4026
Nie należy karmić dziecka na siłę
Niezależnie od wieku malucha – nie można zmuszać swojej pociechy do jedzenia. Odmowa spożywania pokarmu zawsze ma swoje podłoże, zaś chwilowy brak apetytu u malca nie powinien martwić rodziców.
W ostatnich latach w rozwiniętych społeczeństwach dużym problemem stała się nadwaga u dzieci. Z drugiej strony nie brakuje też osób zmartwionych słabym apetytem swoich pociech. Naturaliści twierdzą, że nie należy karmić maluchów na siłę, zaś najlepszym regulatorem ilości przyjmowanej żywności jest wrodzony instynkt głodu u dziecka. Jest w tym wiele prawdy, o ile malec odżywiany jest pełnowartościowymi, najlepiej ekologicznymi i w miarę możliwości nieprzetworzonymi produktami spożywczymi. Ważne jest także uzupełnianie codziennej diety malucha surowymi warzywami, owocami, kaszą i prostymi, domowymi potrawami. Nie należy martwić się na zapas słabszym apatytem pociechy, jego zadowoleniem z mniejszych porcji jedzenia i szczupłą posturą.
Jeżeli Twoje dziecko jest radosne, żywe, sprawne fizycznie i intelektualnie oraz spokojne podczas chwil odpoczynku to są to najlepsze oznaki, że jest zdrowe. Powodem do zaniepokojenia jest z kolei długotrwała apatia, zła kondycja włosów i skóry oraz ciągłe uczucie rozdrażnienia u kilkulatka. Jeśli uznasz, że maluch ma zbyt słaby apetyt jak na swój wiek – szukaj przyczyny takiego stanu z pomocą lekarza. Po stwierdzeniu, że powodem zmniejszonego łaknienia jest niedostateczne lub słabsze wydzielanie soków trawiennych warto rozpocząć ziołową kurację. W takich działaniach trzeba być jednak rozważnym i uzbroić się w cierpliwość. Wyłącznie systematycznie podawane preparaty lecznicze przynoszą oczekiwany rezultat. Karmienie na siłę i przekarmianie są z kolei prostą drogą do zaburzeń odżywania.
Redakcja portalu AchTeDzieciaki.pl
Justyna Mejna
Jak nie dopuścić do odwodnienia dziecka w czasie upałów?
▪ ▪ ▪
2632
26.07.2016
Lato już na dobre zawitało do Polski. Upały bywają jednak bardzo niebezpieczne, przede wszystkim dla małych dzieci. Są one bowiem najbardziej narażone na odwodnienie. Jak temu zapobiegać?
Miś dla zdrowych włosów
▪ ▪ ▪
2797
13.02.2017
Stres, zła dieta, zmiany hormonalne, nieodpowiednia pielęgnacja – to tylko niektóre z przyczyn złej kondycji włosów. Jak się przed nią bronić? Skutecznym rozwiązaniem może być uzupełnianie...
Co zrobić, aby uchronić nasze dzieci w okresie jesienno-zimowym przed… brakiem ruchu!
▪ ▪ ▪
3906
30.11.2018
Nieuchronnie zbliża się okres, gdy słońce zachodzi tuż po powrocie naszych dzieci ze szkoły, a temperatura na dworze z dnia na dzień zacznie drastycznie spadać. Czas zewnętrznych zabaw zostanie...
Aloes na wzmocnienie odporności
▪ ▪ ▪
3473
08.09.2014
Dziś już mało kto uprawia aloes w domu, a szkoda, bo to prawdziwy mocarz, który swymi leczniczymi właściwościami uwiódł przemysł farmaceutyczny.
Dlaczego dzieci symulują dolegliwości zdrowotne?
▪ ▪ ▪
3549
14.04.2016
Każdy rodzic spotkał się z próbami wymigania się dziecka od szkoły lub przedszkola. Czasami motywacje maluchów do udawania chorób mają bardziej złożone podłoże, dlatego bywają sytuacje, w...
Wakacje z niemowlęciem: jak przygotować się do wyjazdu z dzieckiem za granicę?
▪ ▪ ▪
2201
02.05.2018
Wakacje zbliżają się wielkimi krokami. To dobry czas, żeby zacząć planować, gdzie i kiedy wybrać się na letni odpoczynek. Przygotowywanie i organizacja takiego wyjazdu, to jedna z przyjemniejszych...