3187
Wyprawka do szpitala – lista niezbędnych rzeczy
Myśl o kompletowaniu wyprawki do szpitala wzbudza lęk w wielu przyszłych mamach. W końcu jest tyle rzeczy, o których nie można zapomnieć, zanim zacznie się rodzić! Aby na oddziale położniczym niczego nie zabrakło – warto rozpocząć pakowanie torby nawet 2-3 tygodnie przed wyznaczonym terminem porodu. Planowanie takich czynności z wyprzedzeniem da Ci poczucie, że kontrolujesz już i tak wystarczająco stresującą sytuację. Zachęcamy do wydrukowania poniższego spisu przedmiotów i dokumentów, które okażą się potrzebne świeżo upieczonej mamie i nowonarodzonemu dziecku. Oprócz rzeczy absolutnie niezbędnych w torbie powinny znaleźć się także artykuły, które pomogą Ci się odnaleźć w nowym miejscu – zbudują poczucie bezpieczeństwa i komfortu psychicznego. Może to być zarówno ulubiona poduszka, jak i wygodny szlafrok.
Rzeczy, które warto mieć pod ręką – najlepiej w podręcznej torebce zapinanej na zamek błyskawiczny:
Niezbędne dokumenty:
- Dowód osobisty zawierający aktualne dane, w tym nazwisko – jeśli dokument jest nieaktualny, zabierz ze sobą akt ślubu
- Skierowanie do szpitala – nie jest wymagane, ale mile widziane w wielu placówkach medycznych
- Dokument potwierdzający opłacanie składki zdrowotnej – książeczka ubezpieczeniowa z datą aktualizacji nie późniejszą niż sprzed miesiąca lub formularz ZUS RMUA
- Wypełniona karta przebiegu ciąży
- Telefon komórkowy
- Ładowarka do telefonu
- Portfel z gotówką potrzebną na taksówkę i prowiant
- Klucze do mieszkania
- Klucze do samochodu
- Dowód rejestracyjny samochodu
Wyniki badań – warto mieć je przygotowane w osobnej kopercie formatu A4:
- HBS – badanie krwi na nosicielstwo antygenu wirusa żółtaczki zakaźnej, które wykonuje się po 32 tygodniu ciąży. Antygen HBS jest badaniem pozwalającym wykryć, czy ciężarna jest zarażona wirusem HBV, który odpowiada za wirusowe zapalenie wątroby
- WR – odczyn Wassermana, czyli badanie wykorzystywane w diagnostyce kiły, wykonywane dwukrotnie – na początku i pod koniec ciąży
- USG płodu – najlepiej wyniki wszystkich prześwietleń, a koniecznie ostatniego, wykonanego w trzecim trymestrze ciąży
- Ostatnia morfologia i ostatnie badanie ogólne moczu
- Wyniki badań na obecność wirusa HIV
- Cytologia
- Posiew z kanału szyjki macicy
- Przy ujemnym Rh u matki – wyniki badań na obecność przeciwciał anty-Rh
- Jeżeli planowane jest cesarskie cięcie, należy dodatkowo wziąć ze sobą wyniki badania na krzepliwość krwi oraz skierowanie od lekarza, który uzasadni konieczność wykonania cesarskiego cięcia w danym przypadku
- Jeżeli przyszła mama przebywała w szpitalu w czasie ciąży, należy zabrać ze sobą wszystkie wypisy z placówek medycznych
Poród i pobyt w szpitalu:
- Dwie koszule nocne lub dwuczęściowa pidżama, która nie uciska w pasie
- Szlafrok
- Rozpinany sweter lub bluza
- Kilka wygodnych t-shirtów
- Zestaw ciepłych skarpet
- Kapcie
- Klapki pod prysznic
- Elastyczne legginsy
- Jednorazowe chusteczki higieniczne, chusteczki nawilżające, ręczniki papierowe
- Przybory toaletowe, nieuczulające kosmetyki myjące – szampon, żel pod prysznic, żel do mycia twarzy, krem nawilżający, szczoteczka i pasta do zębów, preparat do higieny intymnej dla kobiet po porodzie, dezodorant
- Szczotka lub grzebień do włosów wraz z zestawem gumek lub spinek
- Ręcznik kąpielowy i ręcznik do twarzy
- Woda w aerozolu i chusteczki nawilżające do odświeżenia twarzy
- Wygodne biustonosze dobrze podtrzymujące piersi
- Zestaw wkładek laktacyjnych
- Kilka par wygodnych majtek dla kobiet po porodzie
- Higieniczne pieluchy
- Duże, chłonne podpaski – najlepiej typu na noc lub maxi
- Kilka butelek niegazowanej wody mineralnej
- Mała poduszka ułatwiająca karmienie
- Bezbarwna pomadka nawilżająca do ust
- Olejek lub oliwka do masażu, ulubione olejki aromaterapeutyczne
- Książka, magazyny lub czytnik e-booków
- Odtwarzasz mp3/mp4 wraz ze słuchawkami i ładowarką
Wyprawka dla dziecka:
- 20-30 jednorazowych pieluszek
- Opakowanie pieluszek tetrowych
- Paczka nieodczulających, nawilżających chusteczek przeznaczonych dla niemowląt
- Krem przeciw odparzeniom
- Łagodne mydło dla niemowląt
- Zestaw ubrań: body rozpinane na całej długości, 3 pary śpioszków, 3 bawełniane kaftaniki, 2 bawełniane czapeczki, 2 pary skarpetek, rękawiczki niedrapki dla noworodków
- Śpiworek, mały kocyk lub rożek dla niemowlaka
- Ręcznik z kapturkiem
- Wyjściowe okrycie wierzchnie
Wyprawka dla osoby towarzyszącej podczas porodu:
- Sportowy lub inny wygodny zestaw odzieży
- Komfortowe obuwie na zmianę
- Butelka wody mineralnej
- Suche przekąski – herbatniki, wafelki, pszenne ciasteczka, kanapki, wafle ryżowe
- Aparat fotograficzny
- Podręczna poduszka
Redakcja portalu AchTeDzieciaki.pl
Justyna Mejna
Cykl EDUKACJA: Kompendium wiedzy rodzica
▪ ▪ ▪
3036
20.09.2015
Twoje dziecko niedługo wybiera się do pierwszej klasy szkoły podstawowej lub już do niej trafiło? Jest całe mnóstwo kwestii, których musisz być świadom jako rodzic. Pogrupowaliśmy ważne zagadnienia,...
Okres dojrzewania – pomagamy młodzieży zrozumieć zmiany
▪ ▪ ▪
3719
07.12.2015
Okres dojrzewania jest jedną, wielką zmianą. Dziecko staje się nastolatkiem, przygotowując się powoli do wkroczenia w dorosłe życie. Towarzyszą temu zmiany fizyczne, hormonalne, emocjonalne. Czasami...
Rozwijaj koncentrację swojego dziecka!
▪ ▪ ▪
2510
13.03.2017
Pierwsze lata nauki w szkole wymagają od dziecka w sposób szczególny skupienia i koncentracji uwagi. Jest to etap intensywnego rozwoju pamięci, wyobraźni, zdobywania wiedzy i umiejętności. Uczeń...
Nastoletnie mamy
▪ ▪ ▪
3533
11.04.2015
Nie są jeszcze dorosłe, a już tak szybko muszą wziąć na siebie największą z możliwych odpowiedzialności – za drugiego człowieka. Rzadko która nastolatka świadomie zachodzi ciążę. Macierzyństwo...
Niebezpieczna zabawa wśród nastolatków - Seksting
▪ ▪ ▪
5049
24.04.2015
Zdjęcia, filmy, grafiki, to świat komunikacji wśród młodzieży. Zamiast telefonu lub wiadomości coraz częściej otrzymujemy zdjęcie. Pokolenie obrazkowe chętnie zastępuje bezpośrednią komunikacje,...
Majówka z niemowlakiem
▪ ▪ ▪
4056
13.04.2015
Majówka już za chwile a Wy zastanawiacie się jak ją spędzić. Nowa rola rodzica nie oznacza rezygnowania z wyjazdów. Odpowiednie przygotowanie i wybór miejsca nie są wcale takie trudne.