3427

Hartujemy dziecięcą odporność c.d.

Czy dziecięce organizmy rzeczywiście można uodpornić na choroby? Co stosować –produkty apteczne czy naturalne? Kiedy najlepiej jest rozpocząć działania profilaktyczne? Poczytaj o hartowaniu i wypróbuj znane sposoby.

Ruch, spacery, pobyt na świeżym powietrzu – jak najczęściej, jak najwięcej. Latem bez względu na pogodę. Nie przegrzewaj ciał i pomieszczeń. Odpowiednia dieta, czyli lekka, ale bogata w owoce i warzywa, w witaminy i mikroelementy.

Czego unikać

Czasami popełniamy błędy, stosując się do zasłyszanych opinii. Dużo w nich nieprawdy. Jakie mity panują w społeczeństwie? Dziecko musi być ciepło ubierane – mija się to z celem hartowania, czyli przyzwyczajania do niższych temperatur. Musimy pamiętać, że przegrzewanie jest wręcz niezdrowe! Nie sugerujmy się chłodnymi dłońmi dziecka. Sprawdzajmy stan skóry na karku – ciepła i sucha jest prawidłowa, spocona – przegrzana.

Jedzenie lodów wywołuje ból gardła i anginę – zwykle za choroby gardła odpowiadają wirusy i bakterie. Trzeba jedynie unikać jedzenia lodów przy rozgrzanym gardle, np. po wysiłku lub gdy jest gorąco. Niektórzy hartują się, jedząc lody, gdy jest chłodno! Infekcje można pokonać domowymi sposobami (miód, cytryna, sok z cebuli) – prawda, jeśli mówimy o łagodnych infekcjach, w początkowej fazie rozwoju. Wiele chorób (m.in. angina, zapalenie płuc) wymagają podania antybiotyku. Niezastosowanie antybiotyku może skutkować bardzo poważnymi dla zdrowia konsekwencjami.

pedagog Anna Chmielewska
autorka wielu artykułów o tematyce parentingowej
prywatnie mama dwójki dzieci.

Określamy termin porodu

▪ ▪ ▪

3533

27.05.2015

Poród oznacza stres dla wielu kobiet. Sytuacja wydaje się tym bardziej trudna, gdy termin rozwiązania nie jest znany. Stąd warto wiedzieć jak oszacować datę przyjścia malucha na świat.

Wielojęzyczność kluczem do sukcesu. Jak wychować dziecięcego poliglotę?

▪ ▪ ▪

2554

29.09.2016

Kiedy i w jaki sposób zacząć uczyć dzieci języka obcego? – to pytanie spędza sen z powiek wielu rodzicom. Podejść do tematu jest tak wiele, jak opinii w Internecie. W tym szaleństwie jednak...

Dbamy o dom ręka w rękę
Mamy na to sprytne patenty!

▪ ▪ ▪

3162

16.02.2016

Sprzątanie, gotowanie, opieka nad dziećmi – to codzienność dla większości kobiet. Wszelkie prace domowe, zwane też drugim etatem, są nadal domeną płci pięknej. W porządki warto jednak zaangażować...

Dziecięce bazgroły, czyli słów kilka o rozwoju umiejętności plastycznych

▪ ▪ ▪

6567

30.05.2015

Większość dzieci uwielbia rysować niezależnie od wieku. Każda płaszczyzna wydaje się być idealnym środkiem wyrazu dla artystycznej duszy malucha, o czym mogą się przekonać rodzice, obserwujący...

Jak wybrać oprawki okularowe dla dziecka?

▪ ▪ ▪

3036

01.05.2016

Problemy ze wzrokiem są coraz częstszym zjawiskiem wśród dzieci. Kiedy założenie okularów okazuje się niezbędne, wielu rodziców koncentruje się na dobraniu odpowiednich szkieł okularowych,...

Depresja poporodowa – nie jesteś złą matką!

▪ ▪ ▪

4550

26.11.2018

W społeczeństwie wciąż pokutuje mit Matki Polki, która ze wszystkim da sobie radę. Nie ma prawa być smutna, wyczerpana czy zła po urodzeniu dziecka. Tak właśnie się czujesz? Przyczyną może...