2547

Wyprawka do szpitala – lista niezbędnych rzeczy

Myśl o kompletowaniu wyprawki do szpitala wzbudza lęk w wielu przyszłych mamach. W końcu jest tyle rzeczy, o których nie można zapomnieć, zanim zacznie się rodzić! Aby na oddziale położniczym niczego nie zabrakło – warto rozpocząć pakowanie torby nawet 2-3 tygodnie przed wyznaczonym terminem porodu. Planowanie takich czynności z wyprzedzeniem da Ci poczucie, że kontrolujesz już i tak wystarczająco stresującą sytuację. Zachęcamy do wydrukowania poniższego spisu przedmiotów i dokumentów, które okażą się potrzebne świeżo upieczonej mamie i nowonarodzonemu dziecku. Oprócz rzeczy absolutnie niezbędnych w torbie powinny znaleźć się także artykuły, które pomogą Ci się odnaleźć w nowym miejscu – zbudują poczucie bezpieczeństwa i komfortu psychicznego. Może to być zarówno ulubiona poduszka, jak i wygodny szlafrok.

Rzeczy, które warto mieć pod ręką – najlepiej w podręcznej torebce zapinanej na zamek błyskawiczny:

Niezbędne dokumenty:

• Dowód osobisty zawierający aktualne dane, w tym nazwisko – jeśli dokument jest nieaktualny, zabierz ze sobą akt ślubu
• Skierowanie do szpitala – nie jest wymagane, ale mile widziane w wielu placówkach medycznych
• Dokument potwierdzający opłacanie składki zdrowotnej – książeczka ubezpieczeniowa z datą aktualizacji nie późniejszą niż sprzed miesiąca lub formularz ZUS RMUA
• Wypełniona karta przebiegu ciąży
• Telefon komórkowy
• Ładowarka do telefonu
• Portfel z gotówką potrzebną na taksówkę i prowiant
• Klucze do mieszkania
• Klucze do samochodu
• Dowód rejestracyjny samochodu

Wyniki badań – warto mieć je przygotowane w osobnej kopercie formatu A4:

• HBS – badanie krwi na nosicielstwo antygenu wirusa żółtaczki zakaźnej, które wykonuje się po 32 tygodniu ciąży. Antygen HBS jest badaniem pozwalającym wykryć, czy ciężarna jest zarażona wirusem HBV, który odpowiada za wirusowe zapalenie wątroby
• WR – odczyn Wassermana, czyli badanie wykorzystywane w diagnostyce kiły, wykonywane dwukrotnie – na początku i pod koniec ciąży
• USG płodu – najlepiej wyniki wszystkich prześwietleń, a koniecznie ostatniego, wykonanego w trzecim trymestrze ciąży
• Ostatnia morfologia i ostatnie badanie ogólne moczu
• Wyniki badań na obecność wirusa HIV
• Cytologia
• Posiew z kanału szyjki macicy
• Przy ujemnym Rh u matki – wyniki badań na obecność przeciwciał anty-Rh
• Jeżeli planowane jest cesarskie cięcie, należy dodatkowo wziąć ze sobą wyniki badania na krzepliwość krwi oraz skierowanie od lekarza, który uzasadni konieczność wykonania cesarskiego cięcia w danym przypadku
• Jeżeli przyszła mama przebywała w szpitalu w czasie ciąży, należy zabrać ze sobą wszystkie wypisy z placówek medycznych

Poród i pobyt w szpitalu:

• Dwie koszule nocne lub dwuczęściowa pidżama, która nie uciska w pasie
• Szlafrok
• Rozpinany sweter lub bluza
• Kilka wygodnych t-shirtów
• Zestaw ciepłych skarpet
• Kapcie
• Klapki pod prysznic
• Elastyczne legginsy
• Jednorazowe chusteczki higieniczne, chusteczki nawilżające, ręczniki papierowe
• Przybory toaletowe, nieuczulające kosmetyki myjące – szampon, żel pod prysznic, żel do mycia twarzy, krem nawilżający, szczoteczka i pasta do zębów, preparat do higieny intymnej dla kobiet po porodzie, dezodorant
• Szczotka lub grzebień do włosów wraz z zestawem gumek lub spinek
• Ręcznik kąpielowy i ręcznik do twarzy
• Woda w aerozolu i chusteczki nawilżające do odświeżenia twarzy
• Wygodne biustonosze dobrze podtrzymujące piersi
• Zestaw wkładek laktacyjnych
• Kilka par wygodnych majtek dla kobiet po porodzie
• Higieniczne pieluchy
• Duże, chłonne podpaski – najlepiej typu na noc lub maxi
• Kilka butelek niegazowanej wody mineralnej
• Mała poduszka ułatwiająca karmienie
• Bezbarwna pomadka nawilżająca do ust
• Olejek lub oliwka do masażu, ulubione olejki aromaterapeutyczne
• Książka, magazyny lub czytnik e-booków
• Odtwarzasz mp3/mp4 wraz ze słuchawkami i ładowarką

Wyprawka dla dziecka:

• 20-30 jednorazowych pieluszek
• Opakowanie pieluszek tetrowych
• Paczka nieodczulających, nawilżających chusteczek przeznaczonych dla niemowląt
• Krem przeciw odparzeniom
• Łagodne mydło dla niemowląt
• Zestaw ubrań: body rozpinane na całej długości, 3 pary śpioszków, 3 bawełniane kaftaniki, 2 bawełniane czapeczki, 2 pary skarpetek, rękawiczki niedrapki dla noworodków
• Śpiworek, mały kocyk lub rożek dla niemowlaka
• Ręcznik z kapturkiem
• Wyjściowe okrycie wierzchnie

Wyprawka dla osoby towarzyszącej podczas porodu:

• Sportowy lub inny wygodny zestaw odzieży
• Komfortowe obuwie na zmianę
• Butelka wody mineralnej
• Suche przekąski – herbatniki, wafelki, pszenne ciasteczka, kanapki, wafle ryżowe
• Aparat fotograficzny
• Podręczna poduszka

Redakcja portalu AchTeDzieciaki.pl
Justyna Mejna

Sposób na produkty mleczne dla najmłodszych

▪ ▪ ▪

2195

24.02.2017

Produkty mleczne to niezwykle ważna pozycja w diecie niemowląt i małych dzieci. Trzeba jednak dobrze rozważyć ich wybór tak, by do najważniejszego na świecie brzuszka trafiały tylko te dla niego...

Ciąża pozamaciczna

▪ ▪ ▪

3094

09.08.2015

Jest inaczej nazywana ciążą ektopową. Jest to ciąża, która jest umiejscowiona poza macicą. Zapłodnione jajeczko nie jest możliwe do umieszczenia w macicy, przez co taka ciąża jest niemożliwa...

Wiosenny rozruch ! NOWOŚĆ – woda sportowa Jurajska

▪ ▪ ▪

2356

10.04.2017

Wiosna to najlepszy moment na zmiany. Dłuższe dni i słońce doskonale motywują do podjęcia nowych wyzwań. Aby jednak trening przyniósł właściwe efekty należy stopniować trudność wykonywanych...

Kilka słów o basenach ogrodowych

▪ ▪ ▪

4627

21.09.2016

Posiadanie własnego basenu ogrodowego to marzenie nie tylko dzieci, ale też zmęczonych upałami dorosłych. Duży basen w ogrodzie może być atrakcją w trakcie przyjęć urządzanych w ogrodzie, jak...

Co poza lekcjami? - o zajęciach dodatkowych dla dzieci

▪ ▪ ▪

3091

08.10.2014

Zajęcia dodatkowe są tymi, które odbywają się poza obowiązkowymi lekcjami w szkole. Zajęcia są prowadzone na terenie szkoły (określamy je wtedy jako pozalekcyjne), bądź poza jej obrębem. Jak...

Świadoma mama - cykl bezpłatnych spotkań

▪ ▪ ▪

3973

11.01.2016

Świadoma Mama „Czas dziecka” i „Radość z ciąży” czyli bezpłatne warsztaty organizowane są z myślą o przyszłych i obecnych Rodzicach. Celem spotkań jest szerzenie idei świadomego macierzyństwa...