w polskich parkach rozrywki
▪ ▪ ▪
7948
27.07.2017
Szukającym ciekawej rozrywki Polska oferuje wiele miejsc i obiektów. Zakres atrakcji jest na tyle bogaty, że każdy znajdzie coś dla siebie: interaktywne muzea, aquaparki, zadaszone place zabaw, wesołe...
Uciążliwe bóle kręgosłupa – dlaczego nie można ich ignorować?
▪ ▪ ▪
2067
11.07.2017
Dolegliwości bólowe kręgosłupa są epidemią XXI wieku. Szacuje się, że w ciągu swojego życia około 80 proc. społeczeństwa cierpi lub będzie cierpiało z ich powodu. Standardowo pacjent zgłaszający...
Woda i napoje a zdrowie dzieci - Komentarze ekspertów
▪ ▪ ▪
2412
26.06.2016
do „Badania nawyków dotyczących nawodnienia i odżywiania wśród dzieci w wieku szkolnym”, zrealizowanego przez TNS Polska na zlecenie Żywiec Zdrój S.A., 2016
Podróż z dzieckiem - co warto ze sobą zabrać do auta?
▪ ▪ ▪
2943
16.10.2016
Podróż z dzieckiem w samochodzie często jest stresująca. Niektóre z nas przygotowują się do niej bardzo długo. Kupujemy odpowiednie nosidełko, sprawdzamy zapięcia pasów, szykujemy się do tej...
Owocowa innowacja Frupp!
▪ ▪ ▪
3542
31.03.2016
Owoce i warzywa to nie tylko pyszna przekąska. Dietetycy zalecają je jeść co najmniej 5 razy dziennie. Dlaczego? Są źródłem witamin, błonnika oraz wielu innych składników odżywczych, które...
Cykl EDUKACJA: Poradnik rodzica gimnazjalisty
▪ ▪ ▪
2547
26.09.2015
W pierwszej klasie gimnazjum uczeń otrzyma darmowe podręczniki dofinansowane z budżetu Ministerstwa Edukacji Narodowej. Rodzice starszych dzieci będą już musieli zapłacić za zestaw książek i...