3395
Do biegu, gotowi, start! c.d.
Słońce - za gorąco, deszcz - za zimno to tylko kolejne wymówki. Zatem kiedy będzie ta właściwa pora, aby zacząć się ruszać?
Biegać można wszędzie
1300 uczestników, w tym 1100 dzieci w wieku od 6-18 lat oraz ok. 200 dorosłych 17 kwietnia wystartuja w 5. Biegu Jońca. Trasy biegu mają charakter przełajowy i wiodą po osiedlowych ścieżkach, trawnikach i parku, ze startem i metą na boisku szkolnym. W tym roku organizatorzy proponują 2 pętle: dużą i małą. Niektóre kategorie wiekowe pokonają swoją pętlę dwukrotnie, a juniorki i juniorzy młodsi długą, a potem krótką. Każda trasa pozwoli zawodnikom zapoznać się z urokami os. Jana III Sobieskiego, tym samym wykorzystując naturalne osiedlowe warunki do biegania. Jak widać nie musi to być koniecznie specjalna bieżna, park, czy las. Biegać można wszędzie, wystarczą tylko chęci i odrobina samozaparcia.
„Ruch rzeźbi umysł, serce i ciało”
Józef Jońec - to nazwisko zna każdy, kto choć raz startował w poznańskim biegu. Pijar, założyciel i wieloletni prezes Stowarzyszenia Parafiada, który zainicjował program edukacyjno - wychowawczy. Zakłada on wychowanie młodego pokolenia poprzez wiarę, kulturę i sport. Stąd właśnie projekty "Ruch rzeźbi umysł, serce i ciało", "Edukacja poprzez sport", "Sport uczy i łączy wszystkich" i wiele innych. - Ojciec Józef był członkiem Komisji Polonijnej oraz Komisji Fair Play przy Polskim Komitecie Olimpijskim, a także uczestniczył w działaniach Federacji Sportu dla Wszystkich. Z jego inicjatywy realizowany jest projekt „Katyń… ocalić od zapomnienia”, mający na celu upamiętnienie polskich oficerów zamordowanych w Katyniu - czytamy na stronie bieg-jonca.pl. Szkoła pijarska w Poznaniu postanowiła uczcić ojca Józefa Jońca organizując cyklicznie bieg jego imienia, uznając, że jest to najlepszy sposób kontynuowania jego dzieła i upamiętnienia osoby ogromnie zaangażowanej i zasłużonej w promowanie sportu oraz wychowania poprzez sport wśród dzieci i młodzieży.
Syndrom COUVADE mężczyzny bardzo silnie współodczuwającego ciążę
▪ ▪ ▪
3260
07.07.2014
Tajemniczy syndrom COUVADE prawidłowo wymawiamy jako syndrom kuwady. Określenie wywodzi się z języka francuskiego i oznacza „wylęganie” i „wysiadywanie jaj”. Choć zespół ma dość dziwną...
Jaka torba będzie idealna na spacer z dzieckiem?
▪ ▪ ▪
3173
07.01.2015
Czy istnieje torba idealna dla młodych rodziców? Przede wszystkim powinna być praktyczna, ale i zachowywać walory estetyczne. Jednocześnie pojemna i poręczna, z dużą ilością kieszeni o różnych...
Łagodzenie bólu i obrzęku po ukąszeniach owadów
▪ ▪ ▪
3082
08.04.2016
Wraz z nadejściem wiosny, rozkwitem kwiatów i słoneczną pogodą powraca problem ukąszeń owadów. Swędzenie i bolesne obrzęki potrafią uprzykrzyć nawet najpiękniejsze dni. Jak przeciwdziałać...
Terapie wspomagające rozwój dziecka
▪ ▪ ▪
3814
09.10.2014
Rozwój dziecka może być wspomagany przez różnego rodzaju terapie, między innymi arteterapię, socjoterapię, dogoterapię czy hipoterapię. Mają one na celu korekcję (korygowanie, poprawianie)...
Czy Polki uprawiają seks po porodzie?
▪ ▪ ▪
2461
25.02.2017
Oczywiście, że uprawiają. W zdecydowanej większości. Jak to jednak wygląda w statystyce i w praktyce, a nie tylko w teorii spytaliśmy same zainteresowane. Ponad 800 młodych matek podczas jednego...
Jak zauważyć alergię u niemowlaka
▪ ▪ ▪
3533
09.05.2015
Noworodki są kruche, malutkie i nie maja wykształconej odpowiedniej odporności. Dlatego też są stale obserwowane przez rodziców, a każda anomalia wychwytywana niemal w sekundzie pojawienia się....