3663

Kłótnie z dojrzewającymi dziećmi

Okres dojrzewania jest niezmiernie trudnym okresem rozwoju. To taki czas jak gdyby trochę przejściowy – już nie dziecko, ale jeszcze nie dorosły. I na tym tle najczęściej dochodzi do kłótni. Nastolatek chciałby żyć i być traktowany jak osoba dorosła, którą przecież nie jest.

Rodzicu, bądź opoką

Będzie trudno. Porozumieć się, egzekwować, współpracować. Rodzic musi jednak być stabilny. Powinniśmy zachować spokój. Najgorsze, do czego możemy dopuścić, to nakręcanie spirali złości i wzajemnych pretensji.

Potrzeba mnóstwa pokładów cierpliwości. Dorośli nieraz zwątpią w swoje umiejętności. Najważniejsze, żeby ufali sobie. Nie chodzi tu o „głupi” upór, gdy widzimy (a czasami też nie widzimy), że coś absolutnie nie działa, nie ma nawet większego sensu, a trwamy przy tym i stosujemy. Na przykład próbujmy zmusić nasze dojrzewające dziecko do posprzątania pokoju. Denerwujemy się, frustrujemy, krzyczymy i różnymi zakazami i nakazami utwierdzamy naszą stanowczość. W pewnym momencie zauważamy, że nie tędy droga, ale nie zmieniamy drogi krzyku, bo to będzie oznaczało, ze ulegliśmy.

Tymczasem, gdybyśmy przeprosili nastolatka, zyskalibyśmy w jego oczach. Dorośli mają często manierę „wywyższania się”, pokazywania, że to do nich należy ostatnie słowo (jeśli nie każde). Nastolatek czuje się mało ważny, bo jemu nic nie wolno. A przecież rodzice też popełniają błędy. Ci, którzy jeszcze przy nich trwają, tracą w pewnym stopniu szacunek. Szkoda, że tak często zapominamy o słowie „przepraszam”.

Jak wyliczyć maksymalną dzienną dawkę cukru

▪ ▪ ▪

3234

11.06.2017

Badania na przykładzie diety 2000 kcal. W przypadku dzieci z cukrów prostych może pochodzić 150 kcal dziennie, co odpowiada ok. 7 łyżeczkom cukru (ok. 37 gramów).

Gdzie kupować podręczniki szkolne?

▪ ▪ ▪

3379

15.07.2016

Okres wakacji to nie tylko czas odpoczynku, ale również okres przygotowań do nowego roku szkolnego. Znalezienie taniego tornistra, kredek, zeszytów itp. nie stanowi zazwyczaj problemu, jednak zakup...

Wady słuchu - jak je wykryć?

▪ ▪ ▪

5285

13.07.2015

Dzieci nie zawsze powiedzą nam, co im dolega. Czasem jest to zwykły katar innym razem problemy ze słuchem. Warto od samego początku obserwować rozwój malucha. Jeśli zauważymy coś niepokojącego...

Najpiękniejsze polskie bajki

▪ ▪ ▪

6079

06.05.2016

Wszyscy pamiętamy z dzieciństwa takie bajki jak „Szklana góra”, „Złota kaczka” czy „Żywa woda”. Powszechnie znane są także opowieści o bazyliszku, poznańskich koziołkach czy Smoku...

Wybieramy miejsce porodu

▪ ▪ ▪

3513

24.04.2015

Niejedna ciężarna zadaje sobie pytanie - gdzie rodzić? Większość porodów w Polsce odbywa się w szpitalach, jednak niektóre kobiety decydują się na narodziny maleństwa w domu. Ważne, aby sprawdzić...

Owsianka z serkiem wiejskim

▪ ▪ ▪

3152

23.06.2015

Poznaj nieograniczone możliwości przygotowywania zdrowych i pysznych owsianek, które są najlepszym wyborem na codzienne śniadanie i nie tylko…