3463
Do biegu, gotowi, start! c.d.
Słońce - za gorąco, deszcz - za zimno to tylko kolejne wymówki. Zatem kiedy będzie ta właściwa pora, aby zacząć się ruszać?
Biegać można wszędzie
1300 uczestników, w tym 1100 dzieci w wieku od 6-18 lat oraz ok. 200 dorosłych 17 kwietnia wystartuja w 5. Biegu Jońca. Trasy biegu mają charakter przełajowy i wiodą po osiedlowych ścieżkach, trawnikach i parku, ze startem i metą na boisku szkolnym. W tym roku organizatorzy proponują 2 pętle: dużą i małą. Niektóre kategorie wiekowe pokonają swoją pętlę dwukrotnie, a juniorki i juniorzy młodsi długą, a potem krótką. Każda trasa pozwoli zawodnikom zapoznać się z urokami os. Jana III Sobieskiego, tym samym wykorzystując naturalne osiedlowe warunki do biegania. Jak widać nie musi to być koniecznie specjalna bieżna, park, czy las. Biegać można wszędzie, wystarczą tylko chęci i odrobina samozaparcia.
„Ruch rzeźbi umysł, serce i ciało”
Józef Jońec - to nazwisko zna każdy, kto choć raz startował w poznańskim biegu. Pijar, założyciel i wieloletni prezes Stowarzyszenia Parafiada, który zainicjował program edukacyjno - wychowawczy. Zakłada on wychowanie młodego pokolenia poprzez wiarę, kulturę i sport. Stąd właśnie projekty "Ruch rzeźbi umysł, serce i ciało", "Edukacja poprzez sport", "Sport uczy i łączy wszystkich" i wiele innych. - Ojciec Józef był członkiem Komisji Polonijnej oraz Komisji Fair Play przy Polskim Komitecie Olimpijskim, a także uczestniczył w działaniach Federacji Sportu dla Wszystkich. Z jego inicjatywy realizowany jest projekt „Katyń… ocalić od zapomnienia”, mający na celu upamiętnienie polskich oficerów zamordowanych w Katyniu - czytamy na stronie bieg-jonca.pl. Szkoła pijarska w Poznaniu postanowiła uczcić ojca Józefa Jońca organizując cyklicznie bieg jego imienia, uznając, że jest to najlepszy sposób kontynuowania jego dzieła i upamiętnienia osoby ogromnie zaangażowanej i zasłużonej w promowanie sportu oraz wychowania poprzez sport wśród dzieci i młodzieży.
Jak spędzić czas z nastoletnim dzieckiem?
▪ ▪ ▪
3428
23.04.2015
Dzieci szybko dorastają, rodzice przestają być najważniejszymi ludźmi w ich życiu na rzecz koleżanek i kolegów. Spędzanie czasu z nastolatkami staje się trudne. Młodzież nigdy nie ma czasu...
Maleńkie dziecko – duże przygotowania. O wyprawce dla noworodka
▪ ▪ ▪
3304
07.07.2014
Niesamowite jest, że maleńki człowiek, jakim jest noworodek, potrzebuje tak wielu rzeczy. Sklepy z akcesoriami niemowlęcymi świetnie prosperują. Lista przedmiotów, urządzeń i ciuszków potrzebnych...
Dzieci w świecie nowych technologii
▪ ▪ ▪
2566
28.09.2016
Cyberdzieci – tak mówi się obecnie na najmłodsze pokolenie. Już od najmłodszych lat korzystają z nowych technologii i niejednokrotnie są w stanie lepiej wytłumaczyć działanie niektórych sprzętów...
Komórki macierzyste dla gładkiej i pięknej skóry!
▪ ▪ ▪
2261
29.03.2017
Wielu specjalistów twierdzi, że komórki macierzyste stanowią klucz do długowieczności. Nic dziwnego, że pokłada się w nich tak duże nadzieje, ponieważ już teraz znajdują one coraz szersze...
Książki towarzyszami w wychowywaniu.
▪ ▪ ▪
3001
20.01.2015
Spośród milionów książek i poradników na temat dzieci i wychowania można wyróżnić takie, do których rzeczywiście się wraca by zaczerpnąć świeżych pomysłów lub poszukać rozwiązania,...
Domowe sposoby na zapobieganie chorobie jesienią
▪ ▪ ▪
2236
26.11.2016
Kaszel, katar, kichanie. Jesień to czas, w którym na chorobę jesteśmy narażeni niemal z każdej strony. Częstość występowania infekcji wiąże się z funkcjonowaniem naszego układu odpornościowego,...