3234
Kłótnie z dojrzewającymi dziećmi
Okres dojrzewania jest niezmiernie trudnym okresem rozwoju. To taki czas jak gdyby trochę przejściowy – już nie dziecko, ale jeszcze nie dorosły. I na tym tle najczęściej dochodzi do kłótni. Nastolatek chciałby żyć i być traktowany jak osoba dorosła, którą przecież nie jest.
Rodzicu, bądź opoką
Będzie trudno. Porozumieć się, egzekwować, współpracować. Rodzic musi jednak być stabilny. Powinniśmy zachować spokój. Najgorsze, do czego możemy dopuścić, to nakręcanie spirali złości i wzajemnych pretensji.
Potrzeba mnóstwa pokładów cierpliwości. Dorośli nieraz zwątpią w swoje umiejętności. Najważniejsze, żeby ufali sobie. Nie chodzi tu o „głupi” upór, gdy widzimy (a czasami też nie widzimy), że coś absolutnie nie działa, nie ma nawet większego sensu, a trwamy przy tym i stosujemy. Na przykład próbujmy zmusić nasze dojrzewające dziecko do posprzątania pokoju. Denerwujemy się, frustrujemy, krzyczymy i różnymi zakazami i nakazami utwierdzamy naszą stanowczość. W pewnym momencie zauważamy, że nie tędy droga, ale nie zmieniamy drogi krzyku, bo to będzie oznaczało, ze ulegliśmy.
Tymczasem, gdybyśmy przeprosili nastolatka, zyskalibyśmy w jego oczach. Dorośli mają często manierę „wywyższania się”, pokazywania, że to do nich należy ostatnie słowo (jeśli nie każde). Nastolatek czuje się mało ważny, bo jemu nic nie wolno. A przecież rodzice też popełniają błędy. Ci, którzy jeszcze przy nich trwają, tracą w pewnym stopniu szacunek. Szkoda, że tak często zapominamy o słowie „przepraszam”.
Rytm dnia - istotny element harmonijnego rozwoju.
▪ ▪ ▪
2875
12.12.2014
Wszystko ma swój czas, wszystko ma też swój rytm, tak stworzyła nas natura. Jest czas aktywności i czas odpoczynku, czas rozwoju i czas czerpania z doświadczeń. Serce bije swoim stałym rytmem,...
Strach przed ginekologiem? Naturalnie!
▪ ▪ ▪
3488
20.10.2014
Trudno ukrywać, że wizyta u ginekologa do najprzyjemniejszych nie należy. Mimo, że każda kolejna jest łatwiejsza od tej pierwszej, skrępowanie przed badaniem budzi się przy każdorazowym otwarciu...
Koszmarne noce
▪ ▪ ▪
2813
16.08.2015
Sen to bardzo ważny element rozwoju dziecka. Podczas snu mózg się regeneruje na poziomie komórkowym(faza NREM) oraz porządkuje i układa zdobyte informacje (faza REM). Sen wpływa zatem na kondycje...
Zadbaj o dobre geny swojego dziecka! Zaopatrz się w wartościowe preparaty z choliną!
▪ ▪ ▪
3354
18.02.2018
Coraz częściej eksperci polecają kobietom w okresie starania się o dziecko oraz podczas ciąży preparaty z choliną. Dlaczego? Wyjaśniamy powody.
Alarmujemy – wtórne utonięcie występuje do 72 godzin po zachłyśnięciu się wodą
▪ ▪ ▪
8517
07.09.2015
Jedna z wielu medycznych definicji utonięcia brzmi: jest to rodzaj gwałtownego uduszenia, do którego dochodzi w wyniku zablokowania dróg oddechowych płynem, najczęściej wodą. Niewiele osób zdaje...
Odwodnienie na wakacjach? Nie daj mu szans!
▪ ▪ ▪
2550
04.07.2016
Odwodnienie może rozwinąć się w wyniku biegunki, wymiotów lub przy nadmiernej aktywności fizycznej. A o te na wakacjach nie trudno! Aby im zapobiec należy przyjmować wystarczającą ilość płynów....