2766
Cykl ZDROWIE: Ziołowe kuracje dla dzieci
Ziołowe preparaty to doskonała alternatywa dla rodziców, którzy nie chcą fundować swojemu dziecku kuracji antybiotykowej. Naturalne lekarstwa nie wymagają leków osłonowych. Podpowiadamy, jakie zioła powinny znaleźć się w domowej apteczce każdego opiekuna malucha.
Pamiętaj, że kilka kropel roztworu przeznaczonego dla dorosłej osoby to dla dziecka zbyt silna dawka. Pociechy dobrze reagują na stosunkowo małe porcje ziół. Każda łyżka leku powinna być więc skrupulatnie odmierzona. Postępuj według znanej metody – podawaj swojemu dziecku połowę porcji, którą standardowo przyjąłby rodzic. Jeżeli dorosłemu zaleca się wypicie szklanki naparu z mięty – malcowi w zupełności wystarczy pół szklanki. Jak się okazuje – określenie bezpiecznych dawek domowych leków bywa często bardzo problematyczne. Dotyczy to zarówno syropów, olejków eterycznych, naparów ziołowych, jak i zdrowotnych nalewek. Zasada jest prosta – dziesięciolatek powinien otrzymywać znacznie słabsze leki od swojego rodzica. Dla dwu- lub trzylatka przewidziana jest łyżka ziół zmieszanych z wodą, z kolei niemowlakowi pomoże już kilka kropli naparu dodanego do pitego mleka.
Warto też wiedzieć, że niektóre aromatyczne zioła mogą powodować uczulenia, zwłaszcza gdy stosuje się je zewnętrznie do zwalczania różnego typu grzybic. Dotyczy to szczególnie z pozoru niegroźnego rumianku, nalewki z kitu pszczelego i innych silnych specyfików. Koniecznie obserwuj reakcję dziecka na każdą podawaną mu substancję. Do podstawowych i bezpiecznych ziół, które powinny znaleźć się w domowej apteczce zalicza się liście melisy lekarskiej imięty, nasiona kopru ogrodowego i włoskiego, zielony koperek, nasiona anyżku, kminku i lnu, koszyczki rumianku, ziele majeranku oraz kwiaty lipy o działaniu uspokajającym i łagodnym smaku. Herbaty z tych roślin pozwalają pozbyć się większości dolegliwości trawiennych.
Białko w diecie dzieci
▪ ▪ ▪
2900
18.08.2016
Białko jest ważnym składnikiem diety dziecka. Rodzice często nie zdają sobie jednak sprawy z roli, jaką odpowiednia ilość i jakość tego składnika ogrywa w zdrowym wzroście ich pociech....
Badania w ciąży - Drugi Trymestr
▪ ▪ ▪
4294
18.07.2014
Oboje czujecie się doskonale, brzuszek fajny jeszcze nie utrudnia życia. Czujesz, że mogłabyś teraz góry przenosić, a lekarz wręcza ci listę kolejnych badań? Nawet jeśli wydają ci się niepotrzebne,...
Szczęśliwe dziecko, czyli jakie?
▪ ▪ ▪
3954
13.04.2015
Rodzice chcą, żeby ich dzieci były szczęśliwe. To oczywiste. Jednak różnie pojmujemy na szczęście, patrząc na nie z własnej perspektywy. W efekcie często okazuje się, że to, co robimy, niekoniecznie...
Nadwaga u dzieci i młodzieży
▪ ▪ ▪
4088
27.11.2015
Lekarze alarmują – skala nadwagi u dzieci i młodzieży w Polsce gwałtownie wzrasta. Można już nawet mówić o epidemii otyłości. Instytut Żywności i Żywienia szacuje, że w 1995r. odsetek dzieci...
Rozmawiamy z dziećmi o sprawach intymnych
▪ ▪ ▪
3032
10.10.2014
Dzieci, pytając o sprawy intymne, podchodzą do tematu zupełnie swobodnie. To dla nich kolejne źródło ciekawostek, element świata, który poznają na co dzień. Tylko nam, dorosłym, dość trudno...
Nastoletnie wakacje
▪ ▪ ▪
3106
05.06.2015
Dzieci niemal już dorosły, są nastolatkami i niestety chwilowo nie widzą nic atrakcyjnego w spędzeniu wakacji z Wami. Chętnie za to wybiorą się ze znajomymi na wakacje, biwak lub zorganizowany...